kannst du nicht ohne erlaubnis deiner eltern. du bist 14, also noch nicht erwachsen, und solltest bei ihnen wohnen.
habe in den vergangenen 3 monaten knapp 10 kilo verloren. habe in der zeit genau so gefuttert wie vorher, mit dem unterschied, dass ich sehr viel joggen war. los gings mit 2x pro woche 10 minuten und 1x pro woche 20. in der mitte des trainings immer 5 bzw. 10 minuten pause. inzwischen bin ich bei 2x pro woche 1h und 1x pro woche 1,5h mit 5 bzw. 15 min. pause. jetzt schaffe ich in den 1,5h 13-14 kilometer. das sind laufwerte eines budesliga-spielers :)
war lange verletzt, hatte danach 10 kilo übergewicht und musste echt bei null anfangen (eigentlich bei -1, weil ich auch noch raucher bin...). jetzt trainiere ich 3 monate und fühle mich damit echt super.
mein rat: fang das joggen an, es lohnt ich echt. und nach ein paar monaten hast auch so viel gewicht verloren, dass die niemand mehr schief anschaut. versprochen!
wenn man gaaaanz langsam joggt ist es kaum anstrengender als gehen. probier's mal auch ;)
nur durch markennamen lässt sich das kaum beurteilen. jeder der firmen hat schöne aber auch nicht so schöne teile im programm. na ja, besser als kik ist es allemal.
ich will ja nichts sagen, aber als du bei 164-165 cm 55-56 kg hattest, hattest du mehr oder weniger idealgewicht. bei 166 cm ist auch mit 56 kg noch alles im grünen bereich. dein körper sagt dir was er braucht. wenn du hunger hast, solltest du essen.
achte doch einfach darauf, dass du viel wasserhaltiges gemüse ist. eine tüte chips lässt sich z.b. wunderbar mit ein paar karotten- oder paprika-sticks ersetzen.
süßigkeiten sind auch nicht so schlimm, wenn man nicht zu viel davon nascht. faustregel: jeden tag so viel süßes, wie man mit einer hand greifen kann (zum glück habe ich große hände^^)
hier sind ein paar: http://www.abendzeitung-muenchen.de/inhalt.fc-bayern-muenchen-bayerische-bilderraetsel-die-tattoos-der-bayern-profis.bf2886b2-1ffa-4680-9917-16b9466faf0d.html
das argument, dass du gegen deinen willen getauft wurdest ist schon mal ziemlich gut.
allerdings würde ich mir überlegen, ob es nicht für's erste reicht dich vom religionsunterricht befreien zu lassen und stattdessen in den ethikunterricht (falls es das bei euch gibt) zu wechseln?
aus der kirche austreten kannst du ja auch noch selbst, wenn du 18 bist.
der lebenslauf ist doch schon die halbe miete. was die jetzt noch fehlt ist ein gutes anschreiben in dem du deinem arbeitgeber mehr über dich erzählst:
warum willst du in seiner branche arbeiten?
was macht das unternehmen für dich interessant?
welche besonderen fähigkeiten hast du?
für was interessierst du dich besonders?
hier ein paar tipps: http://www.karrierefuehrer.de/bewerbung/musteranschreiben.html
Sag es ihr, sonst tappst du noch ewig im dunkeln.
In Richtung sprachen gibt es viele Jobs: Lektor, Übersetzer, Journalist/Redakteur, Europasekretär usw.
Mit dem Fachabi kannst du an Fachhochschulen studieren.
aus der ferne lässt sich das schwer beurteilen, aber offensichtich hat er schon ein gewisses interesse an dir. frag ihn doch einfach mal, wenn ihr beiden ungestört seid und offen reden könnt.
abwarten, tee trinken, warm anziehen und viel schlafen.
kann man sogar selbst machen, sind nur 2 schrauben. such mal bei amazon "iphone 4s backcover", da findest du die passenden teile ab ca. 10 euro. anleitung gibt's hier: http://www.youtube.com/watch?v=Q47UDubT_u4
wenn's nach mehr als 3 tagen noch nicht weg ist könnte es sein, dass du deine muskelfasern zu sehr beansprucht hast. ist mir beim 100m sprint auch schon passiert. nach 50 metern grässlicher schmerz im oberschenkel und dann ging erstmal nichts mehr. gönne dir noch ein paar tage pause. in der apotheke gibt es wärmende cremes, die helfen können. iss viel magnesiumhaltiges obst (bananen z.b.). dein musskel müsste sich von alleine erholen können, wenn du ihm etwas zeit gibst. wenn du nach ner woche noch immer schmerzen hast, solltest du aber zum arzt.
das hier schmeckt verboten gut:
http://www.chefkoch.de/rezepte/1116671217775800/Schokosoufflee-medium.html
habe ich an weihnachten für meine familie gemacht und sie haben es geliebt. man muss es aber frisch aus dem ofen essen.
legt einfach los. ihr werdet schnell merken was euch spass macht und was nicht. wichtig ist dass ihr viel miteinander redet. sagt euch gegenseitig, was euch gefällt und was euch unangenehm ist. dann werdet ihr schnell ein eingespieltes team sein und viel freude aneinander haben. viel spaß!
ich würde auf nummer sicher gehen und bei der amerikanischen botschaft nachfragen. nicht dass ihr dann nach der landung in amerika am flughafen steht und sie euch nicht reinlassen...
versuchen kannst du es. aber willst du wirklich für jemanden arbeiten, der leute wegen ihrer staatsangehörigket benachteiligt? solche unternehmen sind meiner meinung nach das papier nicht wert, auf dem die bewerbungen gedruckt sind.
das einzige was da in frage kommt ist ein lte-tarif mit mobilem router. allerdings werden die alle nach einem bestimmten datenverbrauch gedrosselt. schau mal den "Vodafone LTE Zuhause Telefon & Internet 50000" tarif an. da bekommst du 50 gb highspeed für 44,90 im monat. wenn ihr das auf der stube durch 4 teilt ist es nicht zu teuer und mit 50 gb kommt man schon recht weit. würde vorher aber auf jeden fall checken wie gut der lte empfang auf eurer stube ist.
schenkt sich alles nicht viel. schau einfach, dass du mageres fleisch (rind, huhn, pute) benutzt. dazu wenig brot oder kartoffeln, viel wasserhaltiges gemüse und wenig öl (am besten gutes olivenöl, das schmackt man auch shr intensiv wenn man wenig davon nimmt). feta-, ziegen- und schafskäse gibt es oft auch als fettarme version.