Eier & Rahmspinat ist eine klassische Kombination zu gekochten Kartoffeln.

Lecker auch Rahmsaucen mit z.B. Kräutern und Pilzen.

Ein vegetarisches Chili con carne, ein Kicherbsen-Gemüse-Ragout oder ein Kartoffel-Gemüsecurry sind orientalische Optionen. Mit den richtigen Gewürzen hast du da viele Möglichkeiten.

Wenn Du handwerklich geschickt bist, lassen sich aus gekochten Kartoffeln neben Bratkartoffeln und Kartoffelsalat auch Gnocchi oder Kroketten herstellen.

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Wenn das ein BROTmehl ist, eignet sich das doch gar nicht für Pfannkuchen würde ich mal meinen.

Wie oben schon erwähnt: Buchweizenmehl-Pfannkuchen sind top.

Kicherbsenmehl lohnt sich auch auszuprobieren, ist von der Konsistenz her ein bißchen wie ein Omelett.

Mit Reismehl und Speisestärke lassen sich auch welche backen.

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Dein Oatmeal hat (offensichtlich trotz Kühlung) gegärt. Hefebakterien kommen überall natürlich in der Luft vor und besonders auf Trockenobst, deshalb benutzt man Trockenfrüchte z.B. für selbstgemachten Kombucha (fermentiertes Teegetränk).

Sauber arbeiten, nicht draussen stehen lassen und evtl. olle/reife Bananen weglassen, die produzieren durch den hohen Zuckergehalt zuviel Nahrung für die Hefen.

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