Liebe Community,

im Folgenden würde ich kurz meine Situation schildern: Ich habe seit ca. mehr als einem Monat Probleme mit meiner Atmung. Ich habe oft das Gefühl, nicht richtig atmen/ durchatmen zu können. Als Resultat versuche ich ständig zu Gähnen/ zu seufzen, da ich nur dann das Gefühl habe, effektiv zu atmen. Das Gefühl besteht nicht dauerhaft, sondern nur in manchen Situationen, insbesondere, wenn ich über meine Atmung nachdenke. Teilweise war es so schlimm, dass ich eine Panickattacke hatte und auch bereits deshalb in der Notaufnahme war, wo Blut genommen und ein Ultraschall meiner Lunge gemacht wurde. Diagnose: Kerngesund (Leichtes Asthma - das wusste ich schon vorher, kann aber Leistungssport etc betreiben).

Aber selbst diese Diagnose konnte mein Gemüt scheinbar nicht beruhigen, da ich die Probleme immer noch habe. Das Ganze belastet mich sehr, da ich so vieles nicht mehr genießen kann aus Angst, keine Luft mehr zu bekommen. Ich denke auch, dass genau hier mein Problem liegt. Atemnot und die Angst davor bedingen sich gegenseitig und schaukeln sich hoch. Lediglich wenn ich beschäftigt bin, habe ich keine Probleme, weil ich nicht daran denke. Habe das Gefühl, das Atmen verlernt zu haben..

Was will ich mit diesem Beitrag erreichen? Ich möchte einfach nur in Erfahrung bringen, ob es in der Community Leute gibt, denen es ebenso ging/ geht wie mir. Und, falls ja, wie sie damit umgegangen sind/ umgehen.

Ich danke bereits jetzt alle denen, die sich die Zeit genommen haben, den etwas längeren Text zu lesen und ihre Erfahrung zu teilen! Vielleicht geht es ja Leuten wie mir.

Hallo Leute, ich weiblich, 22, 79 Kilo, 170 groß, habe seit dem 26.Januar Brust und Atembeschwerden. Alles hat mit einer Art Attacke angefangen als ich chillig am Sofa gezockt habe. Plötzlich hoher Puls, Schwindel, Atemnot und Brustenge/schmerzen. War dann natürlich beim Hausarzt, Bluttest + EKG ohne Befund. Das ging dann so täglich immermal wieder stärker oder leichter weiter. War dann in der zwischenzeit 2 mal im Krankenhaus und 3 mal beim Hausarzt. Dazu kam Innere Unruhe und Panikattacken. Die Panikattacken habe ich soweit in den Griff bekommen. War jetzt schon bei allen Ärzten (Kariologe, Lungenfacharzt, Orthopäde,) und habe auch schon eine Magenspiegelung gehabt (vor einer Woche) alles ohne Befund und super. Bin jetzt auch schon in Behandlung bei einem Physiotherapeut und es ist tatsächlich auch schon etwas besser geworden, allerdings weiß ich nicht woran das genau liegt da ich sehr viele Sachen mache um das irgendwie in den Griff zu kriegen (Wärmedecke, Wärmebad, Rückendehner, Rückenübungen vom Physio usw.). Ich habe nun mehrere Tage wo es mir einigermaßen "normal" geht. Allerdings habe ich immernoch unangenehme schmerzen zwischen meinen Brüsten, also am Brustbein, die stechend sind und kommen und gehen wie sie möchten. Beim Kardiologen habe ich ein Herzecho gemacht und als er mit dem Ultraschallding an mein Brustbein bisschen gedrückt hat, habe ich zurückgezuckt weil es sehr unangenehm war, teilweise schmerzhaft. War seit ca. 8 Jahren Raucherin und habe vor 10 Tagen aufgehört zu rauchen. Habe auch kein verlangen zu rauchen, wahrscheinlich wegen meinem Gesundheitlichen Zustand zurzeit. Habe kein Unfall oder Verletzung in diesem Bereich erlitten. Das kam einfach so ausm nichts und ist jetzt da. Woher kann sowas urplötzlich kommen? Ich war davor total glücklich, ich weiß noch wie ich mit meinem Freund darüber gesprochen habe wie glücklich wir zurzeit sind.. also denke ich kaum das es Psychische Ursachen hatte. Habe aber vor einigen Monaten einen falschen BH getragen über längere Zeit wo ich letzendlich bewusst gemerkt habe das dieser meine ganze Körperhaltung verändert hat. Kann das daran liegen? Aber die Beschwerden sind zb. auch dann erst 1-2 Monate später gekommen. Wenn ich diese "Attacken hatte oder habe fällt mir schon reden sehr schwer oder langsames gehen. Das ist sehr erschreckend und niederschmetternd. Habe angst Sport zu treiben, gehe allerdings jeden Abend spazieren seit einer Woche.

Vielleicht hat jemand etwas ähnliches durchgemacht und hat irgendwelche Übungen gefunden die geholfen haben oder eine andere Lösung?

Ich möchte keine Diagnose, sondern einfach für mich selbst herausfinden wie ich das am besten in den Griff kriege.

Es schränkt mich sehr in meinem Leben ein (Arbeit, Familie, Freunde, Haushalt, Beziehung usw..)

Symptome bei den Attacken:

-Brustenge

-Brustschmerzen im Bereich vom Brustbein

-Atemnot

-Dumpfe schmerzen bei den Schulterblättern (Seit 1 Woche aber nicht mehr)

-Hoher Puls

Danke im Voraus für die Antworten. LG :)

Hallo ich bekomme seit einen Monat schwieriger Luft sie haben mir COVID 19 Test gemacht war negativ auch noch viele Untersuchungen sie finden nicht aber auf den Monitor steht wenn ich schwer atme 99 Prozent sauerstoff Gehalt wisst ihr was es sein kann??

Hallo ihr Lieben,

Ich hab seit mehreren Monaten Probleme beim Einatmen genug Luft zu bekommen. War 3x beim Arzt, der hat 3x auf Corona getestet,immer negativ und 1x das volle Programm gemacht mit Blutabnahme,EKG, Lungenfunktionstest etc.

Nun habe ich aber seit einigen Wochen Schimmel an der Wand meiner Wohnung entdeckt, immer wieder versucht ihn zu entfernen, kommt aber immer wieder. Mein Freund und ich ziehen ab Februar in eine neue Wohnung.

Denkt ihr der Schimmel ist Schuld an meinen Problemen und wenn ja, hat sich die Sache dann mit dem Umzug erledigt?

Würdet ihr noch einen anderen Arzt aufsuchen und mehr Tests machen? Wenn ja welchen?

Danke für eure Hilfe!

Hallo,

Ich habe schon sehr lange das Gefühl nicht richtig atmen zu können. Ich bekomme gut Luft und meine Sättigung ist minimal bei 97 aber trotzdem habe ich das Gefühl das meine Lungen sich nicht so weit ausweiten wie sie es eigentlich sollten wenn ich einatme. Dadurch muss ich öfter mal einen tiefen Atemzug nehmen, der anders/deutlich tiefer als die "normale" Atmung ist.

Dabei höre ich dann am Ende des Zuges ein leises Zischen oder pfeifen, als würde sich die Luftröhre schließen und das is das letzte bisschen Luft was noch kommt (nicht vom Gefühl her, sondern rein die Geräuschbeschreibung. Ich habe nicht wirklich das Gefühl das sich in dem Moment die Luftröhre schließt)

Ich habe außerdem eine bekannte Skoliose die ca 15-20 Grad hat. Meine Frage: Ist das Geräusch normal oder hat das evtl was mit meinen Atembeschwerden zu tun? Kann die Skoliose etwas damit zu tun haben? MRT BWS steht in Kürze an, LWS zeigt eine seitliche links Neigung.

Bitte nur fachlich sichere Antworten, möchte mir nicht unnütz Sorgen machen :)

Danke und Liebe Grüße

Seit ca zwei Wochen bekomme ich schlecht Luft nach der ersten Zigarette morgens, das hält dann den ganzen Tag über an...Sonst hatte ich nie so Probleme gehabt.

Bin 19 (mittlerweile 7 Jahre am Rauchen -.-) - knapp 2 Schachteln am Tag.
Wäre für Tipps dankbar um damit aufhören können, hatte es öfters versucht, allerdings wurde ich sehr Kaltschweißig und am Zittern, habe dann weiter geraucht damits aufhört...

Merkwürdig zu beschreiben aber seit einigen Tage habe ich ständig den Drang tief einatmen zu müssen und als würde etwas auf meinem Brustkorb lasten. Wenn ich tief einatmen will dann geht es irgendwann nicht mehr und ich kann nicht weiter einatmen. Wenn ich es dann doch mal schaffe dann ist es eine richtige Erleichterung.

Ich weiß nicht woran es liegen kann, ich habe ein peek flow Meter und es liegt immer im gelb-grünen Bereich (mein ganzes Leben schon) auch Sport kann ich ganz normal machen und habe die selbe Ausdauer wie immer,wenn ich abgelenkt bin und nicht daran denke dann kann ich auch ganz normal atmen. Nebenbei bin ich 17 Jahre alt und habe keine anderen Symptome. Das selbe hatte ich vor 1-2 Monaten schon mal und es ging nach einiger Zeit wieder weg

Ich würde auch zum Arzt gehen aber wegen der momentanen Situationen ist das schwierig.

Danke im voraus ;)

Ich bin 13 und seit dem Anfang der Corona Krise habe ich oft das Gefühl zu wenig Luft zu kriegen woran könnte das liegen

Ich habe eine Frage ist das normal das ich das Gefühl habe schlecht Luft zu kriegen ob wohl die Sättigung bei 99% liegt , muss dazu sagen das ich Asthmatiker bin vielen lieben Dank im Voraus

Guten "Abend" erstmal an alle.
Ich hab folgendes Problem seit gestern. Ich hab seit halb 10 ca. Atemnot bzw bekomme ich schwer Luft und iwie spür ich iwie wie mein Herz so leicht verzögert evtl geht bzw sticht. Bitte um einige Antworten was das sein könnte. Zur Info rauche ab und zu 1-2 Zigaretten am Tag was nicht soviel ist. Daher wunder ich mich woher das kommt.
Bitte um schnelle und hilfreiche Antworten.
Danke.
Mfg

Kann man sich Atemnot einbilden? Ich habe Hashimoto-thyreoiditis führt zu einer Schildrüsenunterfunktion & ständig druck im Hals & das Gefühl keine Luft zu bekommen bzw weniger durch den druck.... Ärtze sehen nicht außer Knoten... habt ihr vlt Ideeen? Mit freundlichen Grüßen liv

Hallo liebes Forum ich habe mal eine Frage und zwar bin ich 17 Jahre alt und und habe Beschwerden beim Atmen, die nicht wirklich heftig sind außerdem habe ich ab und zu stechen neben der linken Brust ich wollte einfach mal fragen ob jemand weiß ob es was schlimmes ist oder absolut harmlos ich würde mich über antworten freuen danke!

Habe seit einigen Tagen öfter das Gefühl als ob mir jemand die Luft abdrücken würde. Enge Pullis kann ich nicht tragen.. Wenn etwas zu arg am Hals sitzt bekomm Panik und mir wird schlecht. Nun habe ich wie einen blauen Fleck an dieser Stelle entdeckt. Hat jemand eine Idee was das sein könnte? Schilddrüse wurde vor 6 Monaten kontrolliert war in ordnung. Danke

Hey Leute,

mir ist heute in der Schule was komisches passiert. Wir waren ganz normal im Computer Unterricht(It). Aufjedenfall sitze ich ganz hinten von den ganzen Pc's sieht man mich nicht. Ich hatte in der stunde plötzliche Atemnot oder kurzatem oder wir man das nennt.

Darauf hin habe ich Angst bekommen ich konnte garkeine luft durch bekommen. Das ganze ging bis heute Abend. Habe auch seit Tagen Schluckbeschwereden es fühlt sich an als würde ich beim essen ersticken oder mein Schluckreflex verloren zu haben. Ich kann kaum ohne Wasser was essen also Wasser kann ich problemlos schlucken. Mein Mund ist auch voll trocken und habe die ganze zeit ein drang mein Speichel zu schlucken aber es geht nicht.

Ich habe Angst das wieder so etwas passiert in der Schule mit dem Atemnot morgen sind wir im Klassenzimmer voll peinlich wenn es jemand sieht. Und dazu habe ich Angst das ich psychische Probleme wegen dem ganzen Teufelkreis.

Habt ihr eine Idee woher das kommen kann? Hoffe mich kann jemand aufklären! Ja und wenns nicht aufhört dann gehe ich auch zum Arzt.

Danke im Vorraus Lg

Hey Leute,

Gestern hatte ich ein wenig Halsschmerzen und seid heute Nacht ziemlich starke Atemnot, also es fällt mir schwer zu atmen und meine Lunge pfeift... auch mein Brustkorb fühlt sich komisch an. Ich habe das mindestens 1 mal im Monat.

Was könnte das sein? Im Internet stand Asthma aber ich bin mir nicht so sicher...

Ps: Ich war schon mehrmals beim Arzt aber er meinte jedesmal bronchitis.. ich bezweifle das nur langsam.

Lg. Luisa :)