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3 Antworten

Dann musst du wohl einen Schatz finden während du masturbierst. Naja, zumindest könntest du dir hin und wieder besondere Phantasien erfüllen und was tun, das du noch nie getan hast. Das sind kleine Abenteuer. Das hängt jetzt ganz von deinen Vorlieben ab. Häufige Variationen sind Sextoys, andere Orte, mit gewissen Personen zusammen oder die Prostata finden, wenn du ein Mann sein solltest. Auch sehr ausgeprägte Phantasien sind oft gut. Oder Praktiken wie zB aus dem Tantra oder sich einfach Challenges setzen. Probier dich einfach aus was dir gefällt.

nicht so oft machen, vielleicht auch mal einige Zeit komplett drauf verzichten, danach wirds dann sicher viel intensiver

falls du Pornos anschaust auf diese möglichst verzichten