Wenn ja, wieso?
Wenn man Stundenlang am PC sitzt und der Desktop hat ein helles Hintergrundbild z.B. viel weiß, wirkt es sich schlechter auf dem Schlaf aus als dunkle Farben z.B. dunkelblau?
Wirken sich Farben von Hintergrundbildern unterschiedlich aus?
Welche Hintergrundfarben sind für dem Schlaf am besten geeignet?
Wenn Hintergrundbilder von einer bestimmten Farbe sehr viel haben z.B. weiß, schwarz, rot, orange, gelb, grün, blau, lila, pink, grau oder braun und gleiche Farben auch in anderen Nuancen, wirken sich die Farben unterschiedlich aus, wenn man bis vorm Schlafen gehen am Bildschirm sitzt?
Kann es sein, das grün, blau und grün auch am meisten Melatonin anregen?
Was ist, wenn das Hintergrundbild viel knallrot enthält?
Woran könnte es liegen, wenn man schlechter schläft und träumt, wenn man Stundenlang an einen hellen Bildschirm gesessen hat?
Was meint Ihr?