An die Saunagänger/-innen: Wie duscht ihr euch vor dem Saunieren?

Was bitte ist denn das für eine Frage?

Das ist eher ein Grundsatz:

Vor der Sauna heisst Duschen intensiv waschen reinigen, selbstverständlich mit Seife /Shampoo oder ähnlichem...

DANACH! Also nach jedem Saunagang auschliesslich Plain Water! In der Regel natürlich kalt!

Auch am Ende des Saunatages nach dem letzten Saunagang nur Wasser, kein Shampoo! Denn die Poren in der Haut sind frei und offen und durch glasklaren geruchlosen Schweiss jetzt freigeschaltet, darum reicht warmes Wasser. Wer hier Shampoo benutzt, der verschließt seine Poren wieder mit Tensiden und macht die Saunareinigung zunichte...

Auch wenn der Kopf sagt, reinigen mit Shampoo muss sauberer sein, ist leider trotzdem falsch! Diesen Fehler begehen aber sehr viele Saunagänger, insbesondere Anfänger oder nur sporadisch Saunierende Menschen..

Es ist nicht schädlich, aber es ist auch nicht effizient, die Saunareinigung wieder absurdum zu führen, aber wer sich damit besser fühlt?

LG saunatom (saunafans.de)

Da ich mir vorheriges Duschen zu Hause spare, wasche ich mich in der Dusche von öffentlichen Saunaanlagen gründlich mit Duschgel. Und wenn ich gründlich sage, meine ich auch gründlich. Auch die Poritze wird da nicht ausgespart.