Warum denke ich krampfhaft obwohl ich das nicht möchte darüber nach was andere von mir denken und verurteile mich selbst wenn ich mir nur den kleinsten Fehler erlaube . Und wenn ich etwas falsches zu einer Person sage oder mache (ich meine damit so etwas wie das ich jemandem der mir hallo sagt nicht antworte weil ich ihn nicht höre) habe ich extrem große Schuldgefühle die selbst wenn ich es wieder gut mache bleiben, da bei ist es egal ob ich diese Person überhaupt kenne.

Ist das normal in der Pubertät?

Als seltsame Menschen die was schlechtes verstecken wollen oder pervers sind oder einen grausamen Hintergrund haben ?

Frauen sind meisten attraktiver, wenn sie noch unter 25 sind.

Beispielbild:

Kann mir jemand sagen, was der Unterschied zwischen diesen Vapes ist oder ob das die gleiche ist, einfach ein anderes Design? Sie heißen ja beide gleich.

Ich habe gerade gesehen, dass Amy Winehouse als sie gestorben war über 4 Promille hatte.

Ist das sehr viel?

Ich frag mich immer mehr, ob die nicht eigentlich alles viel richtiger machen als die, die Arbeiten gehen.

Man kann ja schon sagen, man geht da ja nur ein paar Stunden am Tag hin und hat danach frei, hat Wochenende, man hat sogar 30 Tage Urlaub (manche mehr, manche auch nur 21 Tage).

Ich würde aber eigentlich sagen, dass die Arbeit das ganze Leben einfach bestimmt, wir richten uns nach nichts anderem aus. Wir planen unsere Hobbys und Freizeit danach ein, wann wir arbeiten müssen und wann nicht, wie viel Geld wir dafür bekommen. Wir verkaufen unsere gesamte Zeit und unseren Lebenssinn für irgendein Monatsgehalt, was dann zu mindestens 50% an den Staat geht.

Machen Arbeitslose also alles richtig?

Ich (m15) habe ein sehr starkes Verlangen nach einem Freund.

Aktuell sieht es aber leider nicht so aus, als würde sich das bald erfüllen.

Deshalb frage ich mich: Gibt es Möglichkeiten, mit ganz normalen Alltagsgegenständen ein bisschen das Gefühl zu bekommen, als würde man mit jemandem kuscheln?

Hi ich versuche jetzt mittlerweile seit dezember 2024 meine handysucht zu überwinden, aber es klappt nie mehr als 3 tage.

Ich hab das gefühl, ich hab schon alles probiert:

• Bildschirmzeit (Eltern & selbst)
• Graumodus (habe ich auch gerade wieder angemacht, weil meine bildschirmzeit heute katastrophal war, nützt aber nie was)
• Apps (habe heute mal wieder ScreenZen runtergeladen hnd hoffe wirklich, dass es dieses mal klappt)
• Digital Detox (versuche jede woche, es einen tag zh machen, aber schaff das in letzter zeit irgendwie auch nicht mehr)
• Dopamine Menue (dinge die ich für einen echten Dopamin schub mavhen kann, statt handy , ABER ich finde keine neuen sachen, die ich machen kann (zu wenig geld/keine möglichkeit woanders hinzufahren) und das übliche wie backen, malen, basteln, lesen, musik,... hab ich schon viel zu off gemacht und fühlt sich für mich an, wue lästige arbeit :(
• und noch n paar andere sachen (fallen mir grad nicht ejn)

Ich möchte, dass ich die Qual der Wahl habe, meine Sucht zu überwinden und jicht jemand anderem die Entscheidung gebe, weil ich das Gefühl habe, dass mir das nichts bringt (jahrelang bildschirmbegrenzung von meinen eltern, hat die sache ganz und gar nicht verbessert)

Ich glaube, mein Handy ist für mich ein Weg, meine Probleme (darunter auch Panikattacken) zu mindern, was auch blöd ist, weil das ja nicht die ganze Zeit geht und ich außerdem ja auch meine bildschirmzeif verbessern möchte. Ich habe aber auch bemerkt, dass ich nichts an meinen Problemen ändern kann, es ist wirklich unmöglich (glaubt mir, es sind andere Probleme als man denkt) und ich deswegen jn einem teufelskreis feststecke.

Kann mir bitte jemand helfen, meine Handysucht zh überwinden?

Ich hab auch bemerkt, dass ich mich gerade beim Schreiben an meinem Handy echt beruhigt hab (davor Heulkrampf wegen Bildschirmzeit) und hab schon wieder das Gefühl, mein Handy ist ein Stressball für mich.

Bitte helft mir.

Also wenn ich Blüten und Gras zum Zubereiten eines Tees verwende, ist das eher ungeeignet? wenn man nicht rauchen will

Ist es möglich, dass man absolut und total unabhängig von der Bestätigung, Anerkennung, Meinung von anderen Menschen wird- auch von den nahenstehenden Personen (also Freunde, Partner, Familie)? Oder ist dies unmöglich in nahen Beziehungen?

Mir geht es NICHT um emotionales Abstumpfen! Es geht darum in sich so viel Stabilität und Sicherheit aufgebaut zu haben, so viel Menschenkenntnis entwickelt zu haben, dass man NICHTS mehr auf sich selbst bezieht und persönlich nimmt, als Gefahr oder Angriff wahrnimmt?

Es gibt ja so Berichte von gewissen Mönchen-aber da denke ich mir auch-Ja, ist auch einfach ohne in einer engen Liebesbeziehung zu sein. Wenn man sich loslöst und abtrennt von seinen emotionalen Bedürfnissen nach enger Verbindung, dann braucht man keine Bestätigung-man trainiert es sich ab.

Oder gibt es einen 'gesunden' Weg der Unabhängigkeit ohne Anteile von sich selbst abzuspalten?

Die sagen ich soll mich einfach trauen aber ich krieg es einfach nicht hin. Dann frag ich nach Tipps sind die gleich aggressiv und sagen keine Ahnung kann dir nicht helfen die nehmen es nicht ernst und helfen mir nicht

seit gestern Abend ist das irgendwie so komisch. Hatte sonst nie probleme mit solchem Gedanken.

Und ständig jetzt kommen solche ekeligen Gedanken und keine Ahnung.

Was ist nur los mit mir? Warum ist das so?

Ich höre immer wieder von Chefs oder Arbeitskollegen, die nicht erlauben, dass man fünfmal am Tag betet – obwohl es im Islam ein Gesetz ist. Es gibt sogar Arbeitskollegen, die einen auslachen und sich über unsere Religion, den Islam, lustig machen. So entsteht dann Gewalt.

Wie ist es bei euch? Was macht euer Arbeitgeber?

Nach dem Religionsgesetz müsste eigentlich jeder Chef den Islam akzeptieren und einen Gebetsraum zur Verfügung stellen.

Wer kennt es nicht- wir wollen etwas und stellen uns vor wie unser ganzes Leben sich danach zum Positiven ändert, wenn wir es holen. Wir holen/machen es, aber irgendwie tut sich nichts. Nichts ändert sich. Wir sind genauso wie davor. Immer noch miserabel und armselig suchend nach der nächsten Sache, die unser Leben auf magische Art& Weise verändern soll..

Ist diese Hoffnung jedoch bei Therapie legitim? Darf man sich erhoffen, dass Therapie das Leben komplett ins Positive umwandelt? Oder ist dies genauso unrealistisch wie alle unsere anderen Gedanken?

Ein Autist ist der in vielerlei ähnlich wie ein Narzisst. Sehr eigensinnig lässt sich nicht sagen usw.