Frage
von Aquestion38
18.07.2017, 20:35
Einsamkeit und Leere: Warum fühle ich mich überall fremd?

Hallo liebe Community,

ich fühle mich so allein und unglücklich - während ich meine äußere Fassade aufrecht zu erhalten versuche, stürzt mein mentales Wohlbefinden immer mehr in sich zusammen.

Ich bin eine Schülerin mit sehr guten Noten, die praktisch alles aus sich machen könnte, aber nicht weiß, was sie tun soll. Ich habe Angst vor der Zukunft, vor dem, was nach dem Abitur kommt. Angst davor, nichts aus sich machen zu können.

Ich habe tolle Freunde, aber das Gefühl, keiner verstünde mich wirklich. Ich fühle mich so leer und unverstanden. Als würde keiner die Dinge aus der Perspektive sehen, wie ich es tue. Ständig frage ich mich, ob ich die einzige bin, die so empfindet?

Alle um mich herum scheinen glücklich zu sein, ihr Leben in vollsten Zügen zu genießen. Ich aber sitze zu Hause herum und denke nach, schlage z.B. Unternehmungen aus, weil ich mir überall fremd vorkomme. Mich nicht einmal mit meinen Freunden irgendwie vollkommen fühle.

Ich fühle mich verloren. Es kommt mir immer so vor, als wartete ein Sturm in mir nur darauf zu wüten. Als sei nur ein kleiner Stupser nötig, damit ich platze.

Ich weiß einfach nicht was mit mir los ist. Irgendwie stehe ich am Ende, ohne einen Grund dafür zu haben.

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von Psychoinformat
18.07.2017, 20:55

Dunkle Nacht der Seele vielleicht? Ist ein Entwicklungsschritt, den etwa 5% der aktuellen Menschheit vollziehen. Das Paradigma bewegt sich vom systemischen Erfolg als Ziel zur Selbstverwirklichung. Man kann mit noch so viel Geld oder oberflächlichem Weltfrieden nichts mehr anfangen, weil man verstanden hat, dass das Ziel erreichbar ist. Du solltest anfangen, deiner Potenziale zur Veränderung der Welt zu entfalten, vielleicht auch für dich alleine. Setz dir hohe Ideale, ob erreichbar oder nicht, ist egal, Hauptsache verfolgbar.
Als Lektüre für diese Zeit kann ich dir aus eigener Erfahrung den "Steppenwolf" von Hermann Hesse empfehlen, der behandelt genau das. Du wirst dich vermutlich erstmal sehr verstanden fühlen und dann eine Menge Stimmungsschwankungen erleben. Viel Glück bei deinem weiteren Lebensweg, hier wird es erst richtig spannend!

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Frage
von AskMeIAnswer
31.05.2017, 18:23
Wie werde ich gesprächiger und worüber soll man täglich reden?

Hey. Ich bin jetzt seit ein paar Monaten mit meinem Freund zusammen, und ihn stört es sehr, dass ich nicht gesprächig bin. Es ist nicht so, dass ich ihm nichts erzählen möchte, nur weiß ich nicht, was ich erzählen könnte. Ich rede allgemein sehr wenig, und weiß nicht wie ich das steigern kann. Könnt ihr mir sagen wie ich das verbessern kann oder worüber man alles reden kann, wenn man jeden Tag redet? Wir hatten schon oft Streit deswegen.. Vielen Dank schonmal im Voraus.

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von Psychoinformat
31.05.2017, 19:04

Ich war früher ebenfalls ein sehr stiller Mensch und hatte "Freunde" nur zur Fachsimpelei über nerdige Themen und vielleicht zum Spiele spielen.
Auch wenn ich immer noch nie eine Beziehung hatte, inzwischen rede ich deutlich mehr. Bzw. ich schreibe deutlich mehr. Mündlich bin ich immer noch eher still. Aber das würde sich wahrscheinlich ändern, wenn ich irgendeinen von meinen wirklich guten Freunden öfter sehen würde.

Meine Kommunikationsmentalität ist eigentlich, dass ich für andere Tagebuch schreibe. Ich hab eine kleine Gruppe mit guten Freunden, in die ich fast alles schreibe, was ich Neues​ erlebt habe, was mir aufgefallen ist, was für Gefühle und Theorien mir durch den Kopf gehen etc. Das baut dann oft aufeinander auf und kann, da oft jemand zurückschreibt (obwohl es unverbindlich ist), zu interessanten und witzigen Konversationen führen. Dadurch entsteht dann ein Austausch, in dem niemand das Gefühl hat, etwas von mir zu verpassen.

Vielleicht kannst du es ja ähnlich machen. Wenn es für dich keinen Sinn ergibt, deinen Freund speziell anzusprechen, redest du einfach drauf los über das, was du denkst, solange du nichts dagegen hast, es ihm zu verraten. Es wird doch denke ich seine tieferen Gründe haben, warum er dein Freund ist.

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