Ist es wichtig, regelmäßig in der Natur spazieren zu gehen?
Sonst gehe ich nur zur Arbeit und auf dem Weg sind jede Menge Autos und allgemein ein Industriegebiet.
14 Stimmen
9 Antworten
Ja, ein Spaziergang in der Natur wirkt sehr beruhigend auf die Psyche und insbesondere der Wald, hat eine beruhigende Wirkung.
Mir tut es schon gut, in der Natur zu laufen. Ich mache es leider viel zu selten. Früher deutlich mehr. Ich mag es auch nicht, immer nur in der Stadt zu laufen mit dem Verkehr. Das ist auf Dauer einfach nur mega stressig.
Ja, soetwas finde ich sehr entspannend und schön. Die Blätter rauschen im Wind, die Sonne scheint, die Vögel zwitschern, das alles lässt dich entspannen und runterkommen.
Du kannst auch abends zum Einkaufen laufen oder andere Dinge zu Fuß erledigen. Auch Fahrrad ist gut geeignet wenn es keinen Hilfsmotor hat
Ja,ist deutsches Kulturerbe.Sollte man öfters im Jahr machen. So 2-3 im Jahr mit langen Strecken.
Ist auch für die Fitness extrem geil mit Camping in der Wildnis und so.
LG