Hey, bin 18, ich wiege momentan 83kg auf 1,90 bei etwa 13 % bodyfat, habe heute die 115 kg im Bankdrücken geschafft, ich trainiere erst seit 1 Monat Bankdrücken, vorher 2 Jahre Street Workout trainiert, mein Bodytyp ist Mesomorph, wie lange würde es dauern, um an die 150kg rann zu kommen, und unter 90kg Körpergewicht zu bleiben, hab wirklich dran gedacht, einen Bankdrück Rekord in 1-2 Jahre zu holen, ein Kumpel meinte, die 115 seien sau viel, für jemanden, der dies nicht lange praktiziert ( gehe runter bis brust berührt, langsam runter 4s, und 1 s rauf), ich habe 2 Jahre mit Bodyweight exercises trainiert, und denke, dass mehr in mir steckt, und dass ich dieses Ziel schaffen könnte!