Kann mir jemand helfen?
Hi mein Name ist Luke. Mein alter ist nicht wichtig. Seit Jahren mache ich Sb täglich. Doch seit Jahren versuche ich auch aufzuhören. Jedoch ohne Erfolg. Mittlerweile ist es so weit gekommen das ich mir Fake Accounts erstellen um dort Frauen Nudes zu tauschen. (Ich weiß sehr komisch). Ich mache es Sb nicht weil ich es mag, sondern eher weil ich mir genau dann langweilig ist und ich nichts zu tun habe. Also in den Momenten wo ich nichts anders zu tun habe. Und diese Lust verfolgt mich auch im Alltag. Ich schaue Frauen an stellen an wo man es vermeiden sollte und sexualisiere oder stelle mir vor mit den Frauen was zu haben. Das Problem ist auch (wie genau jetzt) das ich mit dem mastubiersn auf hören will, aber wenn ich morgens aufstehe ignoriere ich diesen Gedanken. (Ich hoffe ihr versteht was ich meine). Ich hoffe ihr habt Tipps um mir zu helfen. Über jeden Tipp wäre ich 1000x Dankbar. Mir ist bewusst das was ich getan habe ich nicht richtig, jedoch wünsche ich das ich endlich diese Lust besiege. Danke
2 Antworten
Und in 30 bis 40 Jahren, wenn du dein Ding nicht mehr schütteln kannst, weil du evtuell Rheuma, oder Gicht hast, wirst du dich selbst fragen, warum du nur damit aufgehört hast.
Das ist ein natürlicher Trieb.
Wichtig ist: Frage dich selber aus: Warum willst du ständig masturbieren, wieso diese Lust? Hast du Probleme, und nutzt diese zwanghafte Masturbation als Bewältigungsmechanismus? Bei vielen ist letzteres der Fall, da muss man seine Probleme lösen, du musst versuchen, die Masturbation von dir selbst fernzuhalten, siehe sie an, als das was sie ist: Eine Droge, eine Erfindung um dich isoliert zu machen, eine Schande für dich selbst, die du aber bekämpfen kannst.
Tipp für dich: Du sagst dir ist langweilig, sorg dafür, dass dir nicht mehr langweilig ist! Z.B. Gehe einfach mal spazieren oder nach draußen, mach was für die Schule oder deine Karriere, räume was auf oder gehe kalt duschen, besser ist auch der soziale Modus, rede mit irgendwem, vielleicht auch jemand der fremd ist, dann sind deine Lust - Gedanken vertrieben, es gibt auch Sport, spiel vielleicht irgendwas auf Spaß oder renne mal irgendwo rum, um dich auszupowern und Adrenalin freizuschalten.
Danke ☺️🙏