Trockenes brot Essen und sehr viel trinken

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Ausschalten schon unter einer Minute lohnt. Aber Achtung: Das reduziert den Stromverbrauch um ein bisschen. Jedoch wird unter Umständen durch ständiges Aus-/Einschalten die Lebensdauer der Glühbirne oder Leuchtstoffröhre massiv gesenkt. Das geht einerseits auch wieder ins Budget und andererseits ist das auch wieder das Gegenteil von umweltschonend. Ich würde daher mit Mass ausschalten und nicht fanatisch oder hyterisch :-)

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Zitrone ist nicht nur gesund, sie kann dir auch helfen, deine Zähne aufzuhellen. Dabei brauchst du einfach eine Zitrone und etwas Backpulver. Einen Esslöffel Zitronensaft in eine Schale mit einer Packung Backpulver geben. Die Masse musst du dann zwei Minuten auf die Zähne auftragen und fertig. Achtung: Da es sich um Säure handelt und diese nicht tief in den Zahnschmelz eindringen sollte, bitte 30 Minuten nach dieser Prozedur nicht die Zähne putzen! Außerdem sollte man diese Methode nicht sehr oft anwenden.

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Also wir haben es nach dem dritten Monat verkündet da da das Risiko eines abgangs geringer ist

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Geh nicht drauf dann passiert auch nichts

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