Findet ihr es 🆗 , wenn ich so im Durchschnitt 10'000 Schritte 👣 pro Tag mache?
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14 Stimmen
4 Antworten
Ja, weil..
Hab aber mal gehört 4000-5000 Schritte reichen auch schon aus.
Andere Antwort
Ist mir völlig egal. Aber gut ist es bestimmt.
Ja, weil..
Ich finde es toll wenn du 10.000 Schritte machst, insbesonders täglich.
Naja, mal mehr, mal weniger.. Über 20'000 schaffe ich allerdings selten 😅
Nein, weil..
Mehr wäre da besser. So minimal 15.000 Schritte. Der Mensch früher ging durchschnittlich 30.000 Schritte am Tag- ergo weniger Übergewicht, mehr Testosteron und attraktiver als die Menschen heutzutage.