200 ml Sojasoße haben 11g Salz (lt google). Das lässt den Blutdruck durch Vasokonstriktion hochschießen.

Deswegen hast du Kopfschmerzen da die Durchblutung in deinem Gehirn Probleme hat.

Iss dunkle Schokolade diese hat Theobromin ein Vasodilator oder lege dich in warmes Wasser.

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ROTWEIN

Rotwein hat ein paar mikrige Polyphenole. Resveratrol ist da bekannt. Ein Riesen Scam von dem man ausging dass es Sirtuin 1 aktiviert und somit die Lebensspanne von uns Säugetieren deutlich erhöhen kann aber dies ließ sich nie so an Menschen durch orale Aufnahme beweisen.

Dennoch scheint es Antioxidativ zu wirken. Aber schwach.

Energie Drinks (Zuckerfrei) haben mehr health benefits als jedes Alkoholische Getrank.

Ich würde nur freiwillig Ethanol trinken wenn ich mich zuvor mit Methanol vergiftet hatte.

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Habe ich auch. Ich habe aber ADHS und da ist es normal das man Essen vergisst. Kommt es am Abend zurück oder die ganze Zeit?

Kann auch ein milder Magen Darm Infekt sein.

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Wenn man es so übertrieben hat fickt man das Belohnungsystem auf ewig. Sicher das du nicht Hilfe brauchst dann bekommt man auch oft nicht ,,high- machende" Ersatzdrogen?

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So mache ich das meistens vorm Mometason Spray. Kann man dann wahrscheinlich max 1,5 Wochen machen.

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Ich glaube es ist dem Körper ziemlich egal wann er den Schlaf bekommt solange er welchen bekommt gerade weil der Schlafrhythmus im Mittelalter wahrscheinlich trotzdem recht gesund war im Vergleich zu unserem wo wir unsere Melatoninproduktion durch Blaulicht behindern.

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Psychiater raten alle nur. Die Erfahrung müsste ich selbst machen. Würde statt auf ADHS auf Depressionen behandelt😭🙏

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Ich will nur was vermerken. Auch wenn du schwerer bist heißt das zwar das die Toleranz höher sein kann auf das Nervengift aber nicht das deine Leber größer ist oder mehr von dem verkraftet.

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Kinder mit ADHS die man seit der Kindheit mit Ritalin zudröhnt sind auch kleiner und dünner (im Schnitt) und das liegt nicht an der Substanz selbst sondern daran das sie den Hunger hemmt.

Weniger Essen = meist auch weniger Wachstum

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