Ich weiß zu gut wie es dir geht.. es gibt dafür jetzt keine eindeutige Lösung, das einzige was zählt ist, dass du NICHT AUFGIBST. Es gibt die Möglichkeit etwas besseres aus deinem Leben zu machen, aber man muss dafür hart arbeiten. Du musst für dich den Entschluss fassen, das du gesund werden willst. Und dann musst du dafür arbeiten. Am Anfang ist es eine große Aufgabe, anstrengend, und nichts was automatisch geht. Du solltest dir am besten auch Hilfe suchen. Aber mit der Zeit wird es immer leichter und du immer stärker. Ich weiß das ist so Standard Kram, aber ich schwöre dir, da ist was dran. Ich hab selbst schon versucht mich umzubringen und auch ich hatte alle Hoffnung verloren und habe auch heute noch schlechte Phasen. Trotzdem bin ich hier und sage dir: du kannst wieder glücklich sein. Es gibt Dinge, für die es sich lohnt zu leben. Gib nur nicht auf. Niemals aufgeben, egal wie anstrengend es ist. Du kannst alles schaffen, wenn du es willst. Und du bist erst 16 Jahre, du hast noch ganz viel Zeit, alles wieder in die richtige Bahn zu lenken.
Ich würde Chemie aufhören. Man hat doch nur dieses eine Leben. Nutze es so, wie es dich glücklich macht. Wer weiß was morgen kommt? Also mach auf jeden Fall heute das, was richtig für dich ist. Das hat auch rein gar nichts mit aufgeben zu tun
Supernatural!! <3
Vielleicht hatte er nach dir ja auch mal Lust auf jemanden, der was im Kopf hat und nicht nur am a*sch?? :)
Guter Musikgeschmack^^
Hiet einfach mal noch ein paar, die du dann aber bestimmt auch schon kennst: Pierce the veil, mayday parade, falling in reverse, escape the fate, blessthefall, a day to remember, Linkin Park, Papa roach, the word alive, dead girls academy, asking alexandria, a skylit drive, our last night, I see stars, all time low, waterparks, Blink 182, neck deep, rise against, nirvana... ist jetzt alles dabei von Punk Rock über alternative rock, emo, bis metal... vielleicht passt ja irgendwas^^
Ich verstehe dich gut :) epillieren wäre auch eine Möglichkeit :)
Man nimmt automatisch ab, oft sieht man es im Gesicht sogar als erstes
Durch -4/9 x und dann pq Formel, oder?
Kennst du Platons Hölengleichnis?
Finde das passt hier irgendwie dazu
Sag dir einfach dass sie bestimmt auch etwas nervös ist..:) und wenn man es ein bisschen merkt das du nervös bist ist das auch nicht schlimm, ich finde sowas eher gut, kommt dann natürlicher und so rüber :))
Hei :) ich kann dich ganz genau verstehen, ich weiß selbst wie es ist sich selbst schon fast dafür zu hasse wie mam aussieht..
Wenn es dir damit so geht wie es bei mir damals war dann bin ich mir sicher, daß du auch genug Ehrgeiz hast das mit dem abnehmen durchzuziehen.
Aaaber bleib bitte bitte vernünftig dabei. Lass dir zeit. Fünf Kilo in einer Woche, ich weiß nicht ob das überhaupt geht, aber es ist auf jeden Fall nicht gesund. Und wenn du mit der Diät aufhörst hast dus bald wieder drauf. Ich weiß das willst du nicht hören, aber es ist so. Mach lieber kleine Schritte davon hast du mehr :) sag dir einfach "ich habe jetzt den Entschluss gefasst. Ich bleibe dran. Solange bis ich mein wunschgewicht habe. Und wenn das zwei Monate dauert dann dauert das halt zwei Monate.
Ich persönlich würde ja sagen genieße Weihnachten, genießen ist nämlich wichtig!!:), und danach stell deine Ernährung auf kontrolliert und gesund um. Aber nicht auf hungern und einseitig.
Kontrolliert und gesund hilft dir abzunehmen und das danach auch zu halten obwohl du dir mal was gönnst. Alles kontrolliert eben ;)) in Maßen statt in Massen, du weißt? :D
Ich hoffe du verstehst was ich dir sagen will :)
Kennst du diese backmischungen im Glas? Sieht hübsch aus und damit kann man immer was anfangen finde ich :)
Es hatte zwar vllt viele kcal aber hört sich auf jeden Fall sehr gesund an und Verdauungsunterstützend :) also alles richtig gemacht :)
Frag sie einfach nach einem Treffen :) du hast nichts zu verlieren :) entweder wird sie ja sagen, was ja gut wäre, oder sie sagt nein und dann weißt du wenigstens woran du bist und musst dir nicht weiter den Kopf zerbrechen..
Also ich kann mir zwar nicht vorstellen dass das so mega gesund ist, aber als ich abgenommen habe kamen mir Wasser und Tee auch irgendwann zu den Ohren raus :D deshalb hab ich dann immer wenn ich mal was anderes gebraucht hab ne cola zero oder light getrunken... Muss ja auch nicht gleich ne 1,5 Liter Flasche sein ;)) bei mir hat das auf jeden Fall gute geklappt so, Hunger würde davon auch nicht schlimmer, im Gegenteil das war sogar manchmal mein "Ausgleich" wenn ich eig Lust auf Süßigkeiten oder so hatte ;))
Du könntest anfangen ihr irgendwas beizubringen wie gib Pfote, high five etc... :)
Weil es heutzutage gesünder ist und ich nicht finde das wir Menschen das Recht haben Tiere zu töten nur um sie zu essen, obwohl wir genug Möglichkeiten haben uns gesund ohne Fleisch zu ernähren.
Also das mit dem "aus versehen" berühren fände ich solange ihr so gar nichts zu tun habt eher etwas komisch :D du kannst sie ja einfach mal so nebenbei in Sport oder so ansprechen, vllt entsteht dann ja eine nette Unterhaltung oder so :) oder du schreibst sie mal an wegen Hausaufgaben etc und gehst dann über in ein "normales" Gespräch :)
Naja eig ist 10^1 doch 10 und 10^2 ist 100, also müsste die Mitte 50 sein, oder versteh ich da grad iwas falsch?^^
Ihr könntet statt zu backen auch gemeinsam kochen und das dann gemütlich zusammen essen (dabei kann man auch schön quatschen :D) und dann könntet ihr noch nen Film gucken oder so :)