Hey, es ist nun 5 Jahre her bei dir und ich bin selber nun in der Situation. Ich wollte mal aus Interesse fragen wie das bei dir ausgegangen ist ? Hast du dich getrennt oder wie waren deine Gedanken noch dazu ?
Das kann passieren. Du kannst dir eine Notfallgeschenkidee überlegen. Zb eine Karte basteln und einen Gutschein für zb gemeinsam essen gehen / Kaffee trinken/ frühstücken / andere Aktivität die er mag. Oder du gehst morgen früh bevor er wach wird los und holst Blumen, Wein und machst ihm Frühstück.
Baden, Tee trinken, spazieren gehen, Atemübungen, Tagebuch schreiben, mit Freunden reden
Frag sie ob ihr zusammen was unternehmt und sag ihr dann dass du sie magst
Klar !! Er ist dein Partner und dann kannst du ihn natürlich anrufen, wenn es dir nicht gut geht.
Hauptsache du rufst ihn nicht ständig an, weil du eifersüchtig bist. Dann sollten ihr nochmal in Ruhe reden. Aber ihn sollte es nicht stören und er sollte für dich da sein, wenn es dir nicht gut geht. Schrieb ihrem vorher ne kurze Nachricht und sag ihm vllt er soll dich demnächst mal zurückrufen wenn er 5 Minuten Zeit hat.
Zwangsgedanken machen Angst und zwangshandlungen sind dazu da um die Angst zu lösen.
An was denkst du, wenn du diese Gedanken hast ?
Einfach ansprechen… also weiß sie dass du weißt was sie macht ?
wenn ja dann einfach mal zur Seite nehmen und sagen du Mama ich weiß du machst deine Arbeit, aber könntest du das bitte nicht machen wenn Freunde da sind ?
du kannst ihr ja auch vorher Bescheid sagen wenn deine Freunde kommen
Wenn die Eltern es erlauben ja
Ohje du arme. Ich schau auch Pornos und würde sowas niemals bei egal wem - auch nicht meinem Freund „verstörend“ finden. Das geht much ja auch nix an. Vielleicht guckst du mal bei dir selber, ob du vllt ein Problem mit deiner selbstwahrnehmung hast, dass dich das so verunsichert.
Sehr Heiß
Versuch einfach so zu tun als wärst du selbstbewusst und frag vllt Mitschüler wo der nächste Bäcker ist oder ob sie dir generell irgendwas zeigen können. Dann kommt meist ein Gespräch auf b
Ambivalent heißt zwiespältig/ nicht zusammenpassend/ Gegensätzlich/ anders/ unsicher. Also anscheinend gab es einen Konflikt beim da sein zu der Zeit der Juden.
zb ein Kind braucht einerseits total viel Zuneigung und will Zuneigung aber ist abweisend den Eltern gegenüber. Das kind ist ambivalent.
Musik hören, mit der Begleitung reden, so tun als wäre das was ganz normales und nciht hingucken / dran denken
Ich würde mich um einiges mehr über das selbstgemachte freuen, da du ihr nicht nur das Ding selbst schenkst, sondern auch quasi die Zeit die du dafür investiert hast und das würde ich seeeeehr doll schätzen und echt niedlich finden.
Deine Situation ist sehr kompliziert. An deiner Stelle würde ich versuchen damit anzufangen zu meditieren, dabei trainierst du deine Achtsamkeit und deine Gedanken, dadurch fokussierst du dich NUR auf den Moment. Dazu gibt's etliche youtube Videos oder Apps und evtl 5 Minuten vor dem schlafen gehen reichen schon aus, dadurch schläfst du auch gut ein, weil deine Gedanken nicht mehr kreisen werden. Ansonsten kann ich mir vorstellen dass du eventuell eine Art angststörung hast, wodurch auch immer ausgelöst und ZU VIEL nachdenkst über Szenarien, die eventuell gar nicht so schlimm sind, wie du denkst. Du kannst eine Therapie anfangen, das kann man immer machen, wenn man denkt man findet einfach alleine keinen Ausweg. Ansonsten kann ich dir den Tipp geben dass du deine Gedanken einfach objektiv siehst, also einfach nur denkst aha Mensch jetzt denke ich das und das, das muss aber nicht immer heißen dass sie stimmen, oder sie dich beeinflussen müssen. Nehme sie einfach nur zur Kenntnis und lebe dein Leben weiter, Versuch dich abzulenken im Kopf: wenn du merkst du denkst zu viel über sowas nach, hör Musik und konzentriere dich auf den Text oder lies ein Buch, Summe im Kopf ein Lied - das alles hat auch meditative Wirkungen.
Er wird versuchen deine Situation du "enstricken" und versuchen zu analysieren woher das kommt. Es kommt auf die Therapie Dauer an die du im
Antrag stellt entweder 28 Sitzungen oder 56, und je nachdem wie oft du pro Woche hin gehst kannst du dir das ausrechnen
Besprech das mit deinem Lehrer und er ist sowieso derjenige der das durch winkt. Die Schulleitung bestätigt das nur, aber wenn dein Tutor dir sagt, es ist angemessen dann wird das
Ich habe zugenommen indem ich angefangen habe Muskeln zu trainieren, da durch Sport sowieso mein stoffwechsel angeregt worden ist, hab ich mehr gegessen als sonst (was mam auch soll) und bin dadurch muskulöser und stabiler geworden. Vorher war ich extrem dünn (1,68 / 45kg) jetzt 1,68/ 52 kg und bin sehr zufrieden.
Ich glaube wenn er/ sie unterschwellig einem Zuneigung zeigt: fragt wie es einem geht, fragt wo du warst - einfach Interesse zeigt. Oder evt. Auch "versucht" öfter mit einem zu reden, aber ich denke eher über Social Media. Ich glaube aber er/sie wird dich eher nicht anlächeln oder anquatschen. Ich glaube wenn du derjenige bist, der evt. Den ersten Schritt wagt, sind die Erfolgschancen höher als wenn du wartest weil er/sie wird zu 100% drauf gewartet haben, auf die Frage ob ihr ausgeht.
Ich würde es an deiner Stelle echt bei tinder ausprobieren- sind viele die nur auf sex draus aus sind