Ganz einfach, männer spielen offiziel mit einem 7er Ball und Frauen mit einem 6er, sprich da der Ball um eine Größe kleiner ist, ist er auch leichter.
Ob es sinnvoll ist ? Jaein, würde ich sagen.
Wenn man als eine Frau die ganze Zeit mit dem 7er Ball spielt, wird man dann auch mit dem 6er sogar noch besser spielen können, problem wird die Umstellung sein von einem 7er auf ein 6er aber das ist nicht zwingend und des hat man nach paar Wochen raus, also wenn du Basketballspielen will dann nimm dir ein gescheiden Ball der Hochwertig ist, egal ob 6er oder 7er in meinen Augen ist es sinnvoller mit dem 7er zu trainieren 😁😊