Kann dauerhafter Cola (Light) Konsum zu Herzrasen führen?

Ich mache seit 6 Monaten Diät und trinke ausschließlich Cola Light. In 100ml davon sind 12mg Koffein enthalten. Demnach habe ich bei ungefähr 2 Litern pro Tag eine tägliche Koffeinzufuhr von 240mg, was noch weit unter dem festgelegten Höchstwert liegt. Allerdings deutet meine Symptomatik darauf hin, dass es für meinen Körper langsam zu viel ist. Ich kann seit Monaten nicht mehr einschlafen, liege stundenlang wach und sehe fern, weil ich einfach nicht müde bin. Wenn ich aus einer sitzenden/liegenden Position aufstehe, egal wie schnell, wird mir IMMER(!) schwarz vor Augen, und das für mehrere Sekunden in Kombination mit einem unangenehm pulsierenden Druck in der Stirn. Seit einiger Zeit bekomme ich ca. ein Mal im Monat Augemigräne, welche sich in einer temporären Sehstörung mit flackernden Blitzen und "Ölspuren" im Auge äußert, und nach ungefähr 20 Minuten in heftige Kopfschmerzen mündet. Und seit einigen Wochen bekomme ich immer mal wieder äußerst unangenehmes Herzrasen - so wie gerade jetzt. Mir ist dabei auch schlecht, weil es so anstrengend ist, diesen starken Herzschlag auszuhalten. Ja, ich war beim Arzt, und bin laut Untersuchungen inklusive Blutbild kerngesund. Von daher wird die Wahrscheinlichkeit immer größer, dass ein äußerer Einfluss für meine Symptomatik verantwortlich ist. Allerdings nehme ich seit 7 Wochen L-Thyroxin á 75 Mikrogramm, obwohl ich gar keine Schilddrüsenerkrankung habe - ich soll es nehmen, weil meine Schilddrüse lediglich vergrößert ist. Aber ob die Beschwerden daher kommen, kann ich nicht genau sagen. Kann es bei Koffein wirklich so extrem werden, wenn die konsumierte Dosis gar nicht als "zu hoch" angesehen wird? Kann dieser dauerhafte Cola Light Konsum zu solchen Beschwerden führen? Welche Symptome können auftreten, wenn man die individuell verträgliche Koffeingrenze überschreitet? Hat jemand Erfahrung?

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Mal kurz eine Bemerkung am Rande, wenn du eine Ordentliche und Gesunde Diät machen willst dann trink Wasser und Tee :)

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Ich kenne das, jeh nach dem was er gemacht hat kann es daran liegen, das geht aber wieder weg, spätestens in 2 Tagen denke ich.
Die Frage ist nur was er beim Petting mit seinem Penis dort will?

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"Normal" ist es mittlerweile LEIDER fast bicht mehr weil ja kaum einer mit 14 noch Jungfrau ist ( was ICH übrigens kaum normal find)

Aber es ist definitiv KEIN Grund sich schämen zu müssen, kannst den Vol&idioten die dich auslachen mal sagen das sie eh nur davon ablenken wollen das sie wahrscheinlich mit der erst besten Bit&& ins Bett gestiegen sind.

Sein einfach stolz darauf, es ist nichts unnormal daran, bewahre die deine Jungfräulichkeit und warte auf die Person die es Wert mit dir dein 1.Mal zu haben.

LG :))

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Wenn ihr schon 8 Monate zusammen seit hattet ihr doch bestimmt auch schon sexuellen Kontakt.
1. Kümmert euch zu allererst mal um zuverlässige Verhütung.
2. Plant es nicht!
Ihr könnt darüber reden ob ihr schon bereit dafür wärt oder nicht, aber macht nicht aus wann und wie.
Ich habe mit meinem Freund auch darüber gesprochen wie ich es schön finden würde, also mit Kerzen dunkel und alles.
Könnte man dann auch so vorbereiten und sich einen schönen Abend machen, aber denkt daran!:
man sollte es einfach passieren lassen und wenn man an dem Tag vielleicht nicht dafür in Stimmung ist oder sich eventuell doch noch nicht bereit fühlt sollte man verständnis zeigen und es einfach lassen.
Es ist auch wichtig das auch beide rundumwohl fühlen, es sollte auch genügend Zeit sein.
In diesem alter ist es auch alles andere als schlimm wenn man sich da Zeit lässt.
Ich für meinen Teil könnte auch mit meinem Freund schlafen wenn ich wöllte, er wäre auf jeden Fall bereit (ist auch schon 16) aber ich finde das es mit 14 einfach noch nicht unbedingt sein muss, es gibt ja schließlich auch eine Menge andere Dinge die man miteinander machen kann ;))
LG, ich hoffe ich konnte helfen :)

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Mach dir da nichts drauß, finde es auch etwas ungewöhnlich, aber wenn es nur um kaufen geht könnte es ja auch ein Geschenk für deine Freundin oder Schwester sein, das weiß ja im Laden keiner. Und wenn du blöd angeschaut werden solltest, du verlässt den Laden und spätestens 30min später erinnert soch kein Memsch mehr an dich :)

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Ich würde eher zu der Variante neigen ersteinmal abzuwarten wie ihr beide eich auf Arbeit versteht und dann mal bei Gelegenheit fragen ob er vielleicht mal Lust und Laune hätte mit dir noch einen Kaffe trinken zu gehen, vorzugsweise in einem Kaffee.
Wenn er interesse hat oder dadurch entwickelt wird er dich schon fragen ob ihr mal wieder etwas zusammen in der Freizeit machen wollt.

Das mit den Sexy Klamotten lehne ich ab, es kommt meist billig rüber und als Sekretärin wäre es auch einfach nur richtig Klischeehaft sich mit aufreizenden Klamotten an den Chef ranzumachen, abgeswhen davon das daraus eh allerhöchstens nur was einmaliges wird und keine feste Beziehung.

Versuche lieber mit Engagement und gutem, reifen und vernünftigen Benehmen und Verhalten seine Aufmerksamkeit etwas auf dich zu lenken, denn nur so kann man ERNSTHAFTES Interesse an jemandem entwickeln.

Trotzdem viel Erfolg :)
LG Sommerblabla

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Also in DE ist so woe du sagtest, wenn sobald einer von beiden unter 14 ist, ist es Strafbar. Da ist es völlig ehal ob einvernehmlich oder nicht.

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Stell deine Ernährung auf gesund und ausgewogen um, berechne vorher mal deinen BMI und mach Sport.
Aber bitte alles im Gesunden maße, jeh nachdem wird die Zeit zeigen wie viel und ob du abnimmst.

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Ein Klassenkameraden von mir hat einen Großen Bruder, einen kleinen und dann seit 2 o. 3 Jahren noch eine kleine Schwester und alle 4 sind von den selben Eltern :)

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Ich weiss net wie ich mich ausdrucken soll Text könnte lang werden sorry dafür?

Ich hab ein Mädchen in der Klasse die ich seid knapp 1 1/2 Jahre kenne seid dem empfinde ich auch schon was für Sie wir schreiben seid September extrem viel aber Sie hatt einen Freund mit den Sie aber Schluss gemacht hatt. Sie weiss seid ca 1-2 Monaten das ich auf Sie stehe, wenn Sie Probleme hatt redet Sie mit mir über alles was er gemacht hat was Sie zu ihn sagt und Co.. Wir schrieben dann rum über dies das dann fragte Sie auf einmal ob ich schon eine Freundin hatte da hab ich ehrlich geantwortet weil Sie auch so offen zu mir ist habe ich nein gesagt, dann schrieb Sie Uuui wie kann das den sein du bist doch so süß dann fragte Sie auf wenn ich stehe aber da Sie es eig schon wusste habe ich es natürlich gesagt du weißt doch auf wenn dann sagte Sie soll ich dir eine klar machen hab ich nein gesagt und Sie sagte warum dann schrieb ich kompliziert und Sie sagte Oh wieso net dann hab ich gesagt naja du weißt ja ich stehe nur auf eine und das bist du und Sie schrieb ich dachte du stehts nur auf süße hübsche Mädchen wo ich sagte tu ich doch du bist die hübsche. Dann sagte Sie dann kann ich dich ja anbaggern und dann hatt Sie Herzen geschickt und gesagt kannst du mir was versprechen ich habe gesagt ja und dann sagte Sie wenn du für immer Meinz bleibst dann schickten wir Herzen und Co hin und her aber naja ich hab es mit Humor genommen also keine Hoffnungen gemacht aber auch meine Meinung zu ihren Freund gesagt weil Sie erzählt hatt dann ging es halt weiter so und dann schrieb sie nächsten Morgen Heii Ich schrieb Hallo und Sie fragte hab ich gestern übertrieben ich sagte nein und Sie ok, hhh. Soll ich jetzt fragen ob Sie mir eine Chance gibt oder sollte ich lieber warten und gucken ob Sie wieder ihren Freund genommen hatt

Wird eh niemand lesen Wusste net wie ich mich ausdrücken soll^^ Naja falls es wer liest DANKE für die Antworten RECHTSCHREIBFEHLER gerne behalten Und nur ernstgemeinte Antworten bitte

LG

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Also es könnte gut sein das sie dich vielleicht auch gern hat und nur sicher gehen will das du auch moch auf sie stehst. (So wirkt es auf mich)
Allerdings kenne ich s8e ja nicht und weiß deshalb auch nicht was für ein Typ Mädchen soe ist und ob sie einfach nur Ersatz sucht, Bestätigung o.ä., was ich auf Grund dessen das ihr auch so offen über alles reden könnt fast nicht glaube.
Am Besten ist du redest nochmal mit ihr über ihren Ex und was da wird, oder ob sie neu verliebt ist oder so und wartest einfach mal ab was daraus noch so wird.

Lg & viel Erfolg ;)

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Naja also wenn eine Schwangerschaft in frage kommt, würde ich definitiv, einfach mal zur Sicherheit, einen Test machen. (Auch wenn deine Regel kommt/kam)

Ansomsten kann ich dir da nur wenig helfen, am besten du telefonierst oder redest mal mit deinem Piercer oder einem Arzt :)

LG & Gute Besserung ;)

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Es ist definitiv nicht unnormal oder "Frühreif".
Für deine Mutter vielleicht aber so im Durchschnitt fangen die meisten Mädchen so in dem alter an sich zu schminken, also keine Sorge. :))

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Also ich finde du solltest im Winter eher ein helleren Ton wählen (jedoch nicht zu hell) dirch dunkle haare wirkt man noch blasser :) im Sommer dann vllt wie bissch dunkler, bzw. Kannst du ja ersteinmal abwarten wie es dann mit diesem hellen rotbraun aussieht.

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Ich hab von einer Freundin einen Tipp bekommen und der ist top!

Trage Concealer und/oder Make Up auf und Pudere es, bis es richtig trocken ist (also du drüber streichen kannst oder widerstand) mit Babypuder ab und schminke dich dann ganz normal weiter wie immer, es hilf wirklich super, einfach mal ausprobieren!

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Viel frisches Obst und Gemüse essen, wenns draußen Grau wird die Wohnung Bunt dekorieren usw.

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