Ich habe ein bisschen Angst vor Spinnen (nicht wirklich eine Phobie). Ich bin müde und weiß nicht was ich tun soll, da ich am Stadtrand wohne wo es ziehmlich viele Spinnen gibt, habe ich mich schon mehr oder weniger mit ihnen arangiert und kann sie in meinem Zimmer aushalten, solange sie weit genug weg sind (wenn ich einschlafe). Aber jetzt sitzt eine direkt über meinem Bett und immer wenn ich die Augen schließe, stelle ich mir vor wie sie über mein Gesicht krabbelt und sich in meinem Mund, meiner Nase oder mienen Ohren versteckt. Außerdem ist sie etwas größer und hat einen leichten Gelbstich (aber eigentlich ist sie ehr braun), deswegen bilde ich mir sofort ein, dass es eine Dornfingerspinne ist (hab mal gehöhr, dass die die giftigste Spinne Mitteleuropas ist). Sie zu fangen traue ich mich nicht und töten will ich sie nicht. Könnt ihr mir Tipps geben, wie ich mich soweit entspannen kann, dass ich es schaffe die Spinne einfach zu ignorieren. Und Bitte schreibt jetzt nicht so etwas wie: die kann dir eh nichts tun; oder: die hat mehr Angst vor dir als du vor ihr, das weiß ich nähmlich auch, aber Angst habe ich trotzdem.

PS: entschuldigt die, vermutlich, nicht sonderlich gute Grammatik und Satzfolge, ich bin echt müde.

Ja ich weiß, ihr seid wahrscheinlich alle keine Traumdeuter, dennoch versuche ich mein Glück auf hilfreiche Antworten.

Es hat angefangen vor ca 6 Monaten. Seitdem träume ich ca um die 3 mal im Monat den selben Traum:

Ich gehe durch einen langen dunklen und kalten Gang, am Ende sehe ich eine Tür. Ich gehe durch die Tür und stehe in einem mittelgroßem quadratischen Raum. Er ist dunkel, aber ich kann einigermaßen die eigene Hand sehen. Ich geh einige Schritte gerade aus und dann fällt sie Tür hinter mir zu. Wegen dem Lärm drehe ich mich schnell um und sehe dann keine Tür sondern eine Spiegelfläche, die sich über die ganze Wand streckt wo eigentlich die Tür gewesen ist. In der Spiegelwand sieht man dann eine silber/weiß "strahlende" junge Frau. Sie ist bildhübsch und hat langes gelocktes silber weißes Haar und ein langes Kleid ( ebenfalls in den selber Farben gehalten) . Obwohl sie wunderschön ist verspüre ich dennoch Angst und und ein Unwohlsein dann werde ich von Schmerzen gequält und sacke auf den Boden zusammen......Danach wach ich jedesmal auf. Es ist immer der selbe Ablauf. Was könnte das sein, weshalb träume ich sowas und das schon über einen so langen Zeitraum. Das macht mir mittlerweile richtig Angst.

(Ps: Bin 17/w und nein ich schaue keine Horrorfilme.)