Kampf- & Kraftsport

Ich mache Boxen und benötige solangsam einen Kopfschutz… Ich habe gesehen der Outshock Integral 500 Kopfschutz von Decathlon ist ziemlich gut bewertet und relativ günstig… sieht ja garnicht mal schlecht aus für den Preis. Lohnt der sich? Welche Erfahrung habt ihr mit dem Kopfschutz? (Nur fürs Training kein Wettkampf)

Hey Leute Habe jetzt mit kickboxen angefangen und relativ schnell gemerkt dass man dafür einen Mundschutz braucht. Das ding ist ich trag oben und unten eine Zahnspange. Weiß jemand eine Seite oder Marke die einen schutz für oben und unten hat ? Am besten unter 20€

Kurz zusammengefasst. Ich gehe zusammen mit meiner Freundin immer ins Gym. heute haben wir ua. am Beinstrecker gearbeitet als ich an der Reihe war ist an der Leine Beziehungsweise an der Rolle auf der die Leine ist die mit den gewichten verbunden ist (diese seil sozusagen) rausgesprungen was ich daran gemerkt habe dass auf einmal kein Gewicht mehr Da war als ich das hochdrücken wollte. dann sind wir zur Rezeption gegangen haben nach Hilfe gefragt und der Typ wusste gar nicht was das Problem ist und meinte dass es nur davon kommen kann zu viel Gewicht zu benutzen oder des runterknallen zu lassen beides war bei mir als Junges Mädchen definitiv nicht der fall. mein Vater ist der Ansicht dass das an fehlender Wartung des Gerätes liegt und dass bei weniger Gewicht die Spannung dieses Seils weniger ist und deswegen ein größeres Risiko ist auch dass dieses raus springt. Ich bin gym Anfänger und sowieso unsicher und deswegen wollte ich fragen ob jemand einschätzen kann ob es meine Schuld war oder die des Geräts?

Mein Trainer weiß, dass ich Kämpfe machen will, aber er lässt mich nicht, weil ich noch nicht bereit bin. In letzter Zeit teilt er mich jedoch beim Training der Wettkämpfergruppe zu und lässt mich mit derselben Person boxen, mit der ich schon oft trainiert habe. Was bedeutet das?

Hallo Leute , ich trainiere seit einem Jahr professionell Kraftdreikampf.Nächstes Jahr werde ich an den deutschen Meisterschaften Teilnehmen aber vorher wollte ich in einfachere Wettkämpfe teilnehmen aber weis nicht wo man sich dafür anmelden muss.

Hallo zusammen, ich wollte mal fragen, wie eine Trainings woche für einen Boxer aussieht, der neu in der Wettkämpfer-Gruppe ist. Wie sollte man sich dazu noch am besten ernähren?

Hallo, Meine Cousine und ich haben mal gesagt, dass wir aus Spaß ringen sollen. Wir werden morgen Ringen. Nun möchte ich wissen, wer für euch den Vorteil hat und gewinnen wird. Sie = 1,82 und 79 kg Ich = 1,71 und 56 kg

Hallo, also Oliver Ritchers ist ein niederländischer Bodybuilder bekannt auch als Durch the Giant, er ist kein erfahrener Kampfsportler weder noch ein Profi Kampfsportler, er ist aber dafür 2.18 m gross und ist noch dazu körperlich sehr stark trainiert. Wie würde er sich gegen die besten Kampfsportler in einem Strassen Kampf ohne Regeln schlagen? Zum Beispiel gegen den besten Muay Thai Kämpfer auf der Welt? Oder gegen den besten MMA Kämpfer auf der Welt? Oder auch gegeb den Stärksten Boxer auf der Welt? So stark wie der Typ aussieht könnte man meinen er könnte jeden Profi Kampfsportler in ein paar Sekunden umbringen wenn er das wollte.

Hey, kennst ihr einen Boxclub in Koeln, der auch einen Fitnessbereich hat, also mit Hanteln usw.? Nennt mir ggf. gerne alle die ihr kennt

Ich hatte letztens einen Vorfall,konnte mich 0 wehren.Ich bin 140 Jahre Alt (ohne die 0) bin 185cm Groß und wiege knapp 110kg meine Ausdauer ist so gut wie eine Tiefkühl Pizza,ich gehe mit einem Freund hin der schlon erfahrung hat aber ich habe angst mich zu blamieren :(

Folgende Szenarien stelle ich mir vor: Wenn ich von hinten gewürgt werde, dann mache ich eine leichte Oberkörperdrehung und ramme dem Angreifer den Ellenbogen mit voller Wucht in den Solarplexus (die Zone zwischen Brustbein und Bauchnabel). Nicht nur einmal. sondern stakkatoartig. Wenn ich von vorne angegriffen werde, dann wehre ich meinen Oberkörper zuallererst mit den Armen ab, boxe dem Angreifer dann aber unvermittelt mit blitzschnellem Schlag in den Solarplexus. Ein gezielter Schlag dorthin, setzt den Gegner außer Gefecht. Wichtig ist m. E. nicht lange mit den Händen den Angreifer abwehren, sondern spontan zuhauen. Der Solarplexus ist groß genug, um auch bei ungenauem Treffer Wirkung zu zeigen und ich muss meinen Oberkörper nicht ganz entblößen, wie wenn ich gegen den Hals des Gegners schlage. Diese blitzartige Boxbewegung übe ich immer und immer wieder. Frage an Profikampftechniker: Ist diese Strategie erfolgversprechend? Was könnte ich als nicht starker Laie noch tun im Falle eines Angriffs?