hallo liebes gute frage Forum ,

ich bin 15 jahre alt und habe jetzt mit dem fitness angefangen seit einem guten Monat . Am anfang wog ich 72 kg und war 1,78 m groß . ich wollte danach eiweiß nehmen aber machte den Fehler und kaufte das falsche , was ich erst im nachhinein merkte... Ich hab einen Weight Gainer geholt mit dem ich 8kg zunahm . Das Gewicht hat sich nur am Bauch gelagert , sodass mein flacher bauch zu einem Bierbauch wurde -.- Ich habe jetzt das richtige Fitness Pulver geholt und möchte es trotzdem noch bis zum Sommer schaffen einen guten Körper zu bekommen... Bitte helft mir , was würdet ihr empfehlen , wie soll ich in der Woche trainieren und was soll ich jetzt propt bei den Mahlzeiten vornehmen . Ich bin dankbar für jede Antwort ;- )

Mfg

Vom Zufall mal abgesehen. Kann es außer durch das Einschlagen von Meteroiten vielleicht ein Input war der so aus dem Ökosystem nur das geringste rausholte? (auch bei Thermodynamik)

Welche gab es noch die die Evolution (bzw. deren Prozess) beschleunigten?

Hallo, ich habe ein Problem mit meinem Kater:

Er ist ca. 1 1/2 Jahre alt, und total verschmust. Doch seit ca. 2.Wochen wird er ganz plötzlich aggressiv. Wenn ich mit im schmuse dann schnurrt er immer und genießt es richtig. Plötzlich (schon 3 mal passiert) beißt er in meinen Arm und kratzt mich. (es gibt keine Anzeichen dafür z.B knurren mit Schwanz schlagen ect.) Dannach ist er ganz verspielt drauf, ich gebe ihm dann meistens sein Spielstofftier wo er dann richtig reinbeißt und es im Haus umher trägt (ca.3 minuten), dannach tut er so als ob nichts gewesen wär und legt sich meistens auf den Teppich. Er hat das auch schon bei meiener Mutter gemacht, bei ihr hat er so fest zugebissen das sie blutete.

Bitte helft mir, weil dass kann so nicht weiter gehen.

Danke schon im Vorraus für eure antworten. Bitte helft mir weil das kann nicht so weiter gehen.

Guten Abend Kann ich irgendwie meinen rücken trainieren, denn wenn ich mich bücke sieht man extrem meine rippen Vielen Dank

Frage steht oben. Danke für die eure Antworten im Voraus! Family09

Wie lange dauert es wenn ich jeden 2 Tag ins Fitnesstudio gehe und jeden 3 tag Joggen gehe??? Und bis ich nen Sixpack und muskeln habe? Wie lange dauert es

Hi,

in Mathe wurde uns die Gleichung (also das Lösen) so erklärt:

4 - 3 + x = 5 - 2
1 + x = 3 | -1 x = 2

(also stark vereinfacht natürlich)

Mein Vater macht es aber so: 4-3-5+2=-x

-- und dann rechnet er es eben aus... Also er nimmt alles mit x (oder y, ....) auf eine Seite und alles ohne x auf die Andere. Wenn er es auf die andere Seite stellt, ändert er das Vorzeichen. Wir haben es in der Schule aber anders gelernt. Bei komplizierten Gleichungen schaff ich es mit der Schulvariante nicht, mit der von meinem Vater ist es richtig... Wenn ich morgen in der Schulaufgabe einfach so rechne wie mein Vater, obwohl ich es noch nie so gemacht habe und wir es anders gelernt haben, es aber richtig ist, ist das schlimm?

Ist die Variante von neinem Vater überhaupt richtig?

Danke schonmal!!!

Ich bin ein 16-jähriges Mädchen und würde gern ein bisschen mir kurzhanteln trainieren aber ich bin mir nicht sicher, welches gewicht ich brauche. ich bin wie gesagt anfänger und zwar jetzt nicht total untrainiert aber auch nicht gerade ein leistungssportler:D

wären dankbar für euren rat, danke schonmal:)

Ich bin ein 16-jähriges Mädchen und würde gern ein bisschen mir kurzhanteln trainieren aber ich bin mir nicht sicher, welches gewicht ich brauche. ich bin wie gesagt anfänger und zwar jetzt nicht total untrainiert aber auch nicht gerade ein leistungssportler:D

wären dankbar für euren rat, danke schonmal:)

Also ich spiele battlefield heroes und bei mir an der tankstelle gibt es nur 10€,20€,25€,30€,50€,100€ Paysafecard Preise unten ist ein bild von den preisen. bitte hilfe.!!

hey, ich reite jede Woche immer am Freitag eine halbe Stunde. Wie viele kcal verbrennt man den beim reiten in einer halben Stunde? glg

Hi jungs oder villeicht auch Mädchen.Ich bin 12 und in einen jungen aus meiner Klasse verliebt. Heute auf der Hofpause habe ich mit ihn und einem freund von ihm und meinem freunden gespielt, das war schön. aber wie soll ich ihm meine liebe ausdrücken. was fidet ihr besser mit 12 jahren? : 1. klassische wariante Liebesbrief (antwortet er da nein! also.hm...) oder ich sage es ihm aber das klappt nicht den wenn ihn vor ihm stehe kriege ich nitsch raus auser hi äh äm. also... da gibts ja noch ein date im kino oder sowas, wenn ihr euch für kino usw entscheidet sucht bitte ein film raus kein liebesb film aber auch nicht james bond! Ok? danke bitte schreibt antwort und BEGRÜNDUNG!!

Hallo, ich bin 15, 178cm groß und 64 kg schwer , ich wollte fragen ,da ich ab übermorgen ins Fitnessstudio gehe...ob es dort irgendwelche geräte gibt die zum trainieren der Sprungkraft gut sind. Ich wollte versuchen bis zum Sommer zu dunken bis jetzt komm ich aber nur an die untersten zipfel des Netzes-.-

mein iphone 4 ist runtergeflogen und es nichts passiert und es ging auch noch aber 5 minuten danach kam aufeinmal ist der bildschirm weiss geworden und dann irgendwann ist es aus gegangen und jz geht gar nichts mehr. danke und ich hoffe ihr könnt mir helfen !

Ich möchte meinen Realschulabschluss nachholen. Von der 9. Klasse eines gymnasiums habe ich den Hauptschulabschluss und wegen g8 kam ich dann direkt in die 11. Also gab es die 10. Klasse nicht. Aber das zeugnis der 11. War wirklich so schlecht. Die beste note ca. 7 punkte in sport.. und sonst alles 0 punkte - 5 punkte. In mehreren fächern 0 punkte. Es lag einfach daran dass ich zu dieser zeit sehr am boden war und sehr depressiv war. Ich wollte meiner mutter auch nicht zu sehr belasten und sagen dass ich wieder nicht in die schule gehe etc.. hab auch sehr viele unentschuldogte fehlstunden.. ca 35? Ich weiß es gerade nicht genau. Und insgesamt 70 fehlstunden ungefähr. Jedenfalls ist es nun so gelaufen. Nun hab ihdie dst dass der schulleiter der abendrealschule es nicht verstehen würde. Ich will nicht abgelehnt werden nur weil die noten so schlecht sind von dem zeugnis.. es hat NICHTS mit meiner wirklichen leistung zu tun! Ich könnte nach meinem können nach auch gute 2er noten ergattern. Wenn ich gesund gewesen wäre. Wenn ich bei der bewerbung angebe dass ich 11. Noch in der schule war muss ich auch die zeugnisse mitgeben. Meine frage ist, ob es möglich wäre zu schreiben dass ich die 9. Fertig gemacht habe und dann eine pause gemacht habe und in der zeit in psychiatrischer behandlung war? Für eine abendrealschule braucht man ja keinen berufsnachweis und sonstiges. Also ist es ihnen egal was man in der zeit gemacht hat?Ich bitte um antworten :/

Hallo, ich bin gestern vom pferde gefallen und habe mir mein schienbein gebrochen, es ist ein glatter bruch, im moment hab ich eine gips bis zum oberschenkel, der Artzt sagte, dass ich in sechs wochen wider sport machen darf, wann kommt dann der gibs ab? Weil der nervt mich jetzt schon, ich kann nicht mal allein aufstehen und bewege mich fast nicht. ist es besser, wenn ich mein Bein etwas bewege und mit krücken durch die gegend hüpfe, oder wenn ich nur rumliege? Kann ich dann nach den Sechs wochen wieder reiten? Der Artzt hat nur gesagt, ich darf halt nicht runterfallen, zu not lass ich mich hal auf nem Anfänerpferd rumführen, weil mir graut es jetzt schon vor den 6-? wochen Reitverbot...

Ich habe in Geschichte und Französisch eine 5 aber meine Restlichen Noten sind besser so das ich einen Notendurchschnitt von 2,7 habe. Trotz gutem Durchschnitt bekam ich aber einen Zettel in dem stand das mein Abschluss gefährdet ist.

Kann das wirklich sein?

Für was steht ff????

Hi ich Bin 14, und war heute mit meinem dad bei bekannten. War ganz witzig bis Die 8 jährige tochter zu mir sagte das sie mich liebt. Was soll ich tun mein dad will vllt mit denen zusammen ziehen ????

Hallo Leute, wie misst man ein Winkel wenn der Winkel über 180° geht?