Ich bin ehemaliger Fitnesstrainer und trainiere zu Hause!
Da ich im Schichtdienst bin, habe ich kaum Zeit extra noch irgendwohin zu fahren.
Ansonsten sage ich immer...
Kommt darauf, was genau man erreichen möchte!
Willst Du sehr viel Muskelmasse aufbauen, dann wirst Du an einem Fitnessstudio irgendwann nicht vorbeikommen. Willst Du aber (nur) fit und athletisch aussehen, kannst Du alles von zu Hause machen.
Magst Du unter Leute zu sein? Dann mache es!
Wenn Du Dir unschlüssig bist, dann schreibe Vor- bzw. Nachteile auf für dieses Vorhaben.
Hast Du mit Deiner Arbeit genug Zeit, um ins Fitnessstudio zu fahren? Dann mache es!
Hast Du das nötige Geld um 1 oder 2 Jahre so einen Vertrag zu unterschreiben, vllt. auch monatlich?
Dann mache es!
Sind viele Menschen für Dich störend, wenn Du trainierst?
Dann lass es lieber!
Du kannst Dein Körper ordentlich in Form bringen von zu Hause und benötigst nicht viele oder teure Geräte.
Du siehst, Du musst das ganz alleine für Dich und einem Verhältnisse anpassen... weil jeder ein anderes Leben führt ...
Laut einer Umfrage vom Jahr 2021 bevorzugen 43,8 % der Befragten das Training im Fitnessstudio, 31,3 % das Training zu Hause und 25 % eine Mischung aus beidem. “Dieser Lebensstil ist in der Tat für diejenigen geeignet, die kurze, hochintensive Trainingseinheiten (15-30 Minuten) bevorzugen.
Sorry das es nicht so aktuell ist;)
LG
LG an dieser Stelle