Durch oranieren weniger Muskelaufbau?
Stimmt es das wenn man zum Beispiel eine woche kein sex hat besser muskeln aufbaut wegen dem Testosteron spiegel?
7 Antworten
Da der Testosteronspiegel im Tagesverlauf bereits ohne sexuelle Aktivität stark schwankt, kann masturbieren keinen Einfluss auf den Muskelaufbau haben, mit Ausnahme des für das Onanieren verwendeten Arms, denn Muskeln werden aufgebaut, wenn der Körper durch einen Erschöpfungszustand erfährt, dass die vorhandenen Muskeln nicht ausreichen. Aus Effektivitätsgründen werden nämlich nur so viele Muskeln unterhalten, wie aktuell gebraucht werden und alle nicht genutzten werden abgebaut. Daher musst du regelmäßig die Muskeln an die Leistungsgrenze bringen, damit neue entstehen. Durch die bei der Masturbation ausgeschütteten Glückshormone dürftest du die Zufriedenheit erhöhen und damit die Motivation spotlich aktiv zu sein steigern.
Nein. Dir wachsen auch keine Haare auf dem Handrücken, Du wirst davon, sofern Du es nicht schon bist, nicht schwul und solltest Du es sein, nicht hetero. Auch alle anderen Gerüchte in dieser Hinsicht sollen Dir nur den Spass verderben. In die Hölle kommst Du auch nicht.
Also, viel Spass
harobo
Nach dem Samenerguss sinkt der Testosteronspiegel für kurze Zeit, darum hat man keine Lust mehr auf Sex, sobald man wieder Lust hat, weis man, dass er wieder erhöht ist, nach 1-3 Tagen ist es wieder wie vorher, und nach einer Woche ohne einen SE erhöht er sich, darum hat man so viel Lust, nach einer Woche sinkt er wieder, aber spätestens nah 1-2 Wochen passiert es im Schlaf. Grundsätzlich produziert der Mann in jeder Sekunde Testosteron.
Da der Testosteronspiegel schon ohne sexuelle Aktivität im Tagesverlauf stark schwankt, dauert es keine Tagen oder Wochen, bis der Spiegel sich wieder ändert, das tut er sowieso.
nein, da brauchst du nichts zu fürchten. wechsle nur regelmässig die hand, so dass du nicht einseitig armmuskulatur aufbaust und nen tennisarm bekommst ohne tennis zu spielen.
annokrat
Hallo! Das ist einfach nur eines der dummen Gerüchte die in der Welt unterwegs sind.
Es mag einen ganz kurzen Abfall geben dafür sind motivierend Endorphine im Körper unterwegs - komplexe Vorgänge.
Ich wünsche Dir alles Gute.