1.Versuch die Zeit in dem Du mit ihm im gleichen Unterricht bist zu nutzen.Rede mit ihm viel mehr.

2.Wenn Du ihn anschreiben kannst dann tu es !''Hi wie gehts... ,,sag dass es dir langweilig ist und deine freunde alle keine zeit haben und frag ob er sich mit dir vielleicht treffen möchte (oder was  unternehmen fällt mir gerade nicht ein was:D) 

3.Wenn ein Junge Interesse hat dann wird er nie im Leben Nein sagen auch wenn er keine Zeit hat wird er dazu ja sagen.

4.Wenn er Nein keine Zeit und sowas sagt und eher weniger mit dir was zutun haben möchte dann hat er keine Interesse. Und Du brauchst keine Angst haben , dass er das anderen weiter erzählt. Das macht keiner außer er ist richtig gemein.Und so einen willst du doch nicht oder ;) 

Hoffe ich konnte dir etwas helfen

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Die Haare müssen richtig trocken sein bevor Du sie glättest. Meistens liegt es am Glätteisen ,billige sind da meistens schlecht.Und mir hat es geholfen den Glätteisen immer einwenig zusäubern. Hitzeschutzspray nicht vergessen zuverwenden ;) 

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Minderwertigkeitskomplexe überwinden?

Hallo , ich (m/20) habe seit Jahren im inneren ziemliche Minderwertigkeitskomplexe die sich darauf konzentrieren mir das Gefühl zugeben für nichts Wertvoll genug zu sein. Ein Beispiel dafür ist, dass ich seit gewisser Zeit in einem Supermarkt als Aushilfe arbeite und dafür noch nicht mal mehr am Monatsende Geld erwarte da ich davon ausgehe dass meine Vorgesetzten es nicht für Nötig empfinden mich für meine Arbeit zu entlohnen oder dass der Arzt sich nicht die mühe machen will mir zu helfen wenn es mir schlecht geht. Wenn ich auf der Arbeit mal einen kleinen Anschiss bekomme wegen irgendwas dann trage ich Tage lang mit mir herum und stelle mir vor wie sich mein Chef rund um die Uhr über mich und diesen Fehler aufregt und mit allen anderen Kollegen darüber lästert.

In meinen Gedanken bin ich ein exzellenter Redner und verfüge auch über ein sehr großes Allgemeinwissen da ich mich über so ziemlich alles was ich in der Welt sehe informiere und haufenweise Artikel über dieses Thema lese, sogar in Fachbereichen mit denen ich rein garnichts zu tun habe. Aber sobald ich auf relativ fremde Personen treffe kriege ich nur undeutlich gesprochene abgebrochene Sätze raus.

In meinem engsten Freundeskreis gelte ich allerdings als übermäßig offen und kontaktfreudig, da ich in deren Umgebung mich plötzlich sicher fühle. Sie denken außerdem dass ich ein totaler Frauenheld bin (weil ich tatsächlich schon mit einigen Frauen für eine Nacht etwas hatte), aber noch nie eine beziehung. Sie denken dass ich keine Lust auf eine Beziehung habe sonder one night stands bevorzuge, allerdings trau ich mir nur nicht zu eine Frau langfristig zu halten und zu befriedigen.

Weiß jemand wie ich dieses Gefühl von Minderwertigkeit überwinden kann ? Denn wenn ich das was in meinem Kopf ist in die realität bringen kann könnte ich mit Sicherheit mein Leben besser meistern.

Sorry für den sehr langen text. Mit freundlichen Grüßen bml

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da Du schon mal mit einigen Frauen für eine Nacht was hattest ,heißt es doch ,dass Dich andere " interessant oder anziehend" :D finden-warum machst Du dir ,so viel Gedanken,was andere über Dich denken ,das würde einen doch nur verrückt machen. PS:die langfristige Beziehung und das Befriedigen ,kannst Du nur kriegen,wenn Du derjenigen ,das auch fragst-sollte sie nein sagen,dann weißt Du schon mal das es nicht die richtige ist :)

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hoffe das Video bringt dich weiter :)

http://www.youtube.com/watch?v=mGOQFCBffhM&hd=1
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wenn Du ihr näher kommen willst: Kino aber wenn Du einfach nur Spaß mit ihr haben willst:Minigolf.Wäre eine schöne Geste von dir für sie auch zu bezahlen -musst Du aber nicht ! Ja ,begleite sie am besten nach hause -wenn Du magst.Für den ersten Kuss müsstest Du dir es gut überlegen-vllt will sie nicht gleich alles überstürzen ..auf die Wange wäre ok :)

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Jemand anders zu sein wünschen sich die meisten,aber Du weißt nicht ob derjenige auch mit seinem Leben zufrieden ist.Man kann fremde Leute nur an seinem Aussehen beurteilen,aber ob sie in Wirklichkeit schlimmere Phasen durch machen kann niemand aus der Person heraus lesen.Nobody is perfect ! akzeptiere Dich einfach und versuch wie ein normaler Mensch abzunehmen ...kein Mensch auf der Welt ist hässlich ...außer er/sie pflegt sich nicht.Du sollst dich nicht hassen,weil Du sonst später mal Niemanden hasst der Dich so mag wie Du bist.Wer soll schon einen lieben ,wenn man sich selber nicht leiden kann?

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das kann dir vielleicht weiter helfen : http://www.bravo.de/dr-sommer/koerper-gesundheit/ich-hab-meine-regel-so-doll-und-lange

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das gleiche Problem hatte meine Freundin auch,dann hat sie mich angerufen und wir haben die ganze Nacht durch gequatscht ;)...bis ihr die Angst verging und schlafen "musste".

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sag: hey ich will heute zum....?...?.. ?....gehen, willst du vielleicht auch mit kommen ?

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meinst das mit "alle haben einen Job ich hab Langeweile ....." :D

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Ich würde deinen Eltern eine aller letzte Chance geben,und dann versuchen, wie normale Menschen über dein Problem zu reden.Ich hoffe sie werden dich dann respektvoll behandeln u.s.w aber... wenn deine Eltern ihr Verhalten nicht ändern und dich noch weiter auf dein Leben schlecht beeinflussen-dann Kontakt abbrechen :) Du bist schon auf dem richtigen Weg mit dem Psychiater (vielleicht wäre es mal ne gute Idee ,wenn sie da mitkommen ? ? )

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Warum brauche ich so viel Schlaf aber kann irgendwie nicht schlafen? :(

Hallo!

Da ich sehr nah an der Schule wohne und mich morgens auch nicht aufbrezle (sprich: schminken, Haare großartig stylen, etc.) habe ich das Glück, "erst" um kurz nach 7 aufstehen zu müssen...

In der Woche gehe ich meistens zwischen 22 und 23 Uhr ins Bett; wenn ich noch lernen muss, kann es auch mal 0 Uhr werden (aber dann schlafe ich auch meistens sofort ein)...

Nun ist es aber so, dass normalerweise ich ca. 1-2 Stunden brauche, um einzuschlafen, da ich irgendwie nachts nie müde bin... Besonders am Sonntag ist es am schlimmsten; manchmal schlafe ich in der Nacht von So. auf Mo. so gut wie gar nicht bzw. vielleicht 3-4 Stunden mit Unterbrechungen...

Apropos Unterbrechungen: Ich werde an manchen Nächten bis zu dreimal wach; einfach so! Von kleinen Geräuschen werde ich geweckt, jedoch von keinem Wecker dieser Welt! Meistens ist es dann auch noch so, dass ich 1-2 Mal pro Nacht triefnass geschwitzt aufwache! Man kann sich das echt nicht vorstellen, aber meine Klamotten (ich zieh mich ja dann selbstverständlich um) sind mittags noch klamm/nass! Ich war schon beim Arzt deswegen, aber er konnte nichts feststellen....

Jedenfalls gehe ich dann Freitags und Samstags (und in den Ferien) so zwischen 23 und 1 Uhr ins Bett und schlafe dann locker 12 Stunden - wenn nicht noch mehr! Und ich wache dann auch nicht von selbst auf, sondern werde von meiner Mutter geweckt! Das ist doch alles nicht normal, oder? :(

in der Schule (und auch am Nachmittag) bin ich immer todmüde, kann aber irgendwie nicht schlafen, da meine innere Uhr ja weiß, dass Tag ist. Gegen Abend dann (jetzt z.B.) bin ich so gut wie gar nicht müde...

Aber das ist total sch**ße! Es hat sich irgendwie ein Teufelskreis gebildet, aus dem ich nicht mehr herauskomme! Abends bin ich nicht müde; gehe relativ spät schlafen; kann nicht einschlafen; wache hundemüde auf, komm nicht aus dem Bett; leide den ganzen Tag über an Müdigkeit & Konzentrationsstörungen und dasselbe von vorn!

Bitte sagt jetzt nicht, ich soll meine Blutwerte checken lassen, denn ich war erst Ende Januar (am 21. glaube ich) bei der Blutabnahme und das einzige, was zu bemängeln war, war ein leichter Eisenüberschuss; alles Andere war tiptop (komisch, denn im August litt ich noch unter Eisenmangel!?)!

Ich bin echt am verzweifeln und hoffe, dass mir jemand helfen kann! :(

LG und vielen Dank im Voraus,

Wunderkerze2012

P.S.: Tut mir Leid, dass der Text so lang geworden ist, aber ging echt nicht kürzer! :(

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könnte vielleicht daran liegen, dass du am tag nicht genug ausgelastet bist bleib länger auf bis du wirklich !! schlafen musst

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behalte einfach im Kopf ,dass das NUR ein spiel ist und nicht dein leben- lern einfach solche dinge von sich zutrennen

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ich würde nur ein kleines bisschen was essen dann joggen und dann wenn du hunger hast-weil du ja davor nur wenig gegessen hast ,nochmal essen

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vllt. irgendeine Nebenwirkung oder Allergie ?

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