Das gesparte Geld kann man sich bei uns in Österreich prinzipiell jederzeit auszahlen lassen. Würde es mir aber gut überlegen wegen der staatlichen Prämie, aber wie es in Deutschland ist, keine Ahnung.

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Statt vegan zu essen, könntest du jetzt Vegetarier werden, dann kannst alles essen außer Fleisch. Vor allem viel Fleisch geht auf die Gelenke (Gicht). Leider gibt es auch viele Krankheiten, die kommen, auch wenn man sich noch so gesund ernährt. Also nicht die Ernährungsweise für alles verantwortlich machen.

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Es gibt auch nichts, was ich später mal werden möchte, das ist dein Problem. Du brauchst unbedingt eine Vorstellung von der Zukunft, damit du weißt, wofür du dich überhaupt anstrengst. Bei uns gab es an der Schule eine Berufsberatung, frage doch mal nach. Wenn du dann genau weißt, was du werden willst, fällt das Lernen leichter. Ich wusste schon mit zehn, dass ich mal Übersetzerin werden will.

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Du benötigst einen Bonding Remover, also eine Lösung, die den Kleber auflöst. Zum anderen brauchst du eine Multifunktions- Zange für Extensions. Du kannst beides im Verlocke Shop online bestellen. Der Bonding- Remover muss kühl gelagert werden, am besten im Kühlschrank. Schau nach bei www.verlockeshop.de.

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Was kann ich tun um meine Mutter bzw auch meine Therapeutin zu überzeugen?

Ich bin Magersüchtig und möchte gerne mit Sport zunehmen darf aber gerade kein Sport machen weil das so festgelegt wurde, dass ich bis ich 45kg wiege, keinen machen darf bzw von meiner Mutter aus 2-mal die Woche ein bisschen wenn ich die 44kg erreicht habe. Ich wiege gerade ca. 43kg bekomme es aber nicht hin zuzunehmen mit dem Gedanken, dass ich nur Fett zunehme. Vor allem weil ich gesund zunehmen möchte. Da ich aus der Klinik mit fast 46 kg entlassen wurde, ich mich aber super unwohl gefühlt habe, habe ich sofort abgenommen zuerst auf 45kg und hab dann auch noch unbewusst während ich bei einem Austausch war und meinen Essensplan nicht einhalten konnte ( deshalb nicht einschätzen konnte ob ich zu wenig gegessen hatte) weiter angenommen. Ich kann auch irgendwie nur über meine benötigte Kalorienmenge essen wenn ich weiß ich baue Muskeln auf. Aber ich weiß auch dass ich nur auf Dauer mein Gewicht erhöhen kann wenn ich mich wohlfühle, was aber nicht geht, wenn ich mich nicht fit fühle bzw merke dass ich Muskeln bekomme.Für meinen Kopf sind Muskeln nämlich besser akzeptierbar. Ich weiß einfach nicht, wie ich meine Mutter überzeugen kann, dass ich doch Sport machen darf. Habt ihr Tipps?PS: ich möchte natürlich nicht nur durch Muskeln zunehmen aber halt auch nicht nur mit Fett ( kann aber auch nicht bis ich wieder Sport machen darf warten, weil ich mich sonst nicht überwinden kann zuzunehmen)

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Das Körpergewicht ist sehr niedrig, aber um es genau einschätzen zu können, wäre noch die Körpergröße ein Faktor.

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Das ist ein Standspiegel, den würde ich in der Zimmerecke auf den Boden stellen und schräg gegen die Wand lehnen. Aber für eine vernünftige Antwort müsstest du erst die Größe des Spiegels angeben, so weiß man echt nicht, ob das ein Ganzkörper Spiegel ist. Ich habe auch mal einen Spiegel in einem Kurs gebastelt, der Rahmen war aus Rattan, an dem wir einen Ring angenäht haben zum Aufhängen. Einen Rahmen braucht dieser Spiegel schon noch, sonst geh in den Baumarkt, dort gibt's Holzrahmen. Die Idee mit dem Drahtgitter ist auch gut.

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Wenn das im Oberkiefer ist, würde ich zum Arzt gehen. Das könnte die Luft sein, die du durch die Nase einatmest und die durch das Loch, wo der Weisheitszahn war, herausströmt. Das ist eine Mund Antrum Verbindung (MAV).

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Für die Schmerzen beim Schlucken ist der Hals - Nasen - Ohrenarzt (HNO) zuständig, und für die Schmerzen beim Kauen der Zahnarzt.

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Am Fenster vom Fachmann ein Fliegenschutz-Gitter montieren lassen, dann kommt nichts mehr rein, und bis es soweit ist, nicht am Abend bei eingeschaltetem Licht das Fenster öffnen.

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Milch geht, aber vorher erhitzen, falls frisch von der Kuh, wegen der Keime, die in die Wunde gelangen könnten. Aber frische Kuhmilch soll man auch sonst erhitzen, und jetzt nach der Operation erst recht. Im Supermarkt nicht die Frischmilch nehmen, auf meiner Milchpackung steht drauf hocherhitzt, ich denke die kann ich trinken. Ja, es stimmt, Milch und Antibiotika darf man nicht gleichzeitig einnehmen, aber Antibiotikum nimmst du ja keines mehr. Was den Ketchup betrifft, das wird aus Tomaten hergestellt und da ist Essig drin, das könnte auf der Wunde brennen, oder Ketchup mit Wasser verdünnen. Ich habe heute auch meinen vierten Tag nach der Operation, und im Kühlschrank steht eine Flasche Tomatensauce, gekauft beim Bio-Hofladen eines nahegelegenen Bauernhofs. Oder im Lebensmittelgeschäft Bio Tomatensauce kaufen, das wäre auch sonst besser als Ketchup, weil nicht so extrem viel Zucker drin ist.

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Was macht der Arzt bei Essstörung in Form von Fressattacken?

Hallo Leute,

ich bin mein Leben lang oder um genauer zu sein seit der Grundschule übergewichtig. Das lag natürlich daran das meine Eltern nicht großen Wert auf gesunde Ernährung gelegt haben. Nun bin ich 15 (bald 16) und möchte etwas daran ändern aber das fällt mir auch sehr schwer. Ich meine ich wohne natürlich noch zuhause und 1. Gibt es immer ungesundes Essen zuhause und 2. Kann ich einfach nicht nein dazu sagen. Es ist schon fast wie eine Sucht finde ich. Ich kann nicht meinen Eltern die Schuld dafür geben denn ich bin mir sicher wenn ich es hart genug wollen würde dann würde ich einfach all das ignorieren und mich gesund ernähren aber es ist so als würde mein Körper schon regelrecht diesen ganzen Zucker und Junk Food brauchen und danach schreien! Ich finde mein Essverhalten sehr verstörend. Es gibt Tage da esse ich nichts oder eine Mahlzeit am Tag weil ich einfach kein Hungergefühl habe und dann gibt es Tage (an denen ich natürlich auch kein Hungergefühl habe) an denen ich aber so viel in mich reinstopfe. Von Schokolade bis hin zu Burger King. Hauptsache ungesund. Das Problem ist, wenn ich anfange zu essen höre ich nicht mehr auf. Oft ist es so das ich total gut anfange z.B. Esse ich morgens Haferflocken, leckeres Obst aber sobald ich das gegessen habe schaltet mein Körper direkt auf ungesund um und möchte einfach alles, wirklich alles was ungesund ist haben. Und ich kann das nicht kontrollieren so dumm es sich auch anhört, in dem Moment kann ich nichts machen. Während ich esse denke ich daran was ich als nächstes essen werde und denke jedoch gleichzeitig das ich das nicht tun sollte. Im Nachhinein erst versuche ich das wieder gutzumachen und Hunger, weil ich ja weiß dass wenn ich etwas esse (gesund) nicht aufhören kann zu essen und natürlich zu etwas ungesunden im Nachhinein greife. Ich brauche dringend Hilfe denn ich habe einen BMI von 31.2 und bin dementsprechend stark übergewichtig.

Ich möchte damit zwar zum Arzt aber möchte auf keinen Fall dann irgendwo hingeschickt werden wo ich über meine “Probleme” reden muss um eine Lösung zu finden. Jedoch weiß ich auch nicht wie ich sonst alleine aus diesem Teufelskreis raus kommen soll, da ich es schon sehr lange versuche. Ich bin zwar sehr sportlich und mache jeden Tag 2 Stunden Sport aber abnehmen und gesund werde ich auf jeden Fall mit diesem Essverhalten nicht.

Vielleicht kennt sich jemand von euch aus, hat das auch schon durch oder weiß einfach was mich beim Arzt erwartet und könnte mir das sagen.

Ich bedanke mich schon mal im Voraus für die Hilfe

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Vielleicht mal ein stationärer Aufenthalt in der psychosomatischen Abteilung des Krankenhauses, da war ich mal als junges Mädchen. Dort kann dir ein Therapeut zuhören und du triffst andere in ähnlichen Situationen.

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Beim Bodybuilding werden Eiweiß - Präparate geschluckt, die kriegen dann extrem große Muskeln. Das hat mit normaler Fitness nichts mehr zu tun, das ist ein ausgesprochener Körperkult. Kauf dir mal eine Tageskarte für ein Fitness Studio, dort erklären sie es dir genau. Um Fitness zu erlangen, musst du dich auch gesund ernähren, aber nicht diese Dosen mit dem komischen Eiweißpulver kaufen.

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Ein Laborant ist eine Fachkraft in einem Labor. Biologielaboranten untersuchen Tiere und Pflanzen. Medizinische Laboranten untersuchen Blut und Gewebeproben von Menschen im Krankenhaus.

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Ein zusätzliches Regal auf dem Balkon ist im Winter auch sehr praktisch, außen ist es oft noch kälter als im Kühlschrank und so nehmen die Tupperware-Behälter mit den Essensvorräten im Kühlschrank keinen Platz weg. Es ist nicht fein, wenn der so vollgestopft ist.

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Vergessen wirst du deshalb nichts, aber das Kopfweh wird vielleicht besser, wenn du mal rausgehst an die frische Luft.

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Zum Beispiel in der Apotheke Fortimel Energy Trinknahrung kaufen. Ein Fläschchen mit 200 ml hat 300 kcal, also zum Beispiel zwei Fläschchen pro Tag, eines am Vormittag und eines am Nachmittag, und außerdem noch die üblichen drei Mahlzeiten.

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