hallo schau mal bei Garmin oder suunto nch bieten beide tolle Uhren für oudoor an

hallo ich gebe dir einen tip gehe mal zu einem hämopaten  und lasse dir eine bioresonanz machen. bei Neurodermitis gibt es viele Ursachen eine ist eine Allergie gegen Lebensmittel oft Weizen. aber wenn es bei dir erst vor kurzem verstärkt auftritt ist vielleicht auch streß daran schuld. bei bekannten hat eine eigenurintherapie geholfen. wie die genau geht weiß ich nicht. mußt mal googeln oder Hautarzt fragen.hoffe die tips helfen dir

der käfer wurde von Ferdinand Porsche gebaut. damals hatten alle autoos Wasserkühlung. er baute einen einfach aufgebauten Motor mit Luftkühlung. diese Autos haben sich damals im krieg an der Ostfront bewährt, da ja kein kühlwasser gefrieren konnte. logisch wo keins ist gefriert nichts. er hat ja die Motoren auch im legendären 356 und auch in den 911 ern verbaut. erst der boxer bekam einen wassergekühlten Motor. jetzt auch die 11er

hallo könnte mir nur vorstellen daß ds brezelfenster ein Auspuff hatte da er in der zeit vom vw kübel 2ww gebaut wurde kann es aber nicht behaupten.aber soviel ich weiß hatten alle käfer  zwei Auspuff rohre

hallo normalerweise findest du in eBay genug Ladegeräte für Canon cameras. teils mit Akku für rund 15€. würde dir aber auch ein solarpaneel empfehlen.bist dann komplett frei von Strom.

hoffe es hilft dir

Hallo vielleicht st dein Problem auch die Ernährung. Die spielt im Sport eine grosse Rolle. Ich selbst bin bis ich krank würde jeden Tag 30 km Rad und 14 km im Wald gelaufen. Essen konnte ich wie ein großer. Aber viel Kohlenhydrat e. Gruß josef

hallo solange die Päckchen nicht geöffnet sind uninteressant. nur das verfalldatum ist zu beachten. danach benutze ich sie im privathaushalt weiter. habe noch nie Probleme  gehabt.mit freundlichen grüßen josef

hallo es tut mir leid aber meiner Meinung nach bist du naja vielleicht kannst du es dir denken. der kauf ist fast immer günstiger als ein diebstahtl der daneben geht. du bekommst sicher eine anzeige wegen Diebstahl. das wird dir diew zuständige Staatsanwaltschaft erklären und sagen. nächstes mal den kopf einschalten.josef

hallo wenn du meine Meinung hören möchtest. ich würde die beeren sofort entsorgen. aber  nicht im magen sondern in der mülltonn. denn die haut der beeren oist porös so daß zu 90 % reiniger eingedrungen ist. gruß josef

hallo deine ausdauer kannst du nur verbessern, wenn du langsam dein Pensum und die streckenlänge ausbaust. Kohlenhydrate helfen dir lange zeit über genug Treibstoff zu verfügen. wichtig ist auch noch für genügend Flüssigkeit zu sorgen. ich selbst habe lange zeit ein sportpensum von täglich 30 km rafd und 14 km lauf im wald also berg und tal absolviert. ich habe viel kohlenhydrte zu mir genommen auch schokolade usw. habe allerdings ca 200 gramm im Monat abgenommen.mit freundlichen grüßen josef

hallo bin selbst lange zeit gelaufen. bei mir ist aufgefalen wenn ich einen schuh kaufte dass es wichtig ist daß er auf dein Körpergewicht abgestimmt ist. bei ir war es so als ich einen härteren schuh nahm meingewicht damals 95 kg bei 186 Körpergröße war ich auf der gleiche strecke immer 2 - 3 min schneller. auf 14 km gerechnet. hoffe meine antwort hilft dir bei deiner Entscheidung. aber normalerweise hilft dir ein Sportgeschäft oder ein guter schuhladen der sich auf laufsport und ähnliches spezialisiert hat gerne witer.

josef

Hallo Vollkornbrot muss zu 90 Prozent Vollkorn Mehl beinhalten dh auch der keumling Muss drinnen sein. Bei Schrot ist dies nicht der Fall. Und Vollkornbrot richtig gebacken ist im Prinzip nicht von einem "normalen" Brot nicht zu unterscheiden. Ich selbst habe sei 1980 Vollkornbrot gebacken ohne irgendwelche Zusätze wie Malz oder zuckersirup. Dieser wird oft nur zum färben eingesetzt. Backtechnisch total uninteressant.

Hallo deine brotlosem nicht mit Spülmittel reinigen und vor dem ersten mal gut einfetten dann für 15 min in den heißen Ofen stellen dann dürfte nichts mehr passieren. Aber nur eine unbeschichtete Form einbrennen das ist wichtig sonst ist deine Form am a.     

Hallo im ein Vollkornbrot zu backen brauchst du nicht viel. Zum ersten willst du ein roggenmischbrot oder weizenmischbrot backen. Je welsches ist der Roggenstroh höher oder kleiner als das Weizenmehl. Von Dinkel rate ich dir am Anfang ab. Der ist auf Grund seiner Eiweißestruktur schlecht zu verarbeiten. Je mehr Roggen desto mehr Säure brauchst du um die schleimstoffe im Roggen zu nutzen. Sind nicht schlimm heißen halt mal so. Du kannst für die Säure Essig oder besser Sauermilch und Essig benutzen ungefähr Uwe Drittel Milch und ein Drittel Essig. Lieber mehr Sauermilch. Dann auf die mehlmenge gerechnet zwei Prozent Salz und Hefe. Wasser ungefähr soviel wie Mehl. Tief sollte sich wie ein nasser Schwamm anfühlen. Dann gib deinem Teig Zeit und nochmal Zeit min eine std. Danach in eine Kastenform geben und warten Teig sollte sollte eineinhalb Größe haben dann in den vorgeheizten Ofen bei 210 bis 220 grad für 10 min dann die Hitze auf 180 grad zurückdrehen und nach einer bis eineinhalb std sollte das Brot fertig sein. Gewürzesehr sehr sparsam benutzen ist schade um den brotgeschmack. Vielleicht gibst du mir eine Antwort. 

Hallo als erstes Kohlenhydrate sind ein mehrfachzucker den der Körper mit Hilfe von amylasen zu zwei Fach bzw einfach Zucker umbaut. Soviel zu Zucker. Vollkornbrot ist wegen der Ballaststoffe gesünder,denn diese sind unverdaulich und geben dem Körper keine Energie sondern verbrauchen Energie. Beim Vollkornmehl müssen alle Bestandteile des Korn benutzt werden. Deshalb gibt es Schrot und Vollkornmehl. Im Vollkorn ist schon eine dernane sagt das volle Korn vorhanden also auch der wertvolle Keimling. Doch beim Kauf achte auf die Zutaten Malz Couleur und röstmalz habe nichts im Brot zu suchen. Dies sind nur unnötige Kalorien. Reiner Zucker. Ich hoffe ich habe dir geholfen. Bin kein Naturapostel nur ein ehrlicher Mensch der selbst Vollkornbrot bäckt. 

Hallo wenn dein Kuchen gebacken ist stürzte ihn mal auf ein Tuch natürlich sauber backen mit umluft bei 170 bei stehender Hitze 200 Grad und ungefähr eine std backen sollte normalerweise funktionieren. Habe es selbst immer so gemacht.  Viel Glück und viel Spaß beim backen. 

Auf Grund einer Operation musste ich viel (min 5 ltr) trinken. Ich machte es in der Art. Immer jede halbe Stadt ein Glas Wasser etc trinken. Ging ganz gut.