Gewöhn dich langsam an Obst und Gemüse, das wäre ein guter Call auch allgemein für deine Gesundheit.
Und sonst gibt es aber auch viel anderes zu essen was gut zum abnehmen ist wie zB Hühnchenbrust, Thunfisch, Lachs oder auch Reis (am besten kein weißer Reis) und viele andere Lebensmittel
Setz dich ein bisschen mit dem Thema auseinander
Und Sport hilft

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Es ist nicht immer leicht, aber wenn du einmal im richtigen Lifestyle bist, wird es dir nicht mehr schwer fallen:

-Zucker vermeiden (Viele unnötige Kalorien & "blockiert" das Sättigungsgefühl, wenn du andere Sachen isst, weswegen du dann zu viel isst)
-Fast Food und unnatürliche Zusatzstoffe nach Möglichkeit vermeiden
-Sport wird allgemein helfen, auch um sich einfach besser zu fühlen
-Selbst einfache Aktivitäten wie Spazieren gehen helfen extrem und verbrennen viele Kalorien

Es geht vor allem um die Gewohnheit "Habits" und Motivation. Wenn du ein paar Tage kaum Zucker gegessen hast bist du motiviert, weiterzumachen. Sei dir bewusst, dass es deine eigene Entscheidung ist, was du isst und wie du lebst und schöpfe Kraft und Selbstbewusstsein daraus, dich bewusst gegen deinen Triebimpuls zu entscheiden und stark zu bleiben, das motiviert extrem.
Man kann extrem lecker und gesund essen und fühlt sich dadurch allgemein besser, muss es sich aber erst einmal angewöhnen und zum Alltag machen... Das kann am Anfang schwer sein, aber wenn der Lifestyle für dich normal geworden ist und du vor allem erste Ergebnisse siehst wird es dir leichter fallen, weiterzumachen.
Einfach stark bleiben und sich mit dem Thema Ernährung auseinandersetzen

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Nein

Ich sag dir ehrlich wenn man 11 mal in Folge Meister wird, kann man nicht wegen einem Ausrutscher sagen die "goldene Ära" sei vorbei.
Auch wenn ich hoffen würde dass die Liga mal spannender wird 🤣

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wäre es nicht, allein weil es menschen gibt die dich lieben... was nicht ist kann ja noch werden... das klingt jetzt wie eine sehr romantische wunschvorstellung, aber fr... nicht aufgeben! Du wirst schon noch irgendeine Leidenschaft und einen passenden Berufsweg finden. und egal was für einen Job du letztlich machst, jeder ist ein kleiner Teil dieser sehr großen Gesellschaft und damit sehr wichtig :)

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Eher nicht mein Favorit

Naja, es betont eben nicht wirklich. Das ist Oberflächlich, aber letztendlich Ausschlaggebend

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Mein Leben fühlt sich unreal/surreal an?

Also ich bin 16 weiblich und seit Jahren fühlt sich mein Leben an wie in einem Traum als wäre ich nicht richtig anwesend . Ich weiß noch genau wie es angefangen hat ich war (c.a 12 Jahre alt ) mit einer Freundin unterwegs und von einer auf die andere secunde hat sich alles unreal angefühlt . Ich dachte es würde weg gehen denn es war wirklich ein sehr komisches Gefühl aber es ging nie weg . Erst kahm ich überhaupt nicht damit klar und war sehr verzweifelt weil niemand mich verstanden hat . Doch langsam habe ich mich schon daran gewöhnt . Aber an manchen Tagen ist es schlimmer und an manchen weniger schlimm . Ich bin nie damit zum Arzt gegangen oder sonstiges ich dachte immer es geht von alleine weg aber langsam glaube ich es bleibt für immer . Ich weiß schon garnichtmehr wie es ist "normal" alles wahrzunehmen . Es ist einfach wie gesagt als wäre ich in einem Traum oder würde nur einen Film durch meine Augen schauen . Ich habe immer versucht dieses Gefühl zu verdrängen und mich nicht damit zu beschäftigen aber es geht einfach nicht weg . Ich hab auch schon im Internet geguckt aber da steht auch nicht gerade viel was mir helfen könnte . Außerdem bin ich oft müde kraftlos und unmotiviert . Ich hasse es mich lange auf etwas konzentrieren zu müssen . das Leben zieht einfach an mir vorbei und ich fühle mich als würde ich alles nur von außen betrachten . Ich kenne keinen der das kennt immer wenn ich mit jemandem darüber spreche wissen die überhaupt nicht wovon ich rede und können mir nicht helfen . Kennt das irgendwer ?

(Sorry wegen der Rechtschreibung habe jetzt nicht sonderlich darauf geachtet)

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Ich habe jetzt, sechs Jahre später genau das gleiche. Bin jetzt btw M/16. Du müsstest ja mittlerweile 22 sein, hast du das immer noch?

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Digga als Cop hast du ne Waffe also mach dir darüber keine sorgen

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Oder beides

Beides in gewisser Weise. Die Mischung macht's! Also komplett naiv und unselbstständig wird auf Dauer echt anstrengend und nervig, aber ein kleines bisschen muss das schon sein :)

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Ja es ist viel

Es ist viel, definitiv, aber nicht übertrieben. Also alles im Rahmen. Ich hab letztes Jahr, als ich 15 war genau so viel bekommen meine ich

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Das macht dich nicht zum Rassisten.

Nein, das ist eine legitime Meinung. Du solltest nicht verallgemeinern, es gibt in jeder Kultur Idioten sowie korrekte Leute. Der Islam hat einige sehr interessante und gute Ansätze, aber ist in anderen Punkten auch echt... Krass, sagen wir einfach mal krass.

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