Turnen

Ich brauche eine Kür für´s Bodenturnen im Sportunterricht, mir fehlen aber die Ideen und ich habe es etwas vergessen, wir haben aber morgen schon die ersten Übungen und da sollten wir die Kür schon fertig haben. Folgendes muss vorhanden sein: - Pflichtelemente: Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Kopfstand, Handstand, Rad, Standwaage - 2 Schritte, 2 Sprünge, 2 Drehungen - 1 Diagonale Wäre echt nett, wenn da jemand eine schöne Idee hätte. Danke im Voraus und schönen Abend noch.

Ich möchte schon seit einer Weile ein flickflack auf der Airtrack lernen, auf dem Trampolin schaffe ich es schon aber auf der Airtrack traue ich mich einfach nicht nach hinten zu springen. Hat jemand einen Tipp wie ich die Angst überkommt und welche Hilfestellungen mit einer Person es gibt? Vielen Dank schonmal im Vorraus

Ich würde gerne die Brücke lernen und ich habe sie auch versucht vom Boden aus. In den Armen hätte ich genug kraft aber mir fällt die Flexibilität. Habt ihr vielleicht Tipps um meine rücken Flexibilität zu verbessern

Ich bin jetzt in der 10 und habe mich entschieden Sport als LK zu wählen und habe mich gefragt wie anspruchsvoll Turnen dort tatsächlich ist. Zum Kontext ich hatte bis jetzt immer eine 1 in Turnen und wollte wissen wie groß der Unterschied tatsächlich ist.

Hiii, Ich möchte mit dem voltigieren anfangen. Ich mache außerdem auch 2-mal die Woche Sportakrobatik. Ich bin sehr gelenkig und habe auch sehr viel Körperspannung und Kraft. In Akrobatik bin ich Oberpartnerin. Aber nur weil ich erst bei den kleinen angefangen habe. Ich hätte definitiv auch die Größe die Hebefigur zu sein. Vor fast einem Jahr bin ich noch ca 5 Jahre geritten. Allerdings ist mein alter meine Bedenken. Ich werde in ein paar Monaten 14. Ist es dann zu spät anzufangen? Könnte mir einer helfen, der ev schon voltigiert und Erfahrung hat. Vielen Dank!

Ist Gewicht und Grösse beim cheerleading wichtig? Ich bin zwar nicht riesig aber auch nicht klein und eher leicht für mein Alter.

Hi ich bin 13 und habe mit überlegt mit Cheerleading anzufangen. Ist es dafür zu spät? Ich rudere schon deshalb habe ich auch ein bisschen kraft und Ausdauer aber die Beweglichkeit fehlt mir. Ich kann das Rad in eine Richtung und die Brücke vom Boden aus aber sonst nichts. Hattet ihr Tipps wie ich zu Hause selber meine Beweglichkeit trainieren kann und würde es auch überhaupt noch lohnen mit 13 anzufangen. Weil ich habe mal gegoogelt und dort haben sie gesagt man sollte zwischen 6 und 12 anfangen.

Hallo ihr lieben ! Ich tanze seit 2 Jahren in einem Verein für karnevalistischen Tanzsport der Garde sowie turnen/Akrobatik beinhaltet.das erste Mal bin ich auf Gymnastik/Tanz gestoßen bzw habe herausgefunden das es eine DTB Disziplin ist als ich es auf der Website vom Turnfest in Leipzig gelesen habe.Jetzt habe ich eine Frage,und zwar wie kann man als Einzelperson zbs. auf Turnieren in Gymnastik/Tanz gehen ?Braucht man dafür Abzeichen oder spezielle Ausweiskarten?

Hallo ! Ich bin 11 Jahre alt und wir machen in Sport in der Schule gerade Rollen! Wir müssen eine Rolle Vorwärts und eine Rückwärts machen! Vorwärts geht ohne Probleme aber vor der Rückwärts hab ich Angst,denn beim Letzten Mal habe ich mir die Wirbelsäule verletzt und am Montag ist Sport! Meine Mama schreibt mir keine Entschuldigung, und meine Sportlehrerin ist sehr streng. Was soll ich machen? Ich habe sehr Angst vor Montag, und weiß nicht was ich machen soll!😭 Danke für Eure Antworten!🥰

Ich würde mir gerne eine Air Track Matte zulegen, dort drauf würde ich Handstand, FlickFlak, Rad usw. machen. Ich stelle mir vor den Air Track etwa 4 m lang und 1 m breit. Aber ich weiss nicht ob ich in 10 cm oder 20 cm hoch haben will. Was würdet ihr machen?

Kann einige Übungen schon auch wie Spagat, Schmetterling, Schwert,etc. Bin Anfänger aber gibt es abfaller am Vertikaltuch bei 2 Meter Höhe oder kann man es nur in Turnhallen Höhen machen? Ab wieviel Meter Höhe vertikaltuch kann man abfaller üben? Denn dachte könnte eine Turnhalle oder ein Zirkuszelt mieten? 😀 mache es zuhause (siehe Bild)

Aufgrund einer Essstörung und Corona hatte ich mit dem Leistungssport aufgehört, ich hab mein ganzes Leben lang geturnt, getanzt und Cheerleading gemacht, ich würde gerne wieder turnen, vorallem RSG gefällt mir sehr gut, denkt ihr das lohnt sich noch? Ich bin inzwischen 18

Ich muss eine GFS in Sport zum Thema Turnen machen, ich turne selber im Verein und bin auch ganz gut, ich muss meiner Klasse (7. Klasse nur Mädchen) Handstand Rad und Rolle beibringen. Hat jemand vielleicht Tipps wie ich das meiner Klasse beibringen kann? Vielen Dank schon mal im vorraus.