Wie gesagt ich brauch eure hilfe, aber erst was ist passiert? Also von anfang an erkläre ich jz . Es ist so meine mutter wäscht vor kurzem manchmal mein Schlüsselbund/Band aber am nächsten morgen als sie es sah hat sie gesagt "oh kaputt.." ich hab sie angeschrien, jetzt werdet ihr alle denken oha das sollte man nicht bei seiner Mutter machen aber ihr werdet es gleich verstehen warum und zwar dieser schlüsselbund/Band hat mir eine Person geschenkt die mir sehr nahe war und jetzt könnt ihr denken was mit der person passiert ist ich weiß es ist nur ein schlüsselbund/Band von einer firma aber das is das einzige was ich von der person noch hab.

Hier nh Foto :

Ok das ist ein Firmen schlüsselbund/Band ik aber der is mir halt wichtig, und wenn jemand jetzt sagt ya du kannst einf die naht auf machen und neues dran tun.. Nein. Das ist das nächste Problem, ich bin ne perfektzunisten und zwar sehr. Ich hab auf google geschaut ob es das als Produkt kaufen kann obwohl ich mich schuldig fühle wenn ich jz ein anderes kaufe, gab es sowas nicht soweit ich gegoogelt hab. Hoffe ihr könnt mir helfen

btw seid ihr der Meinung das es übertrieben mit dem anschreien weil i mean sie hat sich nicht mal entschuldigt.

(Die dritte Option nur drücken wenn ihr mit denn beiden andern nicht zustimmt)

Hallo, bin m/18 und bin kein Perfektionist, aber wünsche mir eines zu sein.

Ich weiß, dass Perfektionisten nicht die besten Menschen sind, aber wenn sie etwas gutes können, dann sind sie auch perfekt dabei.

Beim Zeichnen versuche ich ein Perfektionist zu sein, aber ich fühle immer das bei mir Kritik hageln wird, da ich kein Fortgeschrittener bin. Ja, Übung macht den Meister und ich kann meine Zeichnungen nur mir vorbehalten, aber ohne Feedback geht nichts weiter, egal wie negativ oder positiv es ist.

Oder auch beim Lernen in der Schule, muss ich zugeben ein Prokrastinierer zu sein, der seine Zeit nicht gut einteilen kann, auch nicht mit einem Zeitplan. Ich versuche auch ein Perfektionist zu sein, aber ich muss meine Prokrastination beseitigen, um besser zu sein.

Ich kenne eine Person die mit mir in die Schule geht, die sehr gut zeichnen und auch eine Musterschülerin ist und ich habe öfters das Gefühl, wenn ich wie die bin, würde ich auch ganz gut dabei sein. Wir sind auch befreundet, aber ich war einmal auch kurz Eifersüchtig, weil sie auch so eine Perfektionistin ist. Bei meiner Eifersucht, frage ich sie immer warum sie dieses oder jenes auch so gut kann. Jedoch finde ich es super und berechtigt, dass sie Fähigkeiten hat, die sie auch super in der Praxis kann, wie die Dinge die ich oben genannt habe. Und ich bin auch nie böse zu ihr gewesen wegen sowas, weil das dann kindisch sein würde.

Ich habe das Problem mit Kritik, dass ich diese schon akzeptieren kann, aber ich dann von meiner Selbstkritik bis zu meiner Destruktivität verfalle, dass ich wirklich gar nichts kann.

Ich weiß nicht was ich machen soll, ich will auch besser werden.

Was kann man denn mach, um ein „gesunder“ Perfektionist zu sein?

Ich nur betrieblich

Mit Beispiel bitte

kann mir da einer weiterhelfen?

Was kann man machen?

was die Schule betrifft: alles muss bei mir extrem ausführlich sein, jeder Buchstabe muss perfekt aussehen, wegen jeder Kleinigkeit verbessere ich

Ist das normal?

Ich nahm in den vergangenen Monaten zwanzig Kilo ab. Ich hatte Übergewicht und da ich klein bin, sah das zusätzlich noch hässlicher aus. Ich bin nun noch im Normalgewicht, wenn auch knapp. Ich mag meinen Körper immernoch nicht, weil ich seltsam proportioniert bin und meine Arme, Beine und Schultern nicht zu meinem restlichen Körper passen. Seit ich soviel abgenommen habe, habe ich Schulgefühle, nachdem ich gegessen habe, denke, dass ich es besser sein gelassen hätte und drehe teilweise fast durch, wenn ich mich "voll" fühle. Ich habe so Angst, dass ich wieder dick werde..

Kann das von der Abnahme kommen und geht wieder weg oder was stimmt mit mir nicht? Bitte nehmt das ernst und verurteilt mich nicht dafür.

Hey :) Ich schminke mich jeden Tag, außer am Wochenende und in den Ferien (also wo mich eh niemand sieht) aber jeder lästert über mich, dass ich viel zu viel schminke drauf hab und so werde ich immer mehr zur Tusse... Aber ich fühle mich mit schminke einfach wohler, obwohl mir die Blicke von anderen (die ich mir vielleicht auch einbilde) schon unangenehm sind.. Doch wenn ich mal ungeschminkt bin muss ich mir von jedem den Kommentar "du siehst soo anders aus ohne schminke" anhören.. Und das tut echt weh :( sogar meine engsten Freunde fragen mich, warum ich so viel trage. Aber ich finde, dass ich gar nicht so viel drauf hab (Concealer, Augenbrauenstift, Mascara, Kajal zum Wimpernkranz verdichten, lippgloss) Ich bin ungeschminkt zwar nicht wirklich hässlich aber ich bin perfektionistisch und Schönheit ist mir schon wichtig Hilfe was kann ich machen?

Hallo :) Also, ich bin extrem unzufrieden mit mir und das auch schon ein paar Jahre und ich dachte wenn es mir gelingt mich nicht mehr als so minderwertig zusehen , wie ich es eben getan habe , werde ich wieder zufrieden mit mir und ich komm in den letzten tagen echt gut mit mir klar, ich hab mit bekommen dass ich sogar ein Talent hab. Naja aber irgendwie reicht mir das nicht , immer wenn ich was mache denke ich mir dass das andere viel besser können und das will ich nicht. Ich will einfach in allem die beste sein, in allem perfekt sein und ich weiß dass das nicht geht. Aber ich will trotzdem perfekt sein. Also habt ihr vielleicht eine Idee, wie ich einfach mal zufrieden mit mir oder dem was ich tue sein kann ?

Hallo zusammen,

Ich weiss nicht mehr weiter. Ich bin jetzt 1.5 Jahre mit meinem Freund zusammen und seit ca 1/2 Jahr wohnen wir zusammen. Seit wir zusammen wohnen merke ich erst was er für ein riesen Perfektionist ist. Ich wusste vorher schon, dass er sehr ordentlich ist. Aber nun finde ich er übertreibt es. Ich bin zwar kein Chaot, aber es kann halt passieren, dass in der Eile ein Kleidungsstück am Boden landet anstatt ordentlich über den Stuhl gehängt oder dass ich ein Fleck übersehe, wenn ich die Küche putze. Nichts schlimmes finde ich. Er jedoch nörgelt andauernd an mir herum, dass ich nie helfen würde und er alles allein macht und mir immer hinterherräumen muss. Wir hatten schon so oft Streit deswegen, dass ich vor einpaar Wochen gesagt habe, dass ich ausziehe. er findet das auch gut, da ich ihn ebenfalls nerve mit meinem "Chaos". Nun kann ich aber erst im August in die neue Wohnung ziehen. Heute ist es wieder mal zu weit gegangen finde ich. Ich habe mich ja schon daran gewohnt, dass ich nichts richtig mache in seinen Augen und sowieso zu nichts zu gebrauchen bin.. Heute habe ich die Küche gemacht. Er möchte immer, obwohl wir einen Geschirrspüler habe, dass wir immer alles von Hand abwaschen und dann in den Geschirrspüler räumen, da er meint sonst wird es nicht sauber.. Naja, jedenfalls habe ich das gemacht, das Einräumen habe ich ihm überlassen, da er meint ich räume nicht genug platzsparend ein, weil er noch etwa einen Teller mehr reinbringt.. Die Pfanne muss ich mit Essig ausspülen, damit es keine Flecken hinterlässst. Das habe ich auch so gemacht, aber anscheinend nicht gründlich genug. Er hat nochmals Essig reingeschüttet und Seife und wollte mitt dem Schwamm die Pfanne putzen. Dieser jedoch habe ich am vorletzten Tag in den Müll geschmissen, da er sehr dreckig war und stank. Wir hatten noch keine Zeit einkaufen zu gehen, deshalb war kein neuer vorhanden. Da hat er mich natürlich gleich wieder angebrüllt ich solle doch nachdenken bevor ich den Schwamm in den Müll schmeisse. Darauf habe ich ihm erklärt, dass er dreckig war und stank und ich das ecklig fand. Das hat er nicht verstanden und hat gleich wieder damit angefangen mir einen Vortrag zu halten, dass ich nie etwas fertig machen kann und überall Chaos herrscht. (Im Schlafzimmer stand neben dem Regal noch eine Schachte mit einem Schokoladenei, die ich vergessen hatte ins Regal zu stellen) Er ist dann ausgerastet und meinte, dass er das nicht mehr aushalte und ich Ende Mai draussen sein soll.

Ich habe versucht ihm zu erklären, dass er zwangshaft perfektionistisch ist und er sich behandeln lassen sollte. Nicht nur wegen den Auswirkungen auf unsere Beziehungen sondern auch weil er an Schlafproblemen leidet, sehr oft schlecht gelaunt ist und auch schon ein Burnout hatte. Er hat dann nur gesagt ich spinne und solle mich doch auch gleich anmelden. Ich weiss nicht was ich bis August tun soll!?! Ich kann nicht mehr. Oder übertreibe ich vlt? Bitte um Rat!! Vielen Dank.

Guten Morgen,

ich muss mich über meinen Freund aufregen. Er ist ein solcher Perfektioniest, dass es mich schon wirklich aufregt. Wenn nicht alles genau so läuft, wie er es will und zum Beispiel eine Sache an seinem Platz liegt, dann muss er es noch so machen, bis es perfekt ist. Das nervt mich. Er sagt immer, dass er da nichts für kann, weil er Stier ist und ein Stier eben so sei. Das kann doch nicht das Argument sein oder? Es sind doch nicht alle Stier Sternzeichen gleich oder? Sind die so perfekt und korrekt und sowas? Ich bin selber Steinbock. Passen wir so astrologisch gesehen überhaupt dann zusammen? Er meint immer, dass ich halt als Steinbock anders sei und das nicht verstehen kann!

Bin leider ein Perfektionist =(

Wenn ich ein Computerspiel spiele muss ALLES perfekt sein etc.

Ich muss alle Erfolge/Trophäen haben etc.

Was kann man dagegen machen ?

Möchte mir ja jetzt einen iPhone holen und möchte dann generell alles was mit Apple zu tun hat kaufen ^-^

Und mein iPhone dürfte auch keine Kratzer z.b. haben , also sofort mit Schutzhülle etc.

Ich muss solche sachen sofort ERNST nehmen.

Ist das gut oder schlecht ?

Wenn ich mir ein Auto kaufen würde (was bald der Fall ist) , dann muss der immer sauber sein , keiner darf im Auto rauchen und ich überlege nur saubere Leute in meinen Wagen zu lassen etc.

Brauche Tipps :)