Ballsport

Spiele seit 7 Jahren Handball in der Kreisliga. Mein Ziel war es immer, auf ein richtig gutes Niveau zu kommen, so Regionalliga. Ich habe aber immer nur zweimal pro Woche trainiert und ansonsten nichts gemacht, um besser zu werden. Jetzt verbessere ich mich körperlich und sehe gefühlt Fortschritte. Kann ich es noch auf ein so hohes individuelles Niveau schaffen, dass ich mal in der Regionalliga oder sogar Jugendbundesliga spielen kann? Und wie lang würde ich da realistisch für brauchen? Habe immer nur normal unterste Liga gespielt…

Hi, bin 15 und spiele Handball, welche Übungen gibt es, die ich zuhause machen kann, um meine Wurf und Sprungkraft zu verbessern

Lea (14): Also ich bin total für Zverev! Endlich mal wieder ein deutsches Viertelfinale bei den French Open – das ist doch mega! Ich find, er spielt dieses Jahr richtig konzentriert und ruhig. Außerdem hatte er im Achtelfinale nicht viel Kraft verbraucht, weil sein Gegner aufgegeben hat. Tim (13): Ja, aber Djokovic ist halt einfach eine Legende. Der hat jetzt 100 Matches bei den French Open gewonnen! Das musst du erst mal schaffen. Und er ist einfach mental total stark, der kippt nicht so schnell, auch wenn’s eng wird. Sara (12): Ich finde es schwer zu sagen. Zverev hat zwar gute Chancen, aber Djokovic ist so erfahren. Er weiß genau, wie er in großen Momenten spielen muss. Trotzdem: Wenn Zverev mutig spielt und seine Aufschläge sitzen, kann er ihn packen. Milan (13): Ich glaube, es wird richtig knapp. Aber Zverev hat in den letzten Monaten echt gezeigt, dass er wieder auf Top-Niveau spielt. Ich würde es ihm einfach so gönnen, mal ein Grand-Slam-Finale zu erreichen – vielleicht sogar gewinnen! Lea: Stellt euch vor, er gewinnt das Match gegen Djokovic. Dann ist alles möglich! Und wenn Sinner auch noch weiterkommt, wäre das Halbfinale total spannend! Tim: Klar, aber Djokovic wird alles geben. Ich hoffe nur, es wird ein richtig langes, spannendes Match mit richtig vielen Breaks und Tiebreaks. Dann ist es auch egal, wer gewinnt – Hauptsache cool! Sara: Ich find’s einfach mega, dass gerade so viele junge Spieler nach vorne kommen – Sinner, Alcaraz, Zverev. Die machen das Tennis wieder richtig aufregend!

M 16 wie schaffe ich es dort hin spiele nun jetzt seit 2 Jahren Basketball spiele mit jbbl Spielern zusammen und pro b Spieler due ich von alba kenne aber wie schaffe ich es selber zu alba

Hey Leute, Ich habe bald ein wichtiges Spiel und irgendwie bekomme ich nicht so viel Unterschnitt rein wie gewünscht. Und die ganzen Tutorials auf YT helfen auch nicht. Hat jemand eventuell ein paar Geheimtipps? LG TTL1

Hey ,die Frage geht an alle Volleyballer . Undzwar bleibe ich nach ungefähr 30 min Training immer am Boden hängen (beim rutschbagger ) . Ich weiß ,dass das durch den Schweiß kommt ,bloß will ich mich dann das ganze Training nicht mehr hinwerfen ,weil es höllisch weh tut ,wie die meisten warscheinlich wissen . Mich nervt das aber total und ich wollte fragen,ob jmd Tipps hat ,damit man nicht mehr so hängen oder kleben bleibt (keine lange Hose oder so)

Hallo, ich wollte fragen wie das Handzeichen geht, wenn ein Aufschlag ins Netz gespielt wird, bzw wenn ein Amgriffsschalg ins Netz gespielt wird. Was sind noch die gängigsten Handzeichen die man normalerweise bei einem Spiel braucht?

Hey liebe GF Community, ich bin ein ziemlich guter Tischtennisspieler und meine Trainer rieten mir einen Sponsordeal anzufragen, natürlich von Material das ich bereits nutze. Und das wäre bei mir entweder Butterfly oder Tibhar gewesen. Nun wollte ich fragen ob ich da eigentlich per EMail anfragen kann mit 13 und ob das überhaupt genehmigt wird. Und wenn ja, wie läuft das alles ab? Ich freue mich über jede schnelle Antwort! LG TTL1