Erregung unterdrücken, wie?

4 Antworten

Sport, aufräumen oder spazieren gehen

Von Experte Retrogamer87 bestätigt

Exzessives Sporttreiben soll helfen... Ich weiß nicht, ob es in deinem Fall anwendbar ist, aber es schadet ja nicht, mal ein paar Tage nacheinander zu joggen... oder so...

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Voller Neugier, Wissensdurst und Forscherdrang

sport focus auf zB job ausbildung fortbildung kalte dusche