WIE LANG DAUERT ES BIS MAN GESPERRT IST WENN MAN GEMELDET IST 1 TAG ? 1 STUNDD? 5 STUNDEN?Hallo, ich bin mir nicht sicher ob mich jemand gemeldet hat wie kann man es nachschauen? Um 0 uhr-1 Uhr war die Kommunikation in der party wo ich was gesagt habe. Eigentlich war es bei mir immer so wenn ich gemeldet wurde sagen wir abends keine ahnung 1 uhr morgens oder so dann war ich schon am nächsten morgen 9 uhr morgens gesperrt so war es die letzten beide male. Aber bis jetzt hab ich keine mail bekommen und kann zocken bedeutet es ich würde nicht gemeldet? WIE LANGE DAUERT ES BIS MAN GESPERRT WIRD WENN MAN GEMELDET WIRD 1 TAG? 1 STUNDE?

Hallo, ja hab mor gestern eine western gekauft. ( spiele seit gestern Gitarre) aber ich drücke fest und bin am Bund am ende also wo man halt immer sein soll aber es schnurrt manchmal warum? Kann es sein das ich noch besser am Ende des bundes greifen soll? Das ist noch fester drücken soll?

Hallo, ich frage mich, welche Seiten bei der akustischen Gitarre besser sind für Songs wie "the last of us", "theme song" oder allgemein für Radio Songs, also mit welchen Saiten spielt man mehr oder hört es sich besser an.

Hallo, ja ich bin noch relativ neu in der Gitarren Welt und ich weiß nylon Seiten sind besser für den Anfang aber meine Finger sind schon abgehärtet ich kann stahlseiten ab. Nur ich hoffe einer von euch kennt Den Song The last of us theme song. Das ist halt echt mein Ziel das zu schaffen ( sehr viele andere Songs auch,wie ed sheeren seine Songs etc). Aber da muss man ja sehr viel mit den Finger spielen also jede saite einzeln schlagen, und kann man den Song auf einer akustischen Gitarre besser machen oder auf klassische. Oder auf welche wurde die eigentlich gemacht? Hab gehört klassische Gitarren sind halt nur klassischen und akustische ist was man im Radio hört also baby bash ed sheeren one Republik und so weiter, deshalb müsste the last of us theme song auch mit akustische sein oder??

Lg

Hallo ich mache 6 mal mindestens in der woche cardio weil ich z.b. 4 ma fussball training habe da bewegt man sich ja auch und es geht auf ausdauer. 2 mal zusätzlich mache ich ausdauer Training direkt nach dem aufstehen weil ich es hasse (goggins ) aber ich mache so intervalle mit sprints und so die 5-30 min gehen kommt drauf an. Heute hab ich versucht 2 km unter 8 min zu laufen ich hab es vor 1 jahr sogar fast geschafft war 8:13 aber heute war ich 8:55 obwohl ich über das Jahr trainiert habe ich check das nicht 16 km am stück laufen ist total easy aber das hier kann ich irgendwie nicht ich check nicht warum. Eigentlich wollte ich das nicht mal machen, wenn ich wirklich besser in laufen werden will würde ich halt das mehr trainieren anstatt meine intervalle, aber will ich eigentlich nicht. An sich juckt mich nicht ob ich laufen kann oder nicht gehe eh nicht laufen brauche das nicht tue ja andere sachen für ausdauer aber das fuck mich trd ab

Die Frage steht oben. Ich hab gerade gesehen das Frank castle also the punisher einen stuntman hat bedeutet es er kämpft nicht selber ?? Aber was ist so schlimm zu kämpfen

Hallo,

Bitte nur Leute antworten die wirklich Ahnung haben oder am besten sogar selbst damit fortgeschritte gemacht hat.

Kann man seine Schnelligkeit verbessern? Und ja wie am besten? Als fussball Spieler es gibt so viele Übungen aber bringen die wirklich was? Und welche davon Und wie oft und wie viele Sätze und bla bla bla. Wenn hier jemand fortgeschritte gemacht hat mit Schnelligkeit ik fussball bitte melden danke

Wenn da steht

Du kannst das nicht beurteilen

Du störst mit dein ständigen zu spät kommen den Unterricht

Du nervst langsam

Steht. Wie würde man in der ich botschaft antworten? So z.b. ? Du nervst langsam

Mir ist wichtig das du es verstanden hast? Oder wie lg

Hallo, ich habe schok mal hier gefragt ob mein Trainingsplan zu viel sei, 90% meinte es sei viel zu viel da hab ich ma ausgerechnet und ich mache in einer woche zwischen 16-20 stunden sport und das hört sich eigentlich ganz wenig an ist es ausreichend? Zu wenig ? Zu viel?

LG stef

Ich mache jeden Tag Sport - ist das zu viel?

Hallo, ich bin 16 Jahre alt.

Ich wollte fragen, weil vielleicht kennen einige fortgeschrittene Sportler eine Lösung dazu.

Wie kann ich es alles unter einen Hut bekommen? Ich gehe 6-mal die Woche ins Gym, habe 2-mal Fußball Training (+1-mal Spiel) 2-3 mal Kung FU in der Woche, (meistens 2-mal) und mache Montag, Mittwoch, Freitag Ausdauertraining (allein) und Dienstag und Donnerstag (allein) Speed Training.

So wie es hier aber steht, geht es zu 99 % nicht auf, weil meistens meine Schienbeine etwas wehtun wegen des Laufens, dann lasse ich manchmal z.b.wie heute Ausdauertraining weg, weil ich da nur laufen beziehungsweise Intervall Sprints machen muss. Und es besser wäre dann mal auf die Intervall-Sprints zu verzichten, damit die sich etwas regenerieren können.

Momentan tun die Schienbeine so doll weh, dass ich trotzdem ganz normal sprinten kann, aber es war oft so, dass es mal echt doll wehgetan hat. Aber jetzt tun die nicht so doll weh.

Nur als Anmerkung.

Jede Antwort hilft mir, danke!

LG Stefan