Sobald man zu dritt ist, gibt es irgendwie immer zickereien oder Streitigkeiten. Ich und meine beste Freundin und noch eine Freundin wenn wir was zsm gemacht haben gab es auch oft Spannungen weil der ein oder andere irgendwie immer bevorzugt werden möchte
Hey ich leide ab und an auch an Depressionen vielleicht kennst du das aber gerade an Regenwetter ist es besonders schlimm man fühlt sich lustlos und will einfach nichts mehr spüren.. Den Schuhlstress und den Stress mit der Familie kenne ich auch. Das ganz hat bei mir in der 5. Klasse angefangen ich habe Akne bekommen war unglücklich verliebt hatte Ärger mit meinen Eltern falsche Freunde und habe alles geschmissen bin nicht mehr regelmäßig zur Schule habe die Schule nicht geschafft Alkohol getrunken geraucht etc. ich hatte so starke depressionen das ich nur noch geweint habe. Ich sage dir was mich wieder auf die richtige Bahn gebracht hat. Positive Gedanken ja das klingt erstmal unwahrscheinlich aber ich habe versucht in allem vielleicht etwas Gutes zu sehen. Ich habe mir ein Ventil gesucht und das ist nun Sport beim Sport stellst du deine Gedanken automatisch ab und kannst deine Aggressionen oder Frust da rauslassen. Dann ist es wichtig das du dich öffnest und mit jemandem über deine Probleme redest..öffne dich deiner Familie oder deinen Lehrern suche dir aufjeden Fall Hilfe oder eine Therapie du bist gerade mal 12 du bist noch viel zu jung für Depressionen und umso früher du dir Hilfe suchst desto eher kann es sich wieder ändern.. Bitte öffne dich den Leuten und ihr könnt den Grund dafür finden und eine Lösung finden mit Hilfe von den Therapeuten tu das bitte und je nach dem bekommst du anti depressiva ausgeschrieben aber nur wenn du in Therapie gehst und dafür ein Rezept bekommst anders sind die nicht zu empfehlen und anders bekommst du die auch nicht :) alles Gute
Wenn er sich nicht meldet bei dir dann ist das meiner Meinung nach immer ein Zeichen das man ihm wohl nicht wichtig ist. Auch wenn es schwer ist aber mach doch mal das selbe und schreibe ihm auch nicht mehr und wenn er dich irgendwann fragt wieso du dich nicht meldest dann kannst du ihm ja sagen das er das selbe auch nicht tut. Er kann nicht von dir erwarten was zu tun wozu er selbst nicht bereit ist. Manchmal merken Leute gar nicht was man alles tut bis man damit aufhört. Es gibt Jungs die sehr Selbstüberzeugt sind und wenn man ihnen dann noch viel Aufmerksamkeit schenkt dann halten sie sich total für umwerfend und schenken denjenigen gar keine Aufmerksamkeit mehr ich würde mir an deiner Stelle gut überlegen wen ich Komplimente mache und auf wenn ich baue oder schreibe nicht das du am Ende nur verletzt bist. Und jemandem nachzulaufen der das nicht auch für dich tut ist es sowieso nicht wert :)
Das hört sich eher ein bisschen verliebt an. Ich kann gut verstehen das du die Freundschaft nicht aufs Spiel setzen willst. Frag sie doch einfach mal ob es momentan jemanden gibt den sie toll findet, und ob sie sich überhaupt vorstellen konnte mit einem Mädchen zusammen zu sein und nach ihrer Antwort bist du hoffentlich schlauer. Ihr seit ja schließlich gute Freundinnen falls deine Liebe stärker wird müsstest du mit ihr reden und das Risiko eben eingehen viel Glück :)
Hey das ist nichts schlimmes :)
Ohje das ist schwer zu sagen wenn du selbst nicht weißt wo die Schmerzen weh tun. Fragen wir mal so, was spürst du denn und wo tut es am meisten weh? Ist es ein stechen ein ziehen?
Ich habe das selbe Problem haha aber das liegt eindeutig an unserem Selbstbewusstsein wir brauchen mehr davon. Wir müssen dann eben beide lernen uns nicht soviel Gedanken zu machen :)
Wieso außer Squats? Weil du sie nicht magst, oder weil du die schon machst? Weil das ist eines der effektivsten Übungen für den po. Und da ich selber meinen po trainiere kenne ich da einige nur is das schwer durch schreiben das zu erklären. Hüfteheben du legst dich auf eine Matte, Füße sind aufgestellt und hebst die Hüfte nach oben.. Dann legst du dich seitlich und hebst immer wieder das Bein nach oben und nach unten (lass ihn aber nicht auf den Boden kommen) und dann machst du das selbe mit dem anderen Bein. Dann kannst du noch auf den vierfüßlerstand und fängst z.b mit dem linken Bein an du streckst ihn aus und hebst ihn nach oben und dann wie ein tritt nach hinten ich hoffe du weißt wie ich das meine und dann wechselst du das Bein. Den Rest kann ich dir so nicht erklären..am besten schaust du dir auf youtube ein paar Videos an oder googelst da findest du jede Menge
Nicht mehr als 2 Liter was drüber geht ist dann schon wieder nicht mehr gut..
Da ich leider aus dem Alter raus bin kenne ich mich damit nicht sehr gut aus ich sehe nur ab und an ein bisschen was von meinem Bruder. Sind das vielleicht so Art Handwerker ? Die irgendwelche kaputten Dinge reparieren? Oder hat diese Serie einen Song ?
Nein was bitte ist daran peinlich? Deine Mama ist doch auch nur ein Mensch dann darf sie doch auch Instagram haben
Ich bekomme mittlerweile öfter mit das vielen Kindern fast alles peinlich ist an der Mutter aber ich frage mich wieso? Ich liebe alles an meiner Mutter ich halte auch heute noch draußen ihre Hand mit 17 ich lasse mir vor allen einen Kuss von ihr geben ohne das mir das peinlich ist warum auch man weiß nie wann es vorbei ist. Deine Mama ist wahrscheinlich in einer anderen Generation groß geworden und ist eben neugierig lass sie das doch ausprobieren und schäme dich nicht dafür :)
Hmm..also ich bin darin keine Expertin aber ich finde du solltest gesund zunehmen.. Soviel ich weiß enthält Avocado viel gesundes fett. Sollst dich natürlich nicht nur davon ernähren..Dann viel Kohlenhydrate vielleicht auch Weizen statt Vollkorn dann hast du zusätzlich noch Zucker auch wenn das sehr ungesund ist das ist aber dir überlassen was du letzendlich tust.. Ich würde einfach mit fetthaltigen essen und Kohlenhydrate nicht sparen achte aber drauf das du nicht ganz so ungesund lebst esse zwischendrin immer mal noch Obst und Gemüse nur fett usw is auch nicht gut . Am besten googelst du mal oder frägst vill deinen Arzt mal
Hallo liebes, ich bin zwar keine Muslimin aber ich kann mich etwas in deine Lage versetzen. Ich kann verstehen, dass du dich evtl etwas "billig" fühlst, brauchst du aber nicht. Seh es mal von dieser Sichtweise, du hast diesen Mann geliebt und wolltest das er bei dir bleibt. Und es heißt ja kein Sex vor der Ehe. Und das hattest du ja nicht. Also hast du keinen Grund dich schlecht zu fühlen. Du bist immer noch genauso viel wert als vorher auch..und wenn du dich wirklich so schlecht fühlst, dann bete und ich bin mir sicher dir wird das verziehen. Ich komme nicht aus dieser Religion und ich habe auch ganz andere Sichtweisen, aber ich akzeptiere und respektiere deine Religion und weiß das so etwas für euch eine Sünde ist, also kurz und knapp ich bin mir sicher, dass du dich nicht schlecht fühlen musst, und Gott in deinem fall Ahla (sorry wenn es vielleicht falsch geschrieben ist) dir verzeiht,und ich hoffe du findest bald einen Mann der bis zur Ehe auf dich warten kann und dich nicht bedrängt weil dann ist er deine Liebe nicht wert. Mach dir nicht so viele Gedanken du bist nicht billig oder schmutzig☺️
Du bist 15 Jahre und hast ein ideales Gewicht meiner Meinung nach ist das perfekt. Gibt es einen bestimmten Grund weshalb du unbedingt abnehmen möchtest? Es ist doch viel schöner wenn man bisschen was an sich hat. Aber wenn du abnehmen möchtest, bzw wenn du das was deiner Meinung nach "schwabbelt" straffen möchtest, dann kannst du Sport betreiben ich bin 17 und tue dasselbe ich möchte straffe Beine und Bauch und das tust du am besten, mit einfachen Bein Übungen am besten googelst du oder schaust mal auf youtube dort bekommst du bestimmt einige Übungen zusammen und findest bestimmt auch was für deinen Bauch und dazu gehört auch die richtige Ernährung. Aber tu mir den Gefallen und iss bitte genauso weiter..steige nur von Weizen auf vollkornprodukte um und esse viel gesundes und trotzdem regelmäßig. Aber setze dich nicht unter Druck..jeder Körper ist schön. Und wenn du die Lust auf etwas süßes verspüren möchtest, dann verzichte nicht drauf. Mach dir mit 15 nicht so viele Gedanken ☺️
Ich finde es gut,dass du dich dazu entschlossen hast, ihn zu vergessen. Das ist besser so, denn ein Junge der dich auf Grund deines aussehend nicht akzeptiert ist deine Liebe nicht wert. Du hast jemanden verdient, der dich so schön findet, wie du bist. Du bist schön,und hast eine tolle Figur das weiß ich,obwohl ich dich nicht sehen kann, dass ist so weil du du bist. Und jeder Mensch schön ist, genauso wie jeder Körper schön ist, auf seine eigene Art und Weise also lass dir sowas nicht einreden das ist ein idiot :-) das einzige was du tun kannst, ist ablenken.. Höre viel Musik natürlich nur Musik die gute Laune macht keine Liebeslieder. Musik ist gut für die Seele. Schnapp dir doch eine Freundin und geht in ein Verein je nach dem was euch Spaß macht das lenkt dich vielleicht auch ab. Geh viel raus unternehme viel mit Zeit mit deinen Freundinnen. Schau Filme und warte bis die Zeit die Wunden heilt ich bin mir sicher du kommst drüber weg ☺️
So lasse ich sie mir auch bald machen,einfach mal natürlich :)
Leon oder Phillip finde ich persönlich sehr schön ☺️
Ohje du tust mir echt leid. Ich muss gestehen diese sogenannte brechangst habe ich auch. Wenn ich mir nicht sicher bin ob etwas nicht noch haltbar ist oder zu Lange auf war, esse ich es nicht, weil es sein könnte das ich es evtl nicht Vertrage und Erbrechen muss.. Ich wasche mir auch oft die Hände und habe immer Desinfektionsmittel bei mir. Wenn ich weiß jemand ist krank, habe ich sofort Angst. Ich hatte sowas vor Jahren noch extremer da bin ich noch nicht einmal aus dem Haus gegangen weil ich immer Angst hatte mich übergeben zu müssen wenn wir unterwegs sind. Du brauchst dringend therapeutische Hilfe ansonsten gehst du daran kaputt und das wäre schade. Beruhige dich,wenn die Ärzte sagen du bist gesund, dann bist du gesund. Rede dir das nicht ein, dass habe ich vor Jahren auch getan und irgendwann habe ich mich wirklich krank gefühlt und hatte Symptome die eigentlich nicht da waren. Das sind nur deine Gedanken,deine Psyche und deine Angst. Such dir dringend Hilfe, Glaube an dich du schaffst das :) gute Besserung und ich kann verstehen das du das schwer glauben kannst, dass das reine kopfsache ist, aber du glaubst gar nicht wie sehr die Psyche dich beeinträchtigen kann.. Von irgendwo muss diese Angst die du hast, her kommen und der Sache würde ich. Mit Hilfe von Therapeuten auf den Grund gehen, und das Problem lösen.
Du scheinst ein wenig verknallt zu sein😁 ich kenne das noch von mir. Da wird man Mega nervös und fängt an zu schwitzen.. Das liegt daran, weil du ihm gefallen möchtest, was verständlich ist du willst natürlich alles richtig machen und dich von deiner besten Seite zeigen, dabei möchtest du natürlich normal wirken, und währenddessen setzt du dich unbewusst extrem unter Druck und dann geht alles schief! Versuche dich weniger unter Druck zu setzen und verlasse dich auf dich selbst.. Hab keine Angst das was schief geht beim reden, und selbst wenn du dich verblapperst nimm es mit Humor und lach einfach selbst drüber. Jungs mögen angeblich schüchterne Mädchen die auch über sich selbst lachen können. Also nehme das nicht so streng..beim nächsten Mal denkst du fest an dich und dann klappt das💪☺️
Versucht er denn auch mit dir zu reden? Oder geht er nicht auch mal auf dich zu? Vielleicht liegt es daran weil ihr zu viel über whatsapp schreibt, statt persönlich miteinander zu reden dann würde euch das viel leichter fallen. Ich hatte sowas auch mal keiner hat sich getraut den anderen anzusprechen weil wir nur durch das Internet kommuniziert haben. Wenn er auch Interesse daran hat mehr persönlich mit dir zu reden, dann frag ihn doch mal ob ihr nicht mal die Pause miteinander verbringen möchtet, und unterhaltet euch dann mal n bisschen keine Bange je öfter ihr euch traut desto besser wird es mit der Zeit☺️ Und wenn er dich auch mag wird er sich Mühe geben
Sei nicht schüchtern, brauchst du nicht glaub einfach an dich👍