Ich habe das gleiche Problem. Es kostet viel Überwindung kürzer angezogen rauszugehen, da die anderen Menschen die svv Narben sehen können. Eine Möglichkeit die noch hinge wäre, Knistrümpfe oder vielleicht dunkle Feinstrumpfhosen oder so.
Ansonsten kann man sich das ja noch irgendwann rüber tätowieren lasenn wenn man möchte.
Hoffe du konntest vielleicht damit was anfangen. :)

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Es ist für Trans*Personen ein jahrelanger Kampf, dass sie so leben wie sie können. Sie haben sich das ja auch nicht ausgesucht, im falschen Geschlecht geboren zu sein. Erstens ist es nicht dein Körper, jeder kann machen was er will und es ist 2023 und mittlerweile kann sich jeder Mensch so ausdrücken wie er möchte. Wenn die Person sagt, dass sie eine Frau ist, dann ist sie es.

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Suizidgedanken wegen Abschlussprüfungen?

Nächste Woche ab Mittwoch sind die Abschlussprüfungen und die setzten mich unter enormes Stress. Ich kann da einfach nicht durchfallen. Ich brauche mindestens eine 3-4 in den Abschlussarbeiten aber ich bin echt nicht sicher ob ich das überhaupt überall schaffe.

Ich habe ein extremes Kurzzeitgedächnis weswegen ich alles vergesse und der Stress macht es mir auch nicht leicht etwas zu merken. Ich bin auch irgendwie echt zu faul zu lernen. Ich meine es schmerzt schon nur daran zu denken sich hinzusetzten und anzufangen nur um alles sowieso zu vergessen wie immer. Ich werde einfach nur alles auf den letzten Tag aufschieben um irgendwie die Tage dahin halbwegs noch genießen zu können und meinen Verstand so lange wie es geht zu behalten. Dienstag wird erst der schlimme Tag sein.

Hinzu kommt auch noch dass ich schon Jahrelang mit Depressionen zu kämpfen habe, selbst wenn es in letzter Zeit eigentlich besser war aber Suizidgedanken sind einfach trotzdem da. Mein Kopf weiß einfach das es Suizid gibt und es möglich ist, es sollte zwar kein Weg sein aber ich weiß einfach dass es da ist. Beispielweise haben Medikamente schonmal gewirkt, in Prinzip sollten sie es immernoch. Ich will einfach nichtmal das Gefühl bekommen in dem Klausurraum zu sitzen und dann zu Merken das es nicht klappt. Bei kurzen Stressphasen wird das extrem getriggert.

Therapie kann ich sowieso absagen weil meine nächste in zwie Monaten ist. Anrufen kann ich nirgends und meine Eltern oder Lehrer würden mich glatt für verrückt oder so ähnlich halten außerdme kann ich sowieso nicht mit Lehrern reden ohne Panikattacken zu bekommen. Das gleiche gilt auch bei Anrufen wie diese Hotline für Suizidgedanken oder beim Therapeuten. Die machen im Endeffekt aber auch sowieso nicht wirklich was außer mir die möglichkeit in die Klinik zu gegen. Meine Probleme verschwinden ja auch nicht einfach, sie werden so nur verschoben.

Bitte keine Antworten wie "die Jungend von heute hält ja nichts mehr aus" oder so. Das hilft mir irgendwie garnicht und ich bin im moment auch nicht so in der Stimmung dafür mir das anzuhören. Ich bin tatsächlich gerade einfach extrem Sensibel und alles wirft mich gefühlt nur aus der Bahn.

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Angenommen du würdest durchfallen, gäbe es dann nicht noch irgendeine Möglichkeit? Beispielsweise Nachprüfungen mündlich oder so.
Ich kenne das Gefühl, wenn in Stressphasen Suizidgedanken getriggert werden. Ich probiere dann immer zu denken:,, Ist es das wert, dass ich mich deswegen jetzt umbringe?’’ Selbst wenn du durchfallen solltest, würde davon nicht die Welt untergehen.
Dennoch drück ich dir die Daumen, dass du die Prüfungen bestehst.

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Es wär echt stark, wenn du das schaffst clean zu bleiben. Natürlich ist es nicht leicht, denn wenn man erst mal drin ist, kommt man nicht so schnell wieder raus.
Es ist auch nicht Sinn der Sache, darüber zu urteilen was ,,normale‘‘ Menschen machen, denn ,,normal‘‘ ist relativ.
Vielleicht schaffst du es dich anderweitig abzulenken, vielleicht weißt du ja was du sonst noch entspannen könnte? Vielleicht hast du ja sonst noch Tätigkeiten, die du gern machst und die dich davon ablenken könnten.
Hast du schon professionelle Hilfe beansprucht? Ich habe selbst Erfahrung mit Beratungsstellen und find die ganz hilfreich.

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Das Beste wird vermutlich sein, wenn du sie drauf ansprichst. Denn nur so kannst du herausfinden, ob sie was von dir möchte oder nicht. Vielleicht täuschtdich auch bloß und es ist gar nicht so. Stell die Frage vorsichtig, das sie sich nicht vielleicht überrannt vorkommt. Aber es war schon besser, wenn du mit ihr sprichst.

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Muss nicht sein. Es kann auch sein, dass du einfach neugierig warst und einfach mal so eine Erfahrung machen wolltest. Falls es dir gefallen hat, kann es ja auch sein, dass du bi bist oder so. Höre in dich hinein und du wirst irgendwann merken auf welches Geschlecht/welche Geschlechter du stehst. Es ist absolut nicht schlimm, falls du nicht hetero bist. Du schaffst das schon.

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Schreib doch mal alle Sachen auf, die dir Spaß machen und in Corona Zeiten möglich sind. Oder gehe viel raus und nimm dabei kein Handy oder so mit. Denn dann hast du gar keinen Zufriff auf elektronische Sachen.

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Wenn du zu der Person Kontakt hast, wird es leider sehr unwahrscheinlich dass du die Person vergisst. Wenn du die Person vergessen möchtest oder sie dir nicht gut tut, dann halte Abstand von der Person. Sag der Person einfach die Gründe weshalb dir z. B. euer Kontakt nicht gut tut und mach eine Pause. Denn wenn du weiter mit der Person in Kontalt bist, kannst du sie leider auch nicht vergessen.

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Es gibt eine menge sogenannte ,,Skills". Ich mach dir hier mal eine Liste, mit den Skills die einen helfen, wenn man sich selbstverletzen möchte:

• Gummiband ums Handgelenk schnipsen

• eine Brausetablette lutschen

• Pappe zerreißen

• einen Igelball in der Hand drücken

• einen scharfen Bonbon/Kaugummi lutschen/ kauen

• sich alles von der Seele schreiben

• einen Eiswürfel in der Hand halten

• in ein Kissen schreien

• mit jemanden darüber sprechen

• sich rote Striche auf die Haut malen/ Haut bunt bemalen

• sich einen Schmetterling auf die Stelle malen, wo man sich selbstverletzen möchte

• Chili oder Wasabi essen

• an Parfüm riechen

• Tigerbalm benutzen

• ein Bild malen mit Farben wie deine Emotionen sind

• Musik hören die dich ablenkt

• Sport machen/sich auspowern

• Ammoniak riechen

Nicht alles hilft für jeden gleich. Probier dich einfach aus. Es wird irgendwas dabei sein, was dir helfen wird. Nimm am besten professionelle Hilfe in Anspruch.

Ich drück dir die Daumen!

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War sehr gut dass du das nicht gemacht hast. Es hätte schnell ein Unfall passieren können (wie beim Alkohol halt auch). Also wenn ihr schon kifft oder Alkohol trinkt, dann lasst bitte die Finger vom Steuer. Wenn einer von euch nicht gekifft hat, dann fahr doch wenn möglich bei dem mit. Ansonsten lass dich abholen oder nimm ein Bus oder so. Aber lasst die Finger vom Steuer, es kann Leben retten.

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Ich kann da nur von mir selbst sprechen (bin selber lesbisch). Du kannst ja z.B in Foren schauen, oder auf insta, denn da gibt es auch LGBT Seiten. Wenn dir jemand gefällt, kannst du ihn ja mal anschreiben, und mal sehen, vielleicht versteht ihr euch ja. Ich habe viele aus meinem Bekanntenkreis und Freundeskreis die zu LGBT gehören und war auch schon in einer LGBT WhatsApp Gruppe. Du wirst schon einen Freund finden, mach dir nicht so einen Druck.

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An deiner Stelle wär ich glaub ich auch sauer. Spreche sie mal bitte drauf an, denn sie ist halt nunmal mit dir in einer Beziehung. Ja vielleicht ist das ja wirklich nur freundschaftlich gemeint, aber es ist kein angenehmes Gefühl, wenn sie vor dir von ihren Ex Freunden redet, ich meine du machst das ja bestimmt auch nicht oder? Ich meine wenn das mal so ist, ist es ja okay, aber das macht dich ja eifersüchtig. Sag ihr bitte, dass dich das eifersüchtig macht und sie das bitte lassen soll, ständig über ihren Ex Freund zu sprechen. Sag ihr was du darüber denkst und dass du das nicht gut findest. Wenn sie sich gut verstehen, wirst du es ja nicht ändern können, dass sie in Kontakt bleiben, aber so wie es ja jetzt gerade ist, ist das auf Dauer ja auch nicht gut für eure Beziehung. Ihr schafft das, viel Glück.

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Falls es zwischen euch was wird, dann sag ihm aber auch deine Meinung und deine Gedanken dazu, lass dich zu nichts zwingen, was du nicht willst. Eine Beziehung ist ja nicht vom Sex abhängig. Wenn er dich wirklich liebt, wird er es akzeptieren, dass du nicht möchtest, davon abgesehen dass ihr euch noch nicht mal gesehen habt. Nehm dir Die Zeit, die du brauchst und setz dich nicht unter Druck.

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