Ein Blatt ein Stift um sich den Traum den man davor hatte aufzuschreiben ?
Und diese Reality Checks zum Beispiel jede Stunde am tag die Nase zu halten & halt schlaf
Mehr nicht?
Habe von der wild Methode gehört habe aber Angst wegen der schlafparalyse oder so sonst könnte ich heute meinen ersten klartraum haben
Sollte ich mir auf youtube mich noch mehr infomieren oder kann eigentlich irgendwas schief gehen?

Was ist luzides träumen, kann man das erlernen und wenn ja welche Methoden gibt es?
Kann man alles machen was man will & wie fühlt sich das an eher das es real ist oder 3d?
Wie lange ist man in so einem Traum und wenn man Profi wird kann man das jede Nacht haben?
Habt ihr Erfahrungen schreibt es gerne in die Antwort dazu !:)

Hallo, ich bin 22 jahre und ich möchte gerne fließend Englisch können, da ich es auch zukünftig für meinen Job brauchen werde. Ich hatte zwar insgesamt 10 Jahre Englisch in der Schule, aber iwie bin ich einfach zu blöd dafür mir eine Fremdsprache anzueignen. Hab nie wirklich verstanden was die Lehrer gesagt haben und generell tue ich mir sehr schwer bei englischen texten oder wenn jemand etwas erzählt den Sinn dahinter zu verstehen.

Denkt ihr das ich einfach zu blöd bin mir eine Sprache zu erlernen? Oder glaubt ihr das ich das iwie noch lernen kann? Macht es Sinn Filme auf englisch zu gucken mit untertitel auf englisch (hab gelesen das soll sehr gut helfen) auch wenn ma die hälfte der wörter gar nicht versteht?

Ich meine welche die zum Nachdenken anregen und nicht so Assi sind:)

Hey,

ich (17, w) habe ein Problem: Ständig ist mir kalt, egal ob ich in normalen Klamotten zuhause sitze, unter einer Decke eingekuschelt oder draußen mit Winterjacke (was ja noch normal ist).

Vor Allem meine Hände sind wirklich immer kalt... Wenn ich Tee, Cappucino, Kaffee... trinke wird es leider auch nicht besser -_-

Bei uns zuhause sind es immer um die 20 Grad, in meinem Zimmer - wo ich mich deshalb nicht oft aufhalte - nur 15 oder weniger....

Habt ihr eine Idee , was ich noch machen kann, damit mir warm ist?

Lg Plutinchen

Hallo ich heiße Nina & bin 17 Jahre alt. Seit Wochen geht es mir schlecht.. Ich habe Stress zu Hause, war sogar schon bei Jugendamt, aber wirklich helfen können die auch nicht.. Der Herr der für mich zuständig war, riet mir dringend einen Psychologen aufzusuchen.. Ich habe viel Gewicht verloren, bin dauern müde, fange aufeinmal an zu weinen, egal wo ich gerade bin oder was ich mache.. Mir fällt es extrem schwer mich zu konzentrieren & ich habe auf nichts mehr Lust.. Schlafe immer nur im Stundentakt & träume schlecht..Wie gesagt das geht jetzt schon mehrere Wochen so & es geht mir einfach nicht besser.. Dazu kommt noch dieses verdammte ritzen und der Gedanke alles einfach aufzugeben.. Ich weiß nicht was mit mir los ist?! Was soll ich tun? Ich will nicht zum Psycholgen.. Denn ich weiß nicht nur den ich dahin gehen kann.. Meiner Mutter kann ich das alles nicht erzählen, die ist immer nur arbeiten sowie mein Vater.. Ich habe Angst was noch alles kommen wird.. Kann ich denn auch alleine zum Psychologen, ohne meine Eltern? Die dürfen das nicht wissen.. Vielen Dank schonmal im Voraus Nina.

Ey bis vor einer Woche noch hatte ich so geile abgefahrene träume. Ich bin in der Früh aufwacht und hab erst mal krass lachflash gehabt weil meine Träume so Mega gut waren... Wie auf Droge sozusagen.
Naja und jetzt errinere ich mich nicht mehr an meine Träume (man träumt ja immer, kann sich nur nicht an alles erinnern) und wollte fragen wie ich sozusagen wieder "anfangen zu träumen" kann
Gibt es da einen speziellen hack?

Ich rauche Tee, Wöchentlich so 1-3 Stück. Ist das sehr schädlich? Rauche auch auf Lunge.

Mein Freund (23) schaut täglich Pornos und versucht es vor mir zur verbergen. Zudem kommen in den Pornos meist blonde vor, bin ich doch brünett :(

Wenn ich ihn darauf anrede, warum er mir nicht einfach sagt dass er gerne mal guckt, streitet er es immer ab. er brauche sowas nicht.. etc.

warum brauchen Männer diese Pornos?? Und vor allem immer blonde junge Frauen?

Was geht in dem Moment in Euren Köpfen vor wenn ihr Pornos schaut? Auch wenn ihr eine Frau habt die Euch genug Sex gibt! Sollten wir Frauen uns bedroht fühlen? Ich bitte um ehrliche MÄNNERANTWORT!!! Wünscht Ihr Euch dann auch sowas zuhause??????

Hallo! Ich mag seit einiger Zeit einen Jungen aus meinem Sportverein. Das Problem ist aber, dass er nicht zu mich zu kommt. Ich habe ihn bereits einmal angeschrieben mit dem Vorwand, dass ich ihn auf einen der Abschlussklassenfotos meiner Cousine gesehen hätte (was auch stimmt). Wir haben uns ungefähr 5 Minuten lang unterhalten darüber und wir beide haben auch Smileys (normale wie Lachsmileys) verschickt. Wenn wir zusammen Training haben lächle ich ihn immer an wenn wir uns sehen (also eher zum Anfang und Schluss als Begrüßung und Abschied...). Ich möchte, dass er auch mal ein bisschen auf mich zu kommt... Was kann ich nur machen? Morgen werden wir mit unserer Gruppe ins Schwimmbad fahren und in einem Monat fahren wir alle in ein Zeltlager. Danke für eure Hilfe!

Bei gleichaltrigen Jungs falle ich kaum auf, und wenn doch, dann merke ich es erst, wenn es zu spät ist. Wenn mir gesagt wird, dass ein Junge mich mag, dann bin ich total schüchtern. gleichaltrigen) und wenn dann merke ich das so lange nicht, bis es zu spät ist. Mein Aussehen ist normal (blond, blauäugig). Bei älteren Jungs (ca. 20-25 Jahre) falle ich schon auf, aber die interessieren mich nicht. Was kann ich machen?

Wie haben ab heute jetzt Sommerferien und ich bin furchtbar traurig deshalb. Ich werde die Schule vermissen und meine ganzen Freunde auch. Ich hasse Ferien einfach und die Sommerferien sind die schlimmsten, da sie so lange gehen. Was kann ich tun? Könnt ihr mir ein paar Tipps geben, wie ich die Schule  vergessen kann und mich auf die Ferien zu freuen ? Danke im Voraus.

Ich bin auf der Suche nach einem Vaporizer, aber nicht nach so einem mit dem man Kräuter und co. Raucht sondern einen, welcher extrem viel rauch herstellt. Die Geräte sieht man auch immer wieder auf Vine, Instagram und co.

Warum denken fast alle aus meiner Klasse, dass ich viele Drogen bzw oft Drogen nehme, obwohl ich erst einmal gekifft hab und das ist auch schon ne Zeit her und wenn ich ihnen das sage, glauben sie mir nicht.

Der junge Mann ist zudem nicht mehr ganz so jung. Er hat schon paar Therapien und Rückfälle hinter sich und auch Phasen bürgerlichen Lebens. Aber er ist 30 und sie 20 und wenn jemand so lang nicht davon los kommt, seine Probleme oder Langeweile mit Drogen zu bekämpfen, wie soll man da an eine Zukunft glauben? Wir glauben, er nimmt ihr die besten 10 Jahre weg, schmückt sich mit seiner Eroberung und macht sie vorzeitig 30 und bringt seine Probleme letztendlich auch über uns. (Die schlaflosen Nächte hat man schon.) Da sie verliebt ist, ist sie natürlich nicht besonders aufgeschlossen gegenüber Einwänden. Ich will ja nicht orakeln, dass das dicke Ende hinterher kommt (besser wenn nicht), aber gibt es eine Rückkehr in ein normales Leben nach so langer Zeit oder sollte man etwas unternehmen?

Zunächst mal bin ich ein Mädchen und die Person ist ein Junge aus meiner Parallelklasse. Diese Klasse kenne ich am besten aus dem Jahrgang, doch diesen Jungen habe ich noch nie bemerkt.

Vor ungefähr 2 Tagen ist er mir in der Hofpause aufgefallen. Er ist zwar mit einer Jungsgruppe aus dieser Klasse, allerdings redet er nicht mit ihnen bzw. er wird weder angesprochen, noch in ein Thema einbezogen. Er sieht recht hilflos zwischen denen her und versucht, mit ihnen zu lachen. Manche gehen sogar einfach an ihm vorbei, als würde er nicht da sein. Dieser traurige Blick mit dem er die anderen Jungs anschaut, die über irgendwas reden und lachen, bricht mir irgendwie das Herz. Außerdem geht er immer alleine, wenn es klingelt.

Ich kann das nicht übersehen, dazu wurde ich früher auch immer ausgeschlossen (obwohl ich in einer Gruppe stand, wie er) und möchte irgendwie auf ihn zugehen. Allerdings weiß ich nicht wie, denn er sitzt wie gesagt mit diesen anderen Jungs. Nicht, dass ich mich schäme, auf gar keinen Fall, jedoch komme ich mit einigen gar nicht klar und möchte nicht, dass die ihn wegen mir noch schlechter behandeln oder Ähnliches. Ich weiß auch nicht, wie er reagieren würde, aber ich will es auf jeden Fall versuchen. Ich mag es nämlich gar nicht, wenn jemand ausgegrenzt wird und er scheint ganz nett zu sein.

Wisst ihr vielleicht, wie ich auf ihn zu gehen kann? Soll ich ihn ansprechen? Ich meine, ich kenne die Klasse seit fast 4 Jahren und kenne noch nicht mal seinen Namen. Allein diese Tatsache macht mich traurig und dadurch kann ich ihn auch nicht auf sozialen Netzwerken finden. Ich habe auch Bedenken, da er sehr schüchtern zu sein scheint (naja manchmal trügt der Schein, aber kann ich ja schlecht beurteilen) und ich eben ein Mädchen bin. Ich möchte nicht, dass er sich bedrängt fühlt oder dass er das Gefühlt hat, dass ich ihn bemitleide. Ich möchte ihn nur kennenlernen.

Habt ihr vielleicht Ideen, was ich tun kann?

Schon mal danke :)

Hallo, ich habe letzte nacht geträumt dass meine backenzähne (3) ausfallen. Davor habe ich geträumt dass ich meinen Traum selber steuern. Habe echt ein wenig angst. Kennt sich jemand mit traumdeutung aus? Habe vor einiger zeit auch oft von spinnen geträumt. Wie sie über meine wände und bett laufen.

Ich bin gestern in der nacht einfach aufgewacht und konnte meinen Körper nicht kontrollieren. Ich hatte Kopfschmerzen und komische Gefühle. Mein körper hat sich von alleine bewegt und ich konnte alles sehen, obwohl es sich angefühlt hat, dass meine Augen zu wären. Ich hatte das schon mal, aber ich habe das nur bekommen als ich krank war (das war das 2. mal) War das eine schlafparalyse?

Hallo Ich (w,18Jahre) gehe noch in den Urlaub mit meinen Eltern. Wir sind mit unserem großen Wohnwagen losgefahren. Ist das normal noch mit 18 in den Urlaub mit den Eltern zu fahren? Und dann auch noch Campen? Die Nachbarn die wir haben Haben Sie gewundert das ich noch mit 18 mitkomme. Gibt es noch so welche wie ich?
Und jetzt schreibt bitte nicht muss jeder selber wissen oder sowas.

Danke :)