Kann es negative Folgen auf die psyche oder Körper haben, wenn länger kein Sex hat?

8 Antworten

Es kann, muss aber nicht. Es kommt darauf an, wie sehr du das vermisst.

Es gibt Leute, die ein ganzes Leben lang keinen Sex hatten und trotzdem weder unglücklich noch gestört sind.

Was negative Folgen hat, ist mehr der erzwungene Verzicht auf Liebe und Zuwendung, die sich fast jeder wünscht.

Und: was ist "länger"? Wenn ein Partner seiner schwangeren Frau zuliebe, die aus medizinischen Gründen keinen Sex haben darf, mal ein paar Monate auf Sex verzichtet oder wenn jemand seinem Partner oder seiner Partnerin zuliebe, die sich vielleicht für ein Jahr im Ausland befindet, Verzicht auf Sex übt, dann muss das auch keinerlei schädliche Folgen haben.

Definitiv nein. Es ist sogar das Gegenteil der Fall. Ein Beispiel dazu: Sex löst ja höchste Glücksgefühle im Körper aus. Angenommen es gäbe jetzt einen Knopf, mit dem wir diese Glücksgefühle ganz einfach auslösen könnten, was würde dann passieren?

Im Tierversuch mit Affen wurde das schon versucht. Man implantierte Affen eine Elektrode, über die sie per Knopfdruck das Belehnungszentrum im Gehirn stimmulieren konnten, sodass sie auf Knopfdruck die höchsten Glücksgefühle empfinden konnten. Das Ergebnis war, dass diese Affen den Knopf immer häufiger drückten. Am Ende drückten sie ihn nur noch, sie vernächlässigten alle sozialen Kontakte in der Gruppe und drückten den Knopf selbst dann noch, als sie schon verkümmerten und verhungerten. Sie unterließen alle anderen Aktivitäten nur noch um diesen Glücksknopf zu drücken. Die einzige Zeit, zu der sie den Knopf nicht mehr drückten war, wenn der Körper so erschöpft war, dass sie einschliefen.

Beim Menschen ist das auch genauso. Und es hat sehr negative Auswirkungen auf unser Leben. Das kann man z.B. daran beobachten, dass manche Menschen arm bleiben, wohingegen andere Karriere machen. Diejenigen, die immer arm bleiben sind genau die Menschen, die jedem Wunsch nach Belohnung kurzfristig nachgeben. Wenn da etwas Süßes liegt, dann essen sie es sofort. Wenn sie irgendwohin kommen und da ist eine sexuell sehr attraktive Frau, dann müssen sie sofort versuchen sie anzubaggern. Wenn sie mal einen gewissen Geldbetrag übrighaben, gehen sie gleich damit auf eine Shopping-Tour. Wenn sie mal etwas Freizeit haben, gucken sie fern, feiern oder machen etwas Unterhaltsames usw. Und wenn sich natürlich die Möglichkeit für Sex ergibt, können sie nie "Nein" sagen. Kurz: diese Menschen sind triebhaft, sie lassen sich nur von einem Moment zum nächsten von ihren Trieben und dem Erreichen eines kurzfristigen Glücksgefühls steuern. Solche Menschen sind übrigens nicht selten auch alkohol- oder drogensüchtig, weil diese Drogen praktisch sehr schnell diesen Belohnungsstimulus im Gehirn auslösen.

Bei Versuchen mit Menschen hat man das mit einer Süßigkeit gemacht. Man gab z.B. Kindern eine Süßigkeit. Die Aufgabe war nun, dass die Kinder mit dieser sehr köstlichen Süßigkeit auf dem Tisch alleine ohne andere Beschäftigungsmöglichkeit in einem Zimmer gelassen wurden. Wenn sie das eine bestimmte Zeit durchhalten, die Süßigkeit nicht zu essen, sollten sie eine zweite Süßigkeit bekommen. Einige Kinder aßen die Süßigkeit sofort auf. Andere Kinder schafften es ein paar Minuten, diesen Genuss aufzuschieben, gaben dann aber nach. Wiederum andere versuchten sich von der Süßigkeit abzulenken. Sie setzten sich an eine andere Stelle im Raum und machten etwas um sich abzulenken. Sie sagten Gedichte auf, oder gingen das kleine und große Einmaleins durch usw. Das Ergebnis war, dass diejenigen Kinder, die die Fähigkeit hatten Belohnungen aufzuschieben nicht nur die zweite Süßigkeit bekamen, sondern auch später als Erwachsene bessere Ausbildungen machten, bessere Karrieren machten, bessere Ehepartnerinnen fanden und insgesamt ein viel besseres Leben hatten. Warum? Weil sie Belohnungen aufschieben konnten.

Beispiel Sex: Jemand, der nur auf Partnersuche geht, um schnell Sex zu bekommen, wird entweder nur One Night Stands haben, oder Partner finden, mit denen es nur Probleme gibt, weil so einfach nichts tragfähiges zustande kommt. Ein anderer Mensch, der in der Lage ist, bei der Partnersuche die Belohnung (also den Sex) lange aufzuschieben wird nicht gerade mit der erstbesten Person ins Bett liegen und auch nicht nur um an Sex zu kommen mit der erstbesten Person eine Beziehung anfangen. Er wird diszipliniert nach einer Person suchen, die wirklich für eine lebenslange und belastbare Partnerschaft geeignet ist. Die langfristige Belohnung für den aufgeschobenen Sex ist viel größer: eine Partnerschaft, die ein Leben lang hält, die neben Sex aber auch Nähe, Zärtlicheit, Zuneigung und Zusammenhalt in guten UND schlechten Zeiten bedeutet. Männer oder Frauen, die nur schnellstmöglich Sex haben wollen, bauen solche Partnerschaften nie auf. Selbst wenn sie heiraten, lassen sie sich irgendwann scheiden. Sie sind immer nur auf der Suche nach dem kurzfristigen Kick. Wenn dann vielleicht nach ein paar Jahren die Alterung eines jeden Menschen sichtbar wird, ist der kurzfristige Kick vorbei. Männer fangen Affären mit jungen sexuell attraktiveren Frauen an. Frauen haben keinen Willen in schlechten Zeiten z.B. bei Arbeitslosigkeit und Krankheit zu ihrem Partner zu halten usw. Frauen lassen sich dann in jungen Jahren von einem Machotypen, der viel Aufregung und guten Sex verspricht schwängern, später lassen sie sich scheiden und suchen einen ruhigen Mann, der sie bedienen und bei Krankheit pflegen soll. Aber so funktioniert das eben nicht. Leute, die es auf kurzfristige Belohnungen anlegen sind immer auch solche, die andere nach Strich und Faden ausnutzen. Sie picken sich die Rosinen raus, die sie im Moment brauchen. Irgendwann aber fahren sie mit ihrer sexuellen Attraktivität gegen die sprichwörtliche Wand und niemand will sie mehr haben. Wenn sie dann nichts anderes bieten können, was nachhaltiger als eine 15 bis 30 Minuten Sex alle paar Tage ist - dann haben sie verloren!

Fazit: Eben gerade die Menschen, die in der Lage sind durch Disziplin und Setzen der richtigen Prioritäten Sex aufzuschieben, vielleicht auch für ein paar Wochen oder auch Jahre (z.B. um ein Studium ablenkungsfrei abzuschließen), sind immer diejenigen, die langfristig erfolgreicher und glücklicher im Leben sind und von Anfang an lebenslang haltende Ehen haben.

Natürlich, denn selbst wenn du noch eine Jungfrau bist ist der Arterhaltungstrieb mit allen Nebeneffekten in Form von morgendlichen Erektion, unkontrollierten Ejakulationen, Geilheit usw. aktiv. Sex ist ein Bedürfnis, welches egal in welcher Form gestillt werden muss, solange dieser Mensch dazu in der Lage ist sich zu reproduzieren. Wer behauptet, dass Sex-Entzug egal in welcher Form keine Auswirkungen auf die Psyche hat, der lebt in einem Ideal und ignoriert die Warnhinweise seines Körpers, um seinem Selbstbild zu entsprechen.

Woher ich das weiß:Recherche

Schwer zu sagen; ich selbst habe schon jahrelang keinen Sex mehr und ich halte mich mental und körperlich durchaus für stabil. Vielleicht hat der Verzicht eine Auswirkung, vielleicht auch nicht.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ja denke schon wenn man in einer festen Beziehung ist