Ich würde beim Frauenarzt nachfragen
Magnesium, Wärmflasche (nicht nur für Bauch sondern auch unterer rückenteil)
Was gegen Zoos spricht:
Unnatürlicher Lebensraum, Gefangenschaft, Bindung an den Menschen bzw Pfleger und andersherum -> unnatürlich, artgerecht?, deutsche Krankheiten die es zb in Afrika nicht gibt, Gefahr bei Ausbruch zb eines Tigers, Bewusstsein für artenaussterben geht verloren, gefahren für Tiere durch Besucher zb müll
Was für Zoos spricht:
TierVielfalt kennenlernen, Tiere Sehen die es hier nicht gibt, Erlebnis für Kinder, Lerneffekt, arten durch Zucht erhalten, sicherer Lebensraum, Geldquelle, Arbeitsplätze, Tourismus, therapiemöglichkeiten (delfinschwimmen)
Was für den Sicherheitsdienst spricht:
Mehr Sicherheit, weniger Amokläufer, weniger prügeleien, Arbeitsplätze
Was gegen den Sicherheitsdienst spricht:
Kosten die vielleicht die Eltern tragen müssen oder alle Steuerzahler, Sicherheitsdienst sind nicht so geschult wie Polizisten, eingeschüchterte schüler
Du kannst ja mit Plakaten werben durch bider und sprüche und farbe, im tv ebenfalls mit Bilder etc und Animation und musik und stimme, im Radio mit Sprüchen, stimme und musik, im Internet wie im tv
- workout (ca. 4-5x in der Woche mit einem tag Pause dazwischen zb Montag Dienstag Donnerstag Freitag Samstag )
- weniger Kohlenhydrate, vor allem abends (keine Kartoffeln und so)
- weniger Zucker (ist auch Kohlenhydrat)
- essen bis du satt bist und nicht mehr
- nicht hungern
- mehr Eiweiß (zb Fisch und Fleisch )
- weniger fett (kein fast food)
Die Haut kann nicht mehr atmen und die Poren werden verstopft. Kann schon sein das das zur schnelleren hautalterung führt, sagt man zumindest. Besonders gut ist es jedenfalls nicht. Wenn du zb nur zuhause bist musst du dich ja nicht schminken oder wenigsten nicht stark
Internet oder Schuhgeschäft
Pro: Möglichkeit miteinander zu essen und persönlich zu kommunizieren, gesünder beim essen und leckerer weil man nicht abgelenkt ist, stressfrei weil man nichts mit der Arbeit zu tun hat, ruhe und keine Störungen weil kein handy klingelt, Zeit für Familie und Freunde ;
Contra: nicht erreichbar, unmöglich es durchzusetzen weil es Eigentum ist, wird wahrscheinlich nicht akzeptiert und nicht eingehalten, weniger Gäste dadurch weniger Umsatz und höhere Arbeitslosigkeit, kurzer "kontaktabbruch", schlechte laune bei Gästen
Sobald er es macht wirst du es wollen und wollen das er nicht mehr aufhört
Ka was du mit Faust meinst... Kohlenhydrate sind ein Nährstoff und Kalorien geben den energiegehalt an. Eine hohe Anzahl von Kalorien heißt dass du davon viel zunimmst, viele Kohlenhydrate heißt nicht gleich zunehmen (Zellulose / Ballaststoffe liefern keine Energie also kein zunehmen)
Sie erzählte mir, dass sie viel Geld hat (1. Satz) = Sie hat dir in der Vergangheit (zb gestern) erzählt, dass sie zu diesem Zeitpunkt viel Geld hatte
(2. Satz) Sie erzählte mir, dass sie viel Geld hatte = Sie erzählte dir in der Vergangenheit (zb. gestern), dass sie zu einem noch früheren Zeitpunkt (zb vorgestern) viel Geld hatte
So viel zu trinken ist nicht gut, da es das Herz belastet. Vielleicht kannst du das Trinken iwie reduzieren
HNO Arzt
1. Ernährungsberatung suchen
2. Abends auf Kohlenhydrate (Nudeln, Brot, Vollkornprodukte, Kartoffeln usw) verzichten und nicht so viel essen, aber so viel, dass du satt bist
3. Essen bist du satt bist und nicht mehr
4. Auf Süßigkeiten verzichten, sich aber ab und zu zb einmal in der Woche mit einer Kleinigkeit "belohnen"
5. Möglichst nur Wasser trinken oder ungesüßten Tee und verdünnte Säfte
6. Gesunde, ausgewogene Ernährung
7. auf versteckten Zucker achten (in Ketchup, Getränken usw)
8. Suche dir eine Sportart die dir Spaß macht und die du regelmäßt betreiben kannst (Joggen ist nicht gut, da die Gelenke durch das Gewicht belastet wird) (am besten ist es im Verein oder mit Freunden, da man so "gezwungen" ist, regelmäßig Sport zu machen)
9. Nicht zu viel Fett essen, auf versteckte Fette achten
10. Kleine Ziele setzen und nicht aufgeben wenn du zwischendurch wieder ein paar Kilo zunimmst
Am Anfang nimmt man schneller ab, danach langsamer. Verlier dann nicht die Motivation
Bei deinem Gewicht, alter und deiner Größe musst du gar nicht abnehmen. Das mit dem Salzwasser ist sehr ungesund und was für Bulimiekranke.
Wenn du gesund abnehmen willst solltest du abends auf kohlenhydrate verzichten (Kartoffeln, Brot, Nudeln ect) und generell auf Zucker so gut es geht verzichten (weniger Süßes, nur Wasser usw)
1. Sehr geehrte/r Frau... /Herr... / Damen und Herren
2. am Veranstaltungsprogramm über die Aufgabenbereiche .... teilgenommen
3. bewerbe mich hiermit
4. ein Veranstaltungsprogramm über das Zollamt
Der letzte Satz im ersten absatz klingt komisch finde ich. Zuerst schreibst du das du eine Ausbildung möchtest und dann ein Praktikum?
Mit Erlaubnis deiner eltern darfst du mit 16 ausziehen zb in eine wg
kommt drauf an was du schreiben willst.
Du solltest dir erstmal überlegen wie du den inhalt gliedern willst und was der inhalt überhaupt sein soll. evtl musst du erstmal infos sammeln. wenn es eine bestimmte textsorte ist, musst du dir die Merkmale der Textsorte ansehen
Herstellung, Vorteile für uns (Verbraucher, Hersteller), Nachteile für die umwelt, Folgen (Natur, für uns), Recycling und dessen Vor- und Nachteile, Verwendung, eine Welt ohne Papier wären mögliche Bereiche die du vorstellen kannst