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Schlafen und für die Zukunft: Sport besonders die Wirbelsäule stärken, immer wieder Pausen machen...
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Mach ne Ausbildung zum Sport und Fitnesskaufmann, nur die Arbeitszeiten sind nicht so optimal ;)
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Breath
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Nein, eine Unterhose ist da nur unbequem
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Blaualgen! Hatten wir auch schon, bekommst du sehr schwer wieder raus. Es gibt mittel gegen Blaualgen die allerdings sehr aggressiv sind.
Wir haben komplett leer gemacht und alles mit klarem Wasser gereinigt, neuen Kies rein gemacht und zur vorsorge eine Chemiekur gemacht.
Und mit regelmäßigen Wasserwechseln solltest du das in den Griff bekommen.
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Such dir einen Ausbildungsplatz, dann hast du wenigstens was in der Hand. Nach der Ausbildung kannst du entweder auf eine BOS also Berufsoberschule gehen und dein Abi machen, oder einfach arbeiten gehen, und wenn es dir garnichtmehr zusagt, kannst du auch immer noch ne 2. Ausbildung machen. Bei manchen Ausbildungen kann man sogar parallel das Fachabi machen.
Es suchen noch viele betriebe Lehrlinge, mach Praktika dann siehst du was dir zusagt!
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Dort gibt es ziemlich die gleichen Läden wie in Deutschland, preise sind auch ziemlich gleich, ab und zu nen bisschen teurer.
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Die haben nicht nur Proteinshakes getrunken, die haben mit Sicherheit auch andere Aminosäuren und Präparate zur Unterstützung eingenommen
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Na klar bringt das was, vorallem für die Beine und den Po :)
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Walken, Fahrrad fahren, Schwimmen...
lass sie dir von nem guten Friseur nachschneiden, dass wenigstens alles gleich lang rauswachsen kann und du damit klar kommst
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wenn du richtiges Krafttraining machst und dein Bindegewebe mit macht hast du Chancen, das kann aber vorher keiner sagen
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was persönliches, vielleicht nen kleines Fotobuch mit eurer bisherigen geschichte, also zum Beispiel mit Fotos von eurem ersten Treffpunkt und vielleicht gibt's ja auch schon bilder von euch zusammen, das könnt ihr dann immer weiter führen, irgendwann kommt der erste gemeinsame Urlaub.....usw.
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Wassermelone enthält Fruchtzucker, wenn man davon viel zu viel isst nimmt man logischerweise auch zu. Aber ne halbe Melone ist nicht zu viel.
Iss lieber mehr Obst und Fruchtzucker, wie Snacks mit vielen Kohlenhydraten und "schweren" Zuckerarten.
Lass es dir schmecken!
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Du kannst problemlos mit der Pause beginnen, wenn du die Pille vorschriftsmäßig genommen hast, bist du auch während der 7 Tägigen Pause geschützt.
Grüße=)
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Hey,
also deshalb wirst du keine schlechtere Haut bekommen, und auch keine Spätfolgen merken. Solange es bei dem einen Zug bleibt, mach dir keine Sorgen. Wenn du sonst daneben stehst während deine Freunde rauchen , nimmst du den qualm auch auf. Achte darauf das du nicht zuu viel einatmest, ist auch in geringen Mengen schädlich, vorallem weil du noch im Wachstum bist.
Finger Weg von den Glimstängeln ;)
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Hey,
ich hoffe du hast dich noch nicht für eine Ausbildung entschieden.
Meine Geschichte mit der AFA AG:
Ich bin über eine Stellenausschreibung als Büromitarbeiterin gestolpert die sich sehr vielversprechend anhörte. Also habe ich mich dort beworben und wurde auch zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen. Am dem Vorstellungsgespräch wurden mir keine konkreten Fragen beantwortet, es wurde nur auf die Firmenpräsentation verwiesen( jetzt weis ich auch warum: die AFA bietet 1 Mal im Monat diese Präsentationen an und für jeden Bewerber den sie da hin bringen gibts "Einheiten" die zu Geld werden) Schön und gut, natürlich ging ich auf diese Veranstaltung und war auch angetan. Die Woche darauf wurde ich nochmal zu einem Privattermin eingeladen, bei dem mir dann eine Ausbildung zur Versicherungskauffrau angeboten wurde, bei der ich 750€ verdienen würde, und nebeher könnte ich auch noch für die Agentur arbeiten um mehr geld zu verdienen. Das hörte ich ersteinmal gut an. So besuchte ich auch die 4 Montagstermine am Abend. Nach diesen Tagen durfte ich sogar mit auf ein Quartalsmeeting nach Cottbus. Dort habe ich das System das erste mal richtig erklärt bekommen und auch verstanden. Sprich alles was die Beraterin mir erklärte ist frei erfunden worden und so überhaupt nicht möglich gewesen. Ich habe nach dieser Veranstaltung nochmals ein Gespräch mit der Beraterin/ Agenturleiterin gesucht um mit ihr über die missstände zu sprechen. Habe bis heute keine Rückmeldung bekommen.
Ich bin einfach extrem enttäuscht von dieser Firma und deren System. Dort Verkaufen Menschen die überhaupt keine ahnung haben von Versicherungen und Finanzen irgendwelchen Leuten, meistens aus dem eigenen Verwantenkreis, Produkte für mehrere Jahre.
Ich habe ein paar Leute kennengelernt die das auch machen wollten, und sogar damit angefangen haben und sich total negativ verändert haben- GELDGEIL- und das endet leider häufig so, dass man seinen Freunden und Familienmitglieder unnötige und unprofessionelle Produkte mit dumpfen Halbwissen verkauft. Noch dazu vernachlässigt man alles um sich herum, das ist ein klassisches Sektenverhalten. Für mich ist die AFA einer Versicherungssekte....
NIE WIEDER AFA AG.
Hoffe du gehst deinen Weg.
PS: Ich habe sogar wegen der AFA meine unbefristete Vollzeitstelle aufgegeben....der größte Fehler meines Lebens. Und die ganzen positiven Meinungen hier sind von Leuten die für die AFA arbeiten.
Grüße
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Kamistad Gel oder lutschtabletten Dolo Dobendan ( die grünen) betäuben nen bisschen, also wenigstens während dem essen und reden ist es so angenehmer, mein Freund hat auch immer wieder aphten...ärgerlich, trotzdem schönen Urlaub :)
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Ja Kraftausdauertraining, das eine schließt das andere nicht aus. Frag deinen Trainer nach einem Trainingsplan der Ausdauertraining mit Krafttraining kombiniert.
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Ja an Trainingszeiten Tagen auch. So 2-4 kapseln, fang erstmal mit 2 an. Kreatin nimmt man als Kur d.h 4-6 Wochen einnahme(empfehle dir 4) und dann mindestens 2 Wochen Pause.