Wie Libido in den Griff kriegen?

Ich bin jetzt seit ungefähr einem Jahr mit meinem Freund zusammen,wir wohnen auch bereits seit sechs Monaten zusammen.

Mein Problem ist leider, dass ich einen sehr krassen Sexualtrieb habe. Langsam wird das für mich auch wirklich zu Last. Er arbeitet natürlich viel und hat daher verständlicherweise auch nicht jeden Tag Lust.

Bei uns passiert "es" meistens so circa 5mal in der Woche und ich muss sagen, das ist mir persönlich einfach viel zu wenig. Wenn es nach mir gehen würde, könnte es auch bestimmt 2-3 mal am Tag sein. Meistens kommt auch die erste Anspielung immer von mir. Es ist auch schon ein paarmal vorgekommen, dass er nicht drauf eingegangen ist und einfach mal eben keine Lust hatte, was eigentlich verständlich ist aber da fühle ich mich direkt verletzt.

Haben schon ein paar mal darüber geredet und er hat mir gesagt, dass es nicht an mir liegt & das es normal ist, dass es nicht jeden Tag geht, weil er auch manchmal einfach müde ist und dass ich auch bedenken muss, dass wir ca. 8 Jahre Altersunterschied haben. also ich 20, und er Ende 20er.

In meiner letzten Beziehung die 3 Jahre hielt war das genau das selbe ,was allerdings im Endeeffekt dafür gesorgt hat, dass wir viel seltener dann irgendwann Sex hatten, weil mein Ex meinte das er abgeturned davon ist, wenn die Frau immer so auf Offensive aus ist und er gerne der "Jäger" ist. Seitdem ist mir das irgendwie im Gedächtnis geblieben und ich denke wenn ich ihm zu oft mit Sex ankomme, dass er da irgendwann genau das selbe Gefühl bekommen wird.

Meine Frage ist nun wie kann ich dafür sorgen, dass ich nicht so oft Lust habe ?

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Freundin hat keine Lust mehr auf Sex?

Hallo, ich habe ein Problem...

Also ich M20 und meine Freundin W20 sind seid ca. 2Jahren zusammen. Am Anfang war alles super, wir hatten mehr als genug Sex. Über die Zeit ist es dann ein bisschen Abgeflacht, was denke ich normal ist. Aber seid ungefähr 5 bis 6 Monaten läuft überhaupt nichts mehr. Ich versuche immer den ersten Schritt zu machen, sie blockt es aber immer ab. Ich habe ihr auch schon angeboten nur sie Oral zu befriedigen, aber auch das möchte sie nie.

Sie verspricht mir immer das wir es machen, dann freue ich mich drauf und wenn es soweit ist hat sie wieder keine lust. Wenn ich sie denn man überredet bekomme das wir es machen, liegt sie nur so da und hofft wahrscheinlich das ich schnell durch bin. Höre dann aber auch immer nach 2 minuten oder so auf weil es ja kein Spaß macht.

Haben schon oft über das Thema geredet und sie meint immer nur das sie auch nicht weiß warum sie nicht will aber es ist so.. Sie hat auch vor ca 9 Monaten die Pille abgesetzt, kann das damit zusammen hängen?

Was ich aber auch garnicht verstehe ist folgendes: Wir hatten vor ca 7 Monaten eine beziehungspause von ungefähr 4 Wochen. Sie wollte noch was erleben mit anderen Typen. Das hat sie dann auch gemacht und und mir erzählt das sie es mit einem Typen 5 mal in einer nacht getrieben hat und jeden Tag. Kaum war ich wieder mit ihr zusammen , lief nichts.

Mich stört es tatsächlich extrem krass. Man muss ja nicht jeden tag sex haben aber so 1 bis 2 Mal in der Woche. War schon am Überlegen diese Lady Passion Kapseln zu kaufen, die sollen wohl die lust der Frau anregen. Meine Freundin meinte sie würde die nehmen aber das ist ja auch nur eine zwischen lösung..

Habt ihr eine idee was ich machen kann?

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Sie will mit mir flirten?

Hallo,

habe heute wieder ein bisschen mit einem Mädel geschrieben und du WhatsApp mir sogar mal zwei Nachrichten zeitversetzt hintereinander geschrieben. Dann haben wir uns einfach ein bisschen unterhalten und ich habe ihr geschrieben, dass ich gestern auf so einer Party war und mit einem Mädel geflirtet habe (um sie eifersüchtig zu machen)

Dann hat sie mich gefragt, ob ich sie mir sie auch geklärt habe und dann schrieb ich nur: „Wüsstest du wohl gerne 😌“ Darauf hat sie mir ein Herz gegeben, aber antwortete nicht darauf. Dann habe ich ihr geschrieben, dass ich sie mir nicht geklärt habe, um sie zu beruhigen. Sie meinte aber, dass sie nichts dagegen gehabt hätte, wenn ich mir dieses Mädel auf der Party geklärt habe. Dann schrieb ich ihr, dass ich ihr das nicht abkaufe und sie so: „Ok“ Ich habe ihr auch erklärt, dass sie vergeben war, aber mega gut aussah und sie sagte, dass das ja nur ein Hindernis sei. Daraufhin schrieb ich ihr: „Genau, es ist ein Hindernis 😅“

Ich schrieb ihr dann auch, dass ich so etwas dann nicht mache (mir eine zu klären, die vergeben ist) Sie likete das dann und ich schrieb ihr noch eine provokante Aussage hinterher, die auch ins Auge hätte gehen können, und zwar sagte ich: „Da flirte ich lieber ein bisschen mit dir haha“

Zum Glück schrieb sie danach nicht so etwas wie: „Ihhhhhhh“, oder „Baaahhhhh“, sondern sie fand es anscheinend sogar lustig oder zumindest amüsant und antwortete mit: „Hahahahaha“

Ich dann so: „Ja, why not 🤔“ und sie dann: „Ja“.

Heißt das, dass sie jetzt nichts dagegen hat, dass ich mit ihr flirte und sie das sogar möchte?— Wie gesagt, mit dieser Nachricht habe ich mich auf sehr dünnes Eis gewagt, doch ich habe dieses Risiko einfach mal in Kauf genommen, weil sie eigentlich gar nicht so interessiert an mir gewesen zu sein schien und wollte einfach mal gucken, wie sie darauf reagiert und sie reagierte ja gar nicht mal so abgeneigt.

Will sie mit mir flirten? Was meinst du?

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Libido medikamentös verringern?

Wie kann ich mein Libido medikamentös behandeln? Ich hab echt ein sehr sehr hohes Libido und ich bin ständig dauerhorny und es stört unglaublich meinen Alltag, belastet sehr meinen Körper und Psysche und mein vor allem mein Selbstbewusstsein.

Ich bin täglich ständig am Mastubieren (locker 3 mal täglich manchmal bis zu 6 Mal)

Seit paar Monaten sind meine Hände und auch meinen Körper zittrig und ich bin mir sicher, dass es an sehr Häufiges masturbieren liegt. Warum? Weil wenn ich z.B. 3 Tage nicht masturbiere, dann sind meine Hände sehr weniger zittrig als wenn ich 4 mal am Tag masturbiere.

Ich brauche also echt Hilfe, ich kann es selber nicht durch meinen Willen kontrollieren, ich hab es sehr öfter versucht, aber es geht einfach nicht, deshalb will ich es medikamentös behandeln. Ich hab recherchiert, es gibt einige Medikamente, die das Libido verringern wie Antidepressiva und ich denke, dass diese gut für mich sind, da ich denke, dass ich auch starke Depression habe. Ich bin öfter traurig.

Ich will aber nicht, dass die Medikamente mein Libido so stark verringern, dass ich später keine Kinder bekommen kann. Also ich hab z.B. täglich locker mehr als 2 Mal Lust auf SB, ich will, dass es so wird, dass ich wöchentlich nur 2-3 mal Bock drauf hätte.

Bitte kommentiert nicht dass es normal ist und/oder dass man es eher genießen soll usw.

Lg

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Meine Freundin will kaum noch Sex mit mir?

Hallo! Ich M18 bin in einer Beziehung mit W18. Mir war Sex in einer Beziehung immer relativ wichtig, weil ich es Liebe, mit der Person die ich Liebe, so unfassbar intim und ihr so nah zu sein. Mir war aber nie so wirklich wichtig, ob es jetzt jeden Tag ist, oder 1-2 mal pro Woche, hauptsache das Sex-Leben existiert. Jetzt ist es aber so, das meine Freundin überhaupt keine Lust mehr auf den allgemeinen Geschlechtsverkehr hat. Sie macht es sich lieber selber, wenn sie Lust hat. Ich habe ihr auch oft angeboten, dass wir es dann gemeinsam gegenseitig machen, worauf sie aber keine Lust hat. Ihre Lust ist auch meist immer da, wenn ich nicht anwesend bin, sondern z.B. auf der Arbeit bin. Mit ihren vorherigen Partnern war es bei ihr aber anscheinend kein Problem, zumindest laut ihrer eigenen Aussage. Ich gehe aktuell nur auf ihre Bedürfnisse ein, um sie glücklich zu machen, bekomme jedoch nichts zurück. Wenn ich Sie darauf anspreche, heißt es nur, dass ich ja eh nur vögeln möchte und sie darauf eben keine Lust hat. Ich zwinge sie selbstverständlich nicht, trotzdem wäre es mal schön, ein bisschen Intimität mit ihr zu haben. Zudem kommt, dass sie mich öfters reizt, eben so das meine Lust steigt, sie mich dann aber kalt liegen lässt. Ich liebe Sie, weiß aber nicht was ich aktuell tun soll. Sie lässt sich auf kein Gespräch ein.

Und an alle die jetzt meckern möchten: Ja, Sex ist nicht das einzige, worauf es ankommt. Viel kuscheln und gemeinsam was unternehmen, kann genauso schön sein usw. Trotzdem ist dass ein wichtiges Thema für mich, nicht weil ich es unbedingt brauche, sondern weil ich es schön finde ihr in dem Moment so nah zu sein.

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SB ist es normal dass man sich schämt?

Hallo ihr lieben

Ich habe gerade angefangen zu weinen weil ich mich total schlecht fühle und mich schäme.

Meine Mutter kan vorhin von der Nachtschicht heim und hat sich zum schlafen hingelegt. Ich bin gerade im Eisprung und ich hatte so Lust. Es hat mich total übermannt und ich habe angefangen mich zu befriedigen. Es hat sich so gut angefühlt aber dann habe ich von einer auf die andere Sekunde keine Lust mehr gehabt. Ich habe mich so geschämt dass ich so etwas gemacht habe und dann habe ich angefangen zu weinen. Mit geht es gerade so schlecht weil Gott hat alles gesehen und es ist so keine Ahnung was ich sagen soll ich bin so verzweifelt und enttäuscht dass ich es gemacht habe. Meine Mutter hat es gemerkt als sie aufgestanden ist das ich geweint habe ich hab ihr nicht erzählt was ich gemacht habe aber ich habe gesagt ich bin einfach traurig. Jetzt ist sie losgefahren zum Supermarkt und holt mir mein lieblings Eis. Mein Vater ist Pfarrer und ich bin auch selber sehr religiös. Ich habe Angst darüber zu sprechen oder generell mir geht es schlecht und ich weiß nicht was ich machen soll. Ich möchte mich meiner Mutter schon anvertrauen aber ich habe Angst das sie es meinem Vater dann erzählt und alle dann irgendwie enttäuscht von mir sind oder es dann meine ganze Familie oder so weiß was ich getan habe.

Wird es immer so schlimm sein mit dem schlechten Gewissen und komme ich dann in die Hölle wenn es mir nochmal passiert? Ich bitte euch mich nicht auszu lachen es ist für mich sehr schlimm und ich musste mich sehr überwinden es zu schreiben.

Kann mir bitte jemand helfen?

Man fühlt sich immer so 50%
Man fühlt sich irgendwann nicht mehr so 50%
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Kein Sex vor der Ehe - Wie aushalten?

Hallo, das ist keine Trollfrage oder so, sondern ich meine folgenden Sachverhalt komplett ernst.

Ich bin jetzt 19 Jahre alt, hatte noch nie eine Beziehung und kenne mich dementsprechend auch nicht so gut in der Materie aus. Bei mir war es leider immer so, dass ich die Liebe von Frauen, die ich wollte, nie erhalten habe und meist nur Zurückweisungen erfahren habe, obwohl man mir immer sagt, dass ich schon hübsch bin und so. Jetzt ist es wieder so, dass ich mir eine Beziehung sehr wünsche, auch wenn manche sagen, dass das auch viel Zeit und Energie frisst. Wenn das tatsächlich so ist, dann nehme ich das gerne in Kauf, dafür dass ich endlich mal Zuwendung und Bestätigung erfahren darf.

Ganz ehrlich würde ich auch gerne Sex haben, doch als Christ ist dies vor der Ehe ja untersagt und ich frage mich, wie ich das aushalten soll. Ich bin jetzt schon 9 Monate masturbationsfrei und so schwer fällt es mir auch gar nicht mehr, darauf zu verzichten, als noch am Anfang, wo ich immer wieder gefallen bin und es wieder getan habe. Da war es für mich wirklich unglaublich schwer, schon 2 Wochen ohne auszuhalten. Doch irgendwann kam dieser magische Moment, wo ich es das letzte Mal gemacht habe und das war irgendwann im Januar. Danach hörte ich auf magische Weise einfach damit auf und es viel mir auch gar nicht mehr so schwer, darauf zu verzichten.

Doch jetzt merke ich schon, wie mich dieser Verzicht verändert hat. Ich habe festgestellt, dass ich emotional deutlich instabiler bin, als vorher und auch leichter reizbar bin. Man sagt zwar, dass man nach der Ejakulation erstmal in ein tiefes Loch fällt und es einem dann nicht so gut geht, doch insgesamt wirkt sich Selbstbefriedigung schon entspannend auf das Gemüt aus und man ist deutlich gelassener. Nicht ohne Grund sagt man, dass es antistressfördernd sei. Doch seitdem ich aufgehört habe, ist es so, dass ich irgendwie dauerhaft angespannt bin und einen unheimlichen Druck in mir verspüre. Man sagt zwar, dass man diese sexuelle Energie umwandeln kann in anderen Lebensbereichen, doch das ändert ja nichts daran, dass man trotzdem das sexuelle Bedürfnis hat und auf lange Sicht stelle ich es mir einfach sehr schwer vor, abstinent zu sein, da Sexualität ein Grundbedürfnis des Menschen ist, wie Essen und Trinken, deswegen ist es in der Bedürfnispyramide auch recht weit unten, da es eben so wichtig für uns Menschen ist und deshalb frage ich mich auch, wie ich es so lange ohne sexuelle Aktivitäten aushalten darf, wenn ich weder masturbieren, noch Sex haben darf. Dann müsste ich ja bis zur Hochzeit, also zur Eheschließung warten, bevor ich überhaupt mal sexuell aktiv werden kann (darf) Ich müsste daher schon sehr früh eine Frau finden und auch relativ schnell heiraten, sonst halte ich das einfach nicht aus. Manche Christen gehen ja sogar so weit, dass selbst das Flirten mit einer anderen Frau verboten ist.

Mir scheint es so, als wäre alles, was Spaß macht, verboten und man als Christ fast gar nichts darf, von Sex vor der Ehe ganz zu schweigen. Dann geht man extra eine Ehe ein, um Sex zu haben, weshalb auch so viele junge Christen schon früh heiraten, doch meine Eltern wären wahrscheinlich nicht so begeistert darüber und würden mir raten, mich erstmal auf andere Dinge zu fokussieren. Doch es ist für einen Jungen in meinem Alter unfassbar schwierig, diese sexuelle Lust permanent zu unterdrücken, weil man sie noch nicht ausleben darf. Doch wenn man es erst in der Ehe darf, werde ich wahrscheinlich auch früh heiraten, weil ich es anders nicht aushalte. Die Bibel rät ja schließlich auch dazu, zu heiraten, wenn man sexuellen Begierden nicht widerstehen kann.

Doch hat hier jemand Tipps, wie Ich das überstehen kann, keinen Sex vor der Ehe zu haben?

Das Problem ist auch, dass ich den Eindruck habe, dass ich viel bedürftiger bei Frauen bin, wenn ich keine sexuellen Erfahrungen habe und das turnt sie noch mehr ab.

Ich frage mich, wie ich das nur aushalten soll, da ich kein übermenschlicher Mönch bin, der gefühlt gar keine Triebe hat.

Ich bitte dringend um ernsthafte Hilfe 🙏

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Orgasmusreflex ohne Lust?

Anscheinend kommen manche Menschen (viele Frauen?) mit Vibration sehr schnell, sehr oft, und sehr intensiv zum Orgasmus. Zwar verwendet meine Frau, zumindest soweit mir bekannt ist, nichts dergleichen, doch machte ich mir Sorgen, was passierte, wenn sie es täte. Würde der Orgasmus beim Sex als Paar abgewertet, weil es eine viel bessere Alternative gäbe, oder sind das zweierlei paar Schuhe, die wenig miteinander zu tun haben? Hängt die Intensität des Orgasmus überhaupt mit der Lust zusammen, die man dabei empfindet, oder ist der Orgasmus ein Reflex, der ohne Liebe völlig überbewertet wird?

Im Grunde spielt sich Sex zwischen zwei Reflexen ab: Der Erregungsreflex löst sexuelle Erregung aus, und wenn diese Erregung bis zum Punkt ohne Wiederkehr ansteigt, wird der Orgasmusreflex ausgelöst, bei dem die sexuelle Erregung in einer Entladung endet.
https://www.lilli.ch/sexuelle_erregung

Ich selbst empfinde einen großen Unterschied zwischen Sex und Selbstbefriedigung und genieße beides auf andere Art.

In der Community von Gute Frage wurde Selbstbefriedigung kontrovers bis befürwortend diskutiert. Wenn man religiöse Aspekte beiseite lässt und eine offene Beziehung annimmt, ist Masturbation ein Lust fördernder, liebevoller Umgang mit dem eigenen Körper und kann als eine Art erotisches Training wirken, das die Lust verstärkt.
Selbstbefriedigung vor dem Orgasmus aufhören?
Selbstbefriedigung in der Partnerschaft?

Andere argumentierten, dass kein Vibrator einen Partner ersetzen kann und dass viele Frauen keinen Sex ohne Liebe mögen.

Sex ohne Liebe oder Liebe ohne Sex, was würdest du bevorzugen?

Sex ist sehr schön, aber ich denke ohne Liebe zu sein wäre schlimmer.
Wenn ich jemanden wirklich liebe und die Beziehung glücklich ist kann ich auf Sex verzichten.

Ich kann mir gar nicht vorstellen, wie es sich anfühlt, mit einem Vibrator Sex zu haben, wenn einerseits die Liebe fehlt, andererseits der Orgasmus alles bisher dagewesene übertrifft, was Intensität und Dauer angeht.

Lohnt sich ein Vibrator zu holen?
"Lohnen" ist relativ aber für den Spaß zwischendurch voll ok ;-)

Macht es überhaupt Spaß oder eben auf ganz andere Art und Weise?

Wie viele Orgasmen hattest du jemals hintereinander?
10 - nicht direkt hintereinander, aber an einem Tag.
Hat ewig gedauert und war nicht gerade schön

3 mal hintereinander kommen trotzdem noch unbefriedigt?

Kann es sein, dass jemand einen intensiven Orgasmus hat und dabei gar keine Lust und Befriedigung empfindet?

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