Hey ich bin 16 und sehr dünn.
ich mache seit knapp 2 Wochen jeden 2. Tag 20 Minuten abends workout.
schaue mir dabei gerne die Übungen an in den Videos von Sascha Huber (kennt ihr vielleicht)

Bin 1.77 groß und wiege 55 kg und würde gerne im Laufe der Zeit breitere arme und sixpack aufbauen.

Esse am Tag 4 Mahlzeiten und mache mir gelegentlich Protein Shakes und Pulver ins Müsli.

Meine Frage ist jetzt, wielange es ca. dauert bis ich wirklich Fortschritt sehen kann?

ich habe Angst dass ich jetzt Monate lang Training mache, welches garnicht effektiv genug für mich ist, zu wenig esse oder einfach garkeine sichtbaren Muskeln aufbauen werde.

Was denkt ihr wielange das dauern könnte bis ich was merke bzw. sehe ?

Habe ich ein Fourpack?

Unten ein Foto

Hallo Zusammen,

Nachdem meine Mine vom S Pen in meinem Stift so eklig abgebrochen ist (Soll öfters vorkommen), dass der Stift leider nicht mehr zu retten war, habe ich mir unweigerlich einen neuen zugelegt( Wie vorher ohne Bluetooth) und nun folgendes Problem.

Das Tablet erkennt zwar den Stift ansich, jedoch sind jegliche Versuche wie schreiben, Apps auswählen oder sonst was unmöglich. Ich habe bereits den Stift hinten mal drann gelegt usw aber es bringt einfach nichts.

Bin für jegliche Tipps offen.🙏

Hi! Es gibt ja widgets bei Samsung und Apple usw. Ich habe bei Apple immer gesehen, dass diese widgets auch absehbar sind , wenn das Handy im lock screen ist. Meine frage ist jetzt , ob es das auch bei Samsung gibt. Ich habe die Widgets auch an , allerdings nur auf den Startbildschirm , was eigentlich gar nichts bringt. Angefügt ist ein Beispiel Bild, wo man es sehen kann bei Apple und Samsung , wie es dort aussieht.

Wenn jemand fragt, warum ich mir die Frage stelle: es sieht bei Apple 100 mal besser aus auf dem lock screen , meiner Meinung nach

Ich hoffe, dass mir jemand helfen kann.

Lg

BrokkoliXSupreme

Bild 1 : Apple

Bild 2: Samsung

Hi,

ich (m, 14 jahre alt) bin morgen mit meinem freund verabredet und würde dabei gerne sein Sixpack oder einfach seinen nackten Oberkörper sehen.

Was könnten wir zum Beispiel spielen, wo wir unsere T-Shirts ausziehen müssen?

Oder wo könnten wir hingehen (außer Schwimmbad)wo sein sixpack sehen kann

lg

Also ich finde den

G ein bisschen cooler.

Ihr müsst euch entscheiden!

G Klasse

GLS

Meiner Meinung nach ist Porsche viel besser aber was sagt ihr?

Welche Automarke mögt ihr am meistens ?

Hi!

Ich spiele gerne Fußball und habe darum einen sportlichen Körper.

Ist das schon ein gutes Sixpack?

Wie viel % KFA sind das?

Was mögt ihr am meisten?

Hallo, ich (14,5 J.) trainiere nun schon seit 6 Monaten; ich hatte zuvor Magersucht in besonders schwerem Ausmaß.

Daher wollte ich mir ein Feedback einholen, ob der Fortschritt sichtbar ist, da ich leider trotz adäquater Behandlung immer noch ein verzerrtes Körperbild habe.

(als Vergleich habe ich zu dem aktuellen Aussehen noch 2 weitere hinzugefügt, die vor ca. 6 Monaten entstanden)

Danke schon einmal im Voraus!

Ich bin vor zwei Wochen 18 geworden und möchte mir ein Auto kaufen. Ich kann mich nicht zwischen der neuen G-Klasse und dem Porsche 911 entscheiden. Macht es überhaupt Sinn sich als Erstwagen für so ein Auto zu entscheiden. Zur Info ich habe bereits Fahrerfahrung und meine Eltern würden mir das Ganze finanzieren.

Was währe euer Traumauto? Ihr könnt auch einfach mehrere nennen.

Maximal 1.25 mio