Also am vollsten ist es Donnerstag und Montag, aber auch an den anderen Tagen kann man gut feiern. Mittwoch muss man jetzt nicht miterleben, da liegen die meisten mit Kater zuhause.. Und zum Wo: eigentlich ist in der ganzen Stadt was los, aber wenn ihr flirten,trinken und feiern wollt sind Heumarkt und Zülpicher Straße gut, da gehen wir immer hin und es ist echt gut. letztes Jahr war am Sonntag nicht so wirklich viel los, also wäre vielleicht Donnerstag-Samstag sinnvoll.. Viel Spaß ;)

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Falls du es noch brauchst, wir gehen immer ins Celos (Bar Celos) auf der Zülpicher! Ist sehr gemütlich da und schmeckt auch echt gut. Die Cocktails kosten fast alle 4,50 Euro was ich persönlich sehr günstig finde vorallem im Vergleich zu den anderen Bars. Da kann man übrigens auch essen und das Personal ist super nett! Lohnt sich also mal auszuprobieren :)

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Hey! Bist du jetzt in die 5. Klasse gekommen? Also ich finde es echt krass, dass man sich mittlerweile Sorgen macht nicht gemocht zu werden, nur weil man nicht so dünn ist. Also da würde ich mir wirklich keine Sorgen machen, man sollte nicht nur nach dem Aussehen beeurteilt werden. Versuche mit den Leuten in der Schule zu reden, auch wenn es sehr schwer ist. Frag irgendwas zu den Hausaufgaben, oder in welchem Raum ihr als nächstes habt etc. Oder geh, wie schon gesagt, zum Psychologen. Der kann dir helfen die Angst zu überwinden oder dir dabei helfen mehr Selbstbewusstsein zu bekommen. Viel Erfolg!

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Ich lebe für das was ich erreicht habe und noch erreichen will.. hört sich etwas philosophisch an, ist aber so. Ich hatte vor Jahren auch mal über Suizid nachgedacht, und mittlerweile bin ich sooft froh es nicht gemacht zu haben, weil ich es mithilfe meiner Eltern und einer Therapie daraus geschafft habe. Kann ich dir auch empfehlen, also eine Therapie zu machen, das hilft wirklich sehr. Und danch wird es dir besser gehen, und du wirst dein Leben hoffentlich wieder genießen können. Du musst dafüt kämpfen und weiterleben, dass du dich irgendwann auch darüber freuen kannst es nicht gemacht zu haben, weil du eine tolle Familie oder einen schönen Job oder sonst was schönes erreicht hast. Ich wünsche dir viel Erfolg dabei! (kannst mich übrigens auch privat anschreiben)

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Hey! Also das haben jetzt zwar schon viele gesagt, aber wirklich: Lass das sein mit dem Selbstmord! Ich hatte vor Jahren auch mal die Gedanken, habe dann irgendwann mit meinen Eltern geredt weil mir das zu viel war und meine Mutter hat mir von jemandem erzählt der das mal überlegt hat zu machen und jetzt ein schönes Leben mit einer tollen Familie hat. Seitdem habe ich oft daran gedacht, immer in den Momenten wenn es mir richtig gut ging oder ich Spaß hatte, und immerwieder war ich froh noch zu leben weil ich diese Momente sonst nicht erlebt hätte. Du denkst jetzt vielleicht: Ich bin doch eh nie glücklich, also werde ich das nie denken... Aber glaub mir, du wirst auch so Momente haben. Rede mit deiner Familie und mach am besten eine Therapie, das hilft wirklich sehr! Jenachdem wie stark es bei dir ist wird es dir nach einer mehr oder weniger langen Zeit wieder Stück für Stück besser gehen und hoffentlich deine schlechten Gefüle und Gedanken überwinden. Mir geht es mittlerweile, nach der Therapie, eigentlich wieder normal ich habe sehr selten mal schlechte Tage aber die hat jeder. Und das in der Schule, natürlich ist das eine schei** Situation, aber auch das geht vorbei. Ich hatte in der Zeit in der es mir schlecht ging auch nur 2-3 wirklich feste Freundinnen, hatte aber auch wenig Selbstvertrauen, ich denke das könnte auch bei dir eine Ursache sein. Du darfst ihnen keinen Grund geben dich zu mobben, leider ist es so das die Schwachen 'angegriffen' werden. Wenn du mehr Vertrauen in dich aufbaust, wobei auch die Therapie helfen kann/sollte, wird das hoffentlich besser werden. Bei mir war das als wir in die Oberstufe kamen und alle Klassen gemixt wurden. Ich konnte mit den neuen Leuten von vorne anfangen und war Selbstbewusster, aufeinmal hat es mir wieder mehr Spaß gemacht in dr Schule meine Freunde zu treffen. Nattürlich ist das jetzt meine Geschichte, aber ich kann mir vorstellen, dass du das auch erreichen kannst. Ich wünsche dir viel Erfolg! :) (kannst mich übrigens auch privat anschreiben wenn du willst)

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So jetzt mal eine Echte Frage: Brauche Hilfe...

Tja, hallo Leute... Alles fing damit an als ich 7 war. Ich bin jetzt übrigends 15. Ich wurde gemobbt, verprügelt usw. und Habe natürlich meinen Eltern bescheid gesagt, die Lehrer sagten immer sie sollen sich Entschuldigen, diese Arschl*scher... Tolle Strafe... Naja, dann kam ich irgendwann in die 5te Klasse. Es hörte nie auf, jedoch das verprügeln, jetzt wurde ich seelisch Vergewaltigt, man hat mir meine Stimmenbänder rausgerissen (seelisch) jetzt rede ich kaum noch. Ich esse immer dasselbe, weil mir anderes nicht schmeckt, und habe eine Allergie gegen Milch. Dann war Klassenfahrt. Für 3 oder 5 Tage weiß nimmer... Plötzlich waren wir alle Freunde, die erkannten ich bin garnicht so schlimm und ich dachte !!!!!!!!!

Dann fing Schule wieder normal an, und plötzlich ging alles wieder von hinten los. Ich habe Dinge erlebt, die erleben manche nicht in Ihrem ganzen Leben. Bisher habe ich immer Pech. Ich hatte schon einen Offenen Armbruch, der Arm wäre fast amputiert worden... Naja, am Freitag den 13ten versteht sich... Gemobbt werde ich seit 8 Jahren, 15:2= 7,5 also länger als die Hälfte meines Lebens, in Klassenfahrten finden die immer raus das ich normal bin und dann bin ich danach wieder schlimm und so. Freunde habe ich 1 in der Schule, damals waren es 3, einer wollte lieber mitmobben, der andere ging von der Schule. Meine Familie versteht nicht wie traurig ich bin, Nachts weine ich meistens nur. Sind sie wirklich so blind? So dumm? Ich könnte hier die restlichen 1500 Zeichen auch noch verbrauchen.. Ich bin mal fast erblindet bei einem Unfall, und bei einem anderen habe ich mir einen Fuß so stark verletzt, das dieser für immer Dick bleiben wird, wie wenn man einen Ball unter die Haut schiebt so sieht es aus... Meine Brüder mobben seit kurzen auch mit, die sind jeweils 17 und 20. Beide regen sich tagsüber beim spielen auf, sie schreien als würden sie sterben, und wenn ich mich mal beim Spielen aufrege (Sie haben sogar ihren Schreibtisch zerkloppt) kriege ich direkt Ärger. Da ich im selben Zimmer mit meinem Bruder bin weiß ich das sie nie Ärger kriegen. Naja, ich habe immer Pech, niemand will es verstehen, Manchmal kommen welche zu mir, sagen nerv nicht und so, einmal wurde ich sogar von der Schule suspendiert für einen Tag, weil ein Mädchen mich getreten hat. Sie sagte ich war es. Wenn sich einer meldet, und ich soll was gemacht haben, kriege ich Ärger da jeder zustimmt (Schule) Ich sage grundsätzlich immer die Wahrheit, nur zur Not Lüge ich mal... Ich leugne auch nie, wenn ich etwas getan habe, wie Einen Stift in der Schule geklaut und gebe es zu, um zu zeigen dass ich nie Lüge, aber es bringt nichts, für meine Familie und die bin ich nur ein Lügner... Ich weiß nicht ob ich noch Hilfe bekommen kann. Ich habe sehr schwere Depressionen, da hilft keine Therapie mehr, da ich ja immer gemobbt werden werde, egal welche Schule. Ich habe auch eine Ohrenmissbildung, die Häufigste, nämlich abstehende Ohren. Ich musste es schreiben. Danke fürs lesen...

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also ich würde nicht sagen das eine Therapie nicht mehr hilft, Therapeuten können in den meisten Fällen helfen auch bei schweren Depressionen. Und da du noch nie bei einem Psychologen warst weisst du ja nicht wie stark die Depression ist, vielleicht ist es auch eine Phase in der einem die Dinge besonders zu schaffen machen. Womit ich übrigens nicht sagen will, dass du dir was einbildest falls das so rüber kam. Also ich würde es mal mit Therapie versuchen da du mit deinen Eltern und Brüdern anscheinend nicht reden kannst, ein Psychologe kann dir sehr viele Tipps geben. Viel Erfolg!

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das ist wirklich überhaupt nicht schlimm, du gewöhnst dich da schnell dran und die gehen immer so schnell vorbei das merkt man kaum.. schmerzen können als einziges unangenehm sein aber musst du nicht haben ich hab gar keine... und da passiert ja nichhts wenn du tampons oder binden benutzt!:)

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die sorgen hatte ich auch immer in den ferien, aber letzendlich war es nie schlimm...ich fand die schulzeit auc nicht angenehm aber das geht schneller als du gucken kannst:) und ich würde dir gerne andere tipps geben als sprich sie einfach an aber da gibt es nicht viel.. ich weiss das das schwer ist und überwindung kostet, ist aber leider das einzige was einen wirklich weiterbringt wenn man nicht alleine sitzen will.. viel erfolg, du schaffst das schon!:)

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Ich bin 13 und will mein Leben nicht mehr führen

Hallo Ich (Mädchen, 13) weiß einfach nicht mehr weiter. Es sind gerade Sommerferien und danach komme ich in die 8. Klasse. In einer Woche fängt die Schule wieder an und ich habe einfach panische Angst davor. In Religion werde ich von 2 Jungs gemobbt und das halte ich einfach nicht mehr aus. Die beiden sind nicht in meiner Klasse und eir sind also nur in Reli zusammen weil die Klassen dorr gemischt wurden. Gegen das Mobbing kann ich wirklich nichts tuhen. Ich hab es einmal meiner Mutter erzählt und sie ist dann zum lehrer gegangen. Also ich wollte es selber auch so weil ich zu schüchtern war um meinen Lehrer selber anzusprechen. Er hat dann mit den Jungs geredet, sie haben sich entschuldigt und dann war es erst mal auch gut so. Ich war zwar trozdem noch ganz alleine in Reli aber sie haben aufgehört uns mit dem alleine sein komm ich klar. Schon witzig, am anfang der 7. Klasse wusste ich dass ich alleine währe weil eine freundin von mir nicht mehr in meine klasse ging. Und ich dachte das währ dann mein schlimmstes problem😧, aber viel schlimmer war dann ja doch das mobbing. Naja das ist jetzt auch nichr so wichtig. Also die jungs haben dann so am ende der 7. Wieder angefangen und ich bin mir 100 prozentig sicher dass es in der 8. Klasse weiter so geht. Nochmal kann ich nicht petzen gehen dann würden sie mich wirklich fertig machen. Ich hab auch nur eine einzige freundin die ist aber in reli nicht bei mir. Die anderen hassen mich alle. So also es gibt in der schule noch ganz viele andere dinge die zähl ich jetzt aber nicht alle auf aber darum geht es halt. Ich habe so schreckliche angst in die schule zu gehen. Ich weine mich nachts in den schlaf hinein und habe selbstmordgedanken. Ich währe längst nichr mehr auf der welt wenn ich diese schuldgefühle nicht hätte dass ich das meinen eltern und meinem bruder nichr antuhen kann. Meine familie liebt mich und das weiß ich ganz genau und deshalb kanm ich kein selbstmord machen. Ich hab mich auch schonmal gerizt und immer wenn ich alleine zu hause bin dann rauche ich weil ich mich dann einfach besser fühle. Ich hab überlegt einfach abzuhauen irgendwo in ein anderes land aber meine eltern würden die polizei anrufen und die würden mich früher oder später sowieso finden. Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich will nicht mehr so leben. Ich kann aber nicht einfach neu anfangen. Meine klassr kennt mich schließlich schon so wie ich bin und das lässt sich nicht mehr ändern. Ich hab das gefühl dass wenn ich mit meinen eltern irgendwo weit weg in eine neue stadt wie berlin oder köln ziehen könnte dann würde ich diese extreme schüchternheit von mir besiegen und noch mal ganz neu anfangen, als selbstbewusstes mädchen das sich von nichts unterkriegen lässt. Doch wie soll ich das anstellen. Meine eltern würde NIE im leben nur weil ich in der schule nicht klar komme, weg ziehen obwohl sie hier ihr leben haben. Bitte bitte helft mir, ich muss das selber in die hand nehmen nur wie ?

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Hey.. also erstmal, tut mir echt leid für dich.. ich würde vorschlagen das du mit deinen eltern redest, und zwar über alles auch die selbstmord gedanken. das wird dir natürlich schwer fallen, aber wenn deine eltern merken wie schlecht es dir geht werden die dir sicher helfen wollen und dann auch das ein oder andere opfer bringen.. aber man muss ja auch nicht direkt umziehen und in einer neuen stadt von vorne anfangen, neue schule geht ja auch.. klar denkt man in einer neuen stadt wird es dann besser da kann ich neu anfangen, aber letztendlich liegt es glab ich nicht an der stadt das wäre eher nicht so gut weil du dich nicht auskennst und noch etwas unwohl fühlst, ist jedenfalls meine meinung. ich wohne in köln und ein mädchen ist hier hingezogen und ist auch noch ziemlich schüchtern weil sie halt nichts und niemanden kannte.. deswegen würde ich dir raten eine neue schule zu suchen, und da neu zu starten.. geh feundlich auf die leute zu, keiner wird von anfang an irgendwas gegen dich haben und du hast die perfekte gelegenheit haben neu zu starten, da keiner dich kennt wie du früher warst.. bis dahin kannst du versuchen mehr selbstbewusstsein zu bekommen, dauert lange aber klappt.. schreib auf was dir an dir gefällt, komplimente, was du gut kannst... lies dir das öfter durch, es gibt auch noch ganz viele andere tipps um selbstbewusster zu werden.. ausserdem kann ich dir auch empfehlen mit einer psychologin zu reden, mir gin es auch mal ziemlich schlecht und dann bin ich öfter dahin gegangen und jetzt ist es besser und ich bin auch dadurch selbstbewusster geworden.. wichrif´g ist nur das du mit jemandem redest weil es nur schlimmer wird wenn man das mit sich alleine ausmacht und sich in den schlaf weint.. viel erfolg, du schaffst das! :)

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das gefühl kenne ich leider auch :( kann dir nur raten einfach offen auf die zuzugehen und irgendwie ein gespräch anzufangen.. ich denke dann immer, wenn ich neue leute treffe, die kennen mich ja nicht und es gibt keinen grund warum die mich nicht mögen sollten wenn ich nicht irgendwas gemacht hab.. also einfach bisschen unterhalten, irgendein thema wird sich finden, vielleicht fragen was die vorher gemacht haben etc... und übrigens, ist jetzt nicht so wichtig aber hab auch mal gelesen, dass man bei ersten begegnungen mit neuen menschen positive sachen ansprechen soll und sich nicht irgendwie bei den ausheult oder von irgendwelchen grossen problemen erzählt (macht man bei neuen/fremden ja eugentlich eh nicht) viel erfolg!:)

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Was kann ich gegen Skoliose unternehmen?

Ich habe seit 7 Jahren Skoliose. Habe schon alles Mögliche versucht über Osteopathie, Chiropraktiker, Physiotherapeuten, Krankengymnastik, Orthopäden, Sportmediziner, Atlaskorrektur, Heilpraktiker, Wärmetherapie, Elektrotherapie. Alles in allem hat das schon geholfen die letzten 7 Jahre, wenn es ganz schlimm war und mir davon auch schwindelig war weil irgendwelche Blutbahnen oder Nervenbahnen zum Gehirn abgequetscht waren. Das Ganze ist aber in den letzten 4 Monaten schlimmer geworden, deshalb war ich schon bei 3 Orthopäden und beim Osteopathen die mir alle kurzzeitig auch Linderung verschafft haben, aber nach 1-2 Tagen geht der Schmerz wieder los und die Verspannung wird Stärker. So weit ich weiß schreitet auch eine Skoliose immer weiter fort ich merke es mittlerweile schon in der Brustwirbelsäule wo ich früher nie was hatte..sieht man auch auf Röntgenbildern und CT und im Lendenwirbelsäulenbereich geht es auch langsam los. Was kann ich nun tun? Mein Hausarzt meinte ich solle es mit Osteopathie versuchen und mit einem Neurochirurgen sprechen, was ich ja auch schon seit 7 Jahren privat bezahle aber es hält halt wirklich nur noch für einen kurzen Zeitraum, mir gehts auch fantastisch danach so für 1 Tag fühle ich mich super fast schmerzfrei und habe nichts am zweiten Tag geht es dann schon wieder los und dritter Tag ist es wieder schlimm. Mein Orthopäde rät mir wiederrum von einer Operation ab, aber gab mir eine Adresse eines befreundeten Neurochirurgen. Die Skoliose die schon recht heftig ist wurde auch erst vor paar Monaten diagnostiziert, weil früher die Ärzte sagten da sei nur etwas ein bisschen mit verdrehten Wirbelgelenken und ich habe mir dann eben wenn es schlimm war eine Physiotherapie gegönnt und dann ging es auch wieder. Aber ich komme jetzt wirklich kaum noch klar, und Physiotherapie ist auch leider keine Lösung mehr und auch die anderen Maßnahmen helfen kaum noch, meinen Arbeitsalltag erschwert das sehr und mein Privatleben ist auch nicht mehr grade geprägt von Unternehmungswahn..Lust hätte ich schon aber die Schmerzen verhindern es..gehe ich dann trotzdem wandern, Boot fahren, Clubbing oder sonst was..versauen mir die Schmerzen nach ner Zeit echt den Spaß. Habe Blockaden ich kann meinen Kopf kaum noch nach links drehen, es seidenn diese werden gelöst aber nach ein paar Stunden blockieren sie wieder. Auch Sport hilft nicht mehr. Bin generell sehr sportlich außer in letzter Zeit und ganz weit weg vom zu dick sein. Ich tendiere eher dazu eine Operation zu wollen, denn ich habe wirklich vieles versucht und viel Geld investiert und es scheint aber doch einfach schlimmer zu werden und ich will mir dann eigentlich nicht vorstellen wie es in 10 Jahren ist..soll ich dann ein arbeitsunfähiger unzufriedener Mensch sein? O.O Was meint ihr denn habt ihr vielleicht Tipps für mich oder Adressen zu irgendwas was euch hilft. Oder hatte schon jemand eine Operation und wie ist diese verlaufen wie es danach? Vielen Dank schonmal. Liebe Grüße

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Hey, ich habe auch skoliose und ich habe 51 grad...ich habe seit 3 oder 4 jahren ein korsett das ich jetzt aber abgewöhne weil ich ausgewachsen bin, deshalb würde es bei dir wahrscheinlich auch nicht mehr wirklich viel bringen aber versuchen kann man es mal, ich kenne auch andere erwachsene die ein korsett tragen. es gibt auch etwas ds heisst spiraldynamik, ich habe ein buch davon und die autorin hatt skoliose und hat sich operieren lasssen, hat das allerdings wieder rausnehmen lassen weil sie total unbeweglich ar, sich nicht bücken konnte etc. also für mich wäre eine op keine option.. das buch kannst du ja auch mal kaufen und gucken ob es hilft..ansonsten mache ich auch krankengymnastik aber da muss ich dir wohl nichts zu erzählen.. ich war auch schon 2 mal in kur, vielleicht sagt dir bad sobernheim was, da macht man halt jeden tag krankengymnastik aber das ist nochmal anders als bei einem normalen physiotherapeuten, die meisten die ´da in kur sind verbessern sich ein bisschen, kannst du auch mal überlergen, ich war da 4 wochen lang, hat sogar spass gemacht ;) übrigens hängen wirbelsäule und kiefer auch zusammen, bezweifle zwar das es bei dir daran liegt aber ist nicht auszuschliessen... hoffe ich konnte helfen, gute besserung! :)

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die schminke ist für die schule etwas zu viel, das kannst du machen wenn du in ein paar jahren abends mit freunden weggehst, aber die kleider finde ich nicht übertrieben.. ich finde jeder sollte seinen eigenen style haben und das sieht jetzt echt nicht nuttig oder so aus, jedenfalls wenn man es richtig kombiniert... hohe schuhe finde ich in der schule ok jenachdem wie sie aussehen, high heels niemals, aber so wedges die nur 5 cm hoch sind sind ja echt kein problem... nur alles aufeinmal, also viel schminke, kurzes kleid und hohe schuhe könnte schnell mal überrtrieben aussehen

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hey, die angst hat glaub ich fast jeder, aber du hast so gute noten da schaffst du das bestimmt.. ich bin in der 11 und komme gut hinterher obwohl ich letztes jahr nicht so einen guten durchschnitt hatte... also 1.8 ist echt richtig gut, wenn du es weiter so schaffst würde ich mir keine sorgen machen!

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ohne namen kannst das eigentlich komplett vergessen, kannst vesuchen da anzurifen und zu fragen wer bei dem flug am check in war und den auf facebook suchen oder so, wird aber wohl kaum klappen.. und ausserdem hattet ihr kontakt? weil wenn du einfach fandest das er gu aussah ist es den aufwand echt nich wert, da werden noch andere kommen..

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Hey, also eine Variante wäre schulwechsel, da kannst du dan ganz von vorne anfangen. keiner kennt dich du könntest versuchen von anfang an mehr mit den leuten zu reden und dir nich anmerken zu lasen das du eigentlich schüchtern bist..(ist schwer, ich weiss:/) anhand der überschrift denke ich mal das d auch über eine ausbildung nachgedacht hast.. ist auch eine möglichkeit, allerdings beseht da die möglichkeit das du jetzt einfach nur raus willst (was ich vollkommen vestehen kann, ging mir auch mal so) nd dir etas uch da dir nicht soo gut gefällt nur weil es etwas anderes ist.. und wenn du letztendlich mit einer abgeschlossenen ausbildung dastehst aber dann irgendwann doch studieren wills oder einen job machen willst für den man abi/studium braucht bereust du es vielleicht vorzeitig abgebrochen zu haben... aber da d wirklich angst davor hast rück zu gehen und es dir schlecht geht, würde ich di raten mit einer pychlogin zu reden die dir hilft das du aufgeschlossener wirst und dann die schule zu wechseln, sofern es dir möglich ist.. auch ausserhalb der schule kannst du natürlich leute kennen lernen, z.B. im Sportverein oder enn mannschaftssport nichts für dich ist fitnesstudio.. oder auch was ganz anderes als sport, auch in foren kannst du leute mit den selben interessen kennen lernen oder einfach mal abends rausgehen, ich weiss nicht wo du wohnst aber da wo ich wohne bleibt man abends nicht lange alleine, man lernt zuföllig immer irgendwelche leute kennen:) versuch dich mit igendwelchen neugefundenen hobbies etwas abzulenken und rede mit eltern, geschwisern, pychologin.. viel erfolg!!

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ich würde bei hose und weisser bluse bleiben, die hose unten weiter ausgestellt, alo bootcut und am besten schwarz, vielleicht auch einen blazer dazu. haare sell ich mir dau im dutt gut vor, lockig könnte ich mir wenn die mit lockenstab gemacht sind etwas zu aufgestylt vorstellen.. ansonsten finde ich das von dem bild ganz gut aber die bluse sieht irgendie zu streng aus, die ist mir persönlich zu hoch geschlossen... damit mein ich jetzt nicht das es ein tiefer ausschnitt sein mus nur bisschen tiefer als auf dem bild :D hoffe ich konne helfen, viel erfolg!

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Es muss ja nicht dieser eine junge sein, versuch einfach mal mit anderen zu reden. wahrscheinlich is er schüchtern oder so.. frag mal andere nach einem raum, oder wo das sekretariat ist... man kann mi ganz vielen sachen ein gespräch anfangen, und enn es dabei nur um die chule geht, ist vielleicht nich das lieblingsthema aber darüber kann man ja auf anderes kommen. frag einfach jemanden aus dem kurs ob er die hausaufgaben schin gemacht ha, oder was ihr aufhabt. als wir in die oberstufe kamen und alle gemischt wurden hab ich auch einfach um neue kennenzulernen gefragt was ir aufhatten obwohl ich es wusste, dadurch ist man dann aber irgendwie ins gespräch gekommen :Doder frag wenn du freistunden hast ob noch jemand eine hat und ob ihr zusammen was macht, gibt da echt viele möglichkeiten.. viel erfolg!

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