Finger einführen?

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Naja, vorher Nägel schneiden, Hände gründlich waschen und Gleitgel verwenden. Kreisförmige und massierende Bewegungen und nicht zu tief rein stecken fürs erste Mal.

LG Rima

Suche nach deiner Prostata . Die befindet sich oben zur Bauchdecke hin. Sitzt ungefähr 5cm tief drin. Fühlt sich an wie eine knubbel ungefähr so groß wie eine Walnuss. Dort drückausüben. Gleitgel benutzen. Lass den Finger von alleine reingleite. Dafür den Finger auf den After legen und leicht drücken, du wirst merken, das dein Finger von alleine eingezogen wird.

Wichtig sei entspannt und mach langsam.