Asbest im Putz und Decke ist möglich und dennoch weniger wahrscheinlich, als in Badezimmerfliesen. Lüften ist das Mindeste, was du hättest tun können. Sonst könntest du künftig den Boden und Regale wischen, um zumindest die Fasern, die sich gesetzt haben zu binden und zu entfernen.

Und sonst: gehe zur Sicherheit immer nur mit Maske auf Klo, in die Dusche natürlich ohne, dort hast du aber auch genügend bindendes Wasser um dich rum.

Vertraue mir, sehr viele Heimwerker bohren wild rum und nur die wenigsten dieser sterben an asbestbedingten Erkrankungen. Einigen Quellen zufolge sei das Bohren in asbesthaltige Decken sogar nahezu unbedenklich, was wenn du mich fragst natürlich Quatsch ist.

Schau dir gern Mal die statistischen Wahrscheinlichkeiten für die Spätfolgen bei Asbestfreisetzung an: https://www.uni-konstanz.de/agu/arbeitssicherheit/gefahrstoffe-und-biostoffe/asbest-allgemeine-informationen/konsequenzen-der-asbestverarbeitung/#:~:text=Das%20bedeutet%2C%20wenn%20man%20ein,ausgesetzt%20waren)%20erkrankt%20an%20Krebs.