Ist der Kalorienverbrauch beim Brustschwimmen höher, wenn man den Kopf über Wasser hält?
Ich höre zwar immer wieder, dass es für den Rücken entlastender ist, beim Brustschwimmen unterzutauchen, aber da ich bei mir selbst beobachtet habe, dass es für mich körperlich sehr viel anstrengender ist, den Kopf über Wasser zu halten und das Untertauchen sich eher wie eine Entlastung anfühlt, wollte ich mal fragen, ob hier jemand weiß, welche der Varianten eigentlich mehr Kalorien verbraucht? Die Entlastung beim Untertauchen spüre ich nicht etwa in meinem Genick, sondern im ganzen Körper (wird wohl mit der Schwerkraft zu tun, haben, die unter Wasser abnimmt)