Ich bin 15/m und mache jetzt seit gut 2Monaten Calisthenics(vorher 6Monate Gym). Mein Ziel ist eher dieses Moves drauf zu haben(Backlever, Muscle Ups etc.). Nun zur meiner Frage, sollte ich mich beim Krafttraining eher auf die Techniken konzentrieren oder aufs Krafttraining, um die Moves zu lernen. Wo ist da die gesunde Mitte? LG

Ist es möglich die Basics von Calisthenics erstmal ohne Klimmzugstange und co zu erlernen? Bin Anfänger und kenne mich da leider nicht mit aus :/ Und gibt es Übungen die mir dabei helfen koennen? Vielen Dank :)

W/13 Hey. also hier ist meine Beschreibung; Ich habe eine hellbraune Hautfarbe, braune lockige Haare, ich habe volle Lippen jedoch verhälltnissmäßig kleine Augen mit Augenschatten. Auf meinen Wangenknochen sind vereinzellt kleine Sommersprossen. Und ich habe ganz Klassisch braue Augen. zu meinem glück habe ich recht reine Haut. Meine Körpchengröße ist um die 60B, jedoch habe ich keinen besonders großen hintern. Ich bin 154cm groß und wiege um die 43 Kilo soviel dazu ;) In meinem Umfeld wurde mir auch gesagt dass ich hübsch bin jedoch kann das jeder über sich sagen, daher ist das nicht besonders ausschlaggebend. Im Schwimmbad wurde ich bis jetzt einmal nach meiner Nummer gefragt und einmal wurde mir hinterher gepfiffen, dazu muss man aber sagen dass der junge so aussah als wäre er 16, und mich nur von hinten sah. Meine alte Klassenkameradin mit der ich zum glück nicht mehr befreundet bin hat früher immer Andeutungen zu meinem Gewicht und allgemein zu meinem Äußerem gemacht. Jedenfalls habe ich an manchen Tagen dass Gefühl richtig hässlich auszusehen und an manchen Tagen dass es wirklich voll geht. Also ich bin einfach verunsichert und es währe echt toll von euch wenn ihr mir eine ernst gemeinte Antwort gibt (vielleicht auch eine Begründung :) schon mal DANKEE im vorraus.

PS: Ich will nicht umbedingt ein Bild von mir reinstellen,

Hallo Ich(15) bin 1,75m groß und wiege 62kg. Ich möchte an den Oberschenkeln ein bisschen abnehmen. Habt ihr Tipps? Lg Nina

Wie sollte dein Traummann oder Traumfrau sein?

hallo, ich habe gerade erst damit angefangen meine augenbrauen auszu"malen" und wollte fragen, ob das okay aussieht? sollte ich es dünner machen, oder ist das gut so?

Ich schreib seit ein paar tagen mit einem Mädel das ich mag und sie hat aufeinmal gefragt ob ich derzeit in jemanden verliebt bin. Wie antworte ich da am besten? Ich will doch nicht zugeben das ich auf sie stehe. (bin 14 jahre alt)

Hallo liebe Community :D

Viele fragen mich warum ich traurig bin oder fragen mich was los ist, oder ob ich sie nicht mag, weil ich angeblich immer böse oder traurig schau, obwohl ich eigentlich gut gelaunt bin. Wisst ihr vielleicht, oder habt Tipps, wie man sich das abgewöhnen kann ? Ich wechsel nämlich bald die Schule, & ich will nicht dass meine neuen Mitschüler dann nen schlechten Eindruck von mir haben. :s

Danke im Vorraus:D

Hi, also ich hab lange braune Haare die leicht wellig und dessen spitzen schon lockig sind. Ich würd mir wünschen dass meine Haare von den spitzen bis zum Ohr lockiger sind. Was hilft da? Lockenspray? Lockenfestiger? Oder irgendein trick mitm föhnen/trocknen?

Hallo :) es mag seltsam rüberkommen , aber ich frage mich oft wie Schauspielern den Spagat schaffen zwischen Familie und Nacktheit oder Sexszenen . Ich kann mir vorstellen das Eltern sich nicht unbedingt jeden Film anschauen müssen oder wollen . Aber was ist mit anderen Verwandten z.b Großeltern , Onkeln , Tanten , Cousens , Neffen , wie kommt ein Schauspieler damit klar das die Verwandschaft sich nur noch ein Film anschauen muss oder ins Kino gehen um zu wissen wie man Nackt aussieht ? :) Wie wird es bei Familienfeiern sein...wo die ganze Familie versammelt ist , fühlt man sich da nicht ein wenig unwohl ?...ich kann mir vorstellen das jeder Mensch ein natürliche Schamgefühl hat gegenüber nahe Verwandten. Es gibt soviele Schauspielern , ich kann mir nicht vorstellen das alle Familienfeiern vermeiden...wie gehen sie damit um ?... übrigens die gleiche Frage gilt auch für Models die sich Nackt fotografieren lassen

Hi dieser Text wird lang aber ich würde mich freuen wenn einige ihn Lesen

ich habe mich In den Zwillingsbruder einer guten Freundin verliebt, die Freundin weiß es schon und ihre beste Freundin auch (keine Sorge ich habe es ihr PERSÖNLICH erzählt) jedenfalls habe ich sie gebeten ihn nach der Schule im Auto zu fragen ( Sie fahren nämlich zusammen in einem Auto oder manchmal auch zusammen in einem Zug , denn die drei wohnen alle in einer anderen Stadt ) ob er mich mag ,von da an wusste er es weil ich schon die ganze Zeit gekichert habe als sie in das Auto gestiegen sind, ein paar Worte später fragte ich meine Freundin weiß er es schon und auf einmal kam er dazwischen und sagte : was weiß ich schon , (Kleine Pause )dass du in mich verliebt bist weiß ich schon Von da an hatte er mich die ganze Zeit geärgert Und jetzt bin ich traurig Manschmal liebe ich ihn wieder und manschmal hasse ich ihn abgrundtief Was soll ich tun ich komme da einfach nicht mehr raus Immer wenn ich an ihn Denke, Weine ich Aber ich möchte eigentlich nicht in eine Psychiatrie denn keiner Der mich kennt soll davon wissen Danke im Voraus LG: Flotes

Hei erstmal. Ich hab ein Freund, der sich so für Naruto/Dragonball/Yugioh karten Intressiert. Meine Freundinen Intressieren sich auch alle für solche sachen, aber ich dagegen mag das irg.wie nicht. Immer, wenn die über solche sachen plaudern, fühl ich mich total komisch, weil ich ja nichts weiß. Manchmal ist er sogar viel mehr am Lachen mit meiner Bf, als ich mit ihm..:/ Ja ok, ich schau ab und zu mal Naruto an, weil ich das am besten finde, aber bei den anderen sachen weiß ich nicht so.. Soll ich mich für ihn ändern? Also, auch solche sachen anschauen, obwohl ich garnicht will..ODER soll ich doch eher ICH selbst sein..? -Danke, im vor raus schonmal.

Hallo! Ich willl ein Buch schreiben. Ich habe schonmal eines angefangen, aber es ist nix geworden :(. jetzt habe ich wieder eine volllkommen neue, gute idee, und möchte darüber ein buch schreiben (fantasy, mehr was für jugendliche). aber ich will nicht, dass es mir wie letztes mal geht. was muss ich beachten/machen, wenn ich ein buch schreibe??? Danke schon mal im vorraus!

Ich habe meinem Vater mein Zeugnis gezeigt .. Als ich es in der Hand hatte und zu ihm ins Wohnzimmer gegangen bin hatte ich einen richtigen Heulkrampf und hab mir als Verstärkung meinen Bruder dazu geholt ... Mein Vater hat sich das Zeugnis angeschaut ( hab einen Schnitt von 2,7 und eine 5 ) und ist richtig rot geworden und hat sau böse geschaut und da hat mein Bruder gesagt: Bis zur 10. Klasse sind die Zeugnisse relativ egal, wenn man eins mal verhaut ist ja nicht schlimm ... Dann ist mein Vater komplett ausgerastet!! Er hat angefangen rumzubrüllen und mit meinem Bruder zu streiten!!! Dann hat er meinen Bruder rausgeschickt und und dann war ich allein mit meinen Eltern... Meine Eltern haben keine Note von mir gesehen, da die Lehrer keine Unterschrift sehen wollten und ich mega Angst hatte meinen Eltern die Noten zu zeigen!! ( Meiner Mutter habe ich ab und zu eine gezeigt, weil die mit den Noten mega zufrieden ist und mich versteht! Und ausserdem hat mich mein Vater früher geschlagen -.- ) ... Er wollte das ich all' meine Noten zusammen suche und ihm bringe ... Hab ich dann getan und als er die 5er in Mathe und die 4er in ein Paar anderen Fächern gesehen hat ist er ausgerastet!! ( Er hat übrigens die 2er komplett ignoriert und so getan als hätte ich die nie geschrieben! ._. ) Er hat angefangen meine Mutter an zu brüllen und sie beschimpft und gesagt es wär alles ihre Schuld!! T-T Und dann hat er gesagt warum er überhaupt mit ihr zusammen ist, wenn sie für nichts zu gebrauchen ist!! Und ich hab angefangen noch mehr zu weinen, weil meine Mutter nichts dafür kann und ich sie über alles liebe!! Und sie mir so leid tat ...und dann hat er mich angebrüllt und war wirklich kurz davor auf mich los zu gehen T-T KEIN SCHSS!!! Und dann hat er mich ewig angebrüllt -.-' Dann musste ich meinen Laptop abgeben ( hatte davor schon über 1 1/2 Jahre Verbot ...) und ich musste vor seinen Augen alle Apps löschen die ich hatte und ALLE Kontakte bis auf seinen ... Er hat gesagt wenn mein Handy nur einmal klingelt, dass er mich niederprügelt!! Und zwar zuerst meine Mutter und dann mich!! und er kommt ab morgen alle 10 min rein um zu schauen ob ich lerne!!! Ich muss jeden Tag bis 9 Lernen sonst wirft er mich ausm Fenster und reisst mir die Haare raus ( hat der gesagt ) !! Ausserdem will er das NUR NOCH 1er schreibe ... Und wenn ich ihm nicht jeden Tag eine 1 zeige .. Wird er mich verprügeln!! Ich hab so mega schs, weil ich früher ja auch schon geschlagen wurde und ansehen musste wie mein Bruder auf den Boden geschmissen wurde und mit dem Gürtel geschlagen wurde ... Er hat gesagt das er am Elternabend mit meiner Lehrerin über Schulwechsel reden will nur wegen einer 5!! -__- Ich hab vor die Polizei zu verständigen weil ich panische Angst vor ihm hab und nich will das er meine Mutter schlägt, die nichts dafür kann!!! Und ich wollte für ein paar Tage zu meiner Freundin ziehen weil ich einfach abstand brauch Muss den Text leider kürzen, da er zu lang ist ..THX an euch!!

Hi unsere klasse hat gewichtelt und ich hab einen jungen gezogen ich liebe ihn er ist ein fußballfan mag sport ist cool hat viele freunde und mag die farbe blau......er ist echt süß und nun meine frage:was soll ich ihm schenken?