Hallo Freunde, darf ich ohne Anmeldung auf vk.com Videos anschauen? Bekomme ich einr Strafe? Ist das überhaupt legal?

Danke.

Hallo, wie kann ich meine sprinttechnik verbessern? Kennt sich jemand damit aus? Ich bin noch Anfänger im sprinten.

Danke :)

Hallo, ich möchte schneller sprinten, und habe gehört das seilspringen da helfen wird stimmt das wirklich?