Zum Beispiel die Klitschkos bei Milchschnitte oder Podolski und Schweinsteiger bei FunnyFrisch. Warum?

Seit ich zum arbeiten angefangen habe, kommt es mir so vor als würde ich mich ungesund ernähren. Unsere Kantine in der Arbeit beinhaltet viele Gerichte, wovon mir aber einige nicht schmecken. Daher greife ich oft zu Süßigkeiten vom Kiosk. Noch dazu esse ich gegen 6 Uhr morgens eine belegte Semmel, unter anderem auch mit Salat und Tomaten... gegen 9 Uhr esse ich dann eine Butterbreze. Ich frage mich, ob das nicht irgendwie zu viel an "Bäckerwahre" ist..?
Wenn ich dann zuhause bin, esse ich erst mal einen schokoriegel. Ein warmes Abendessen gibt es nicht immer weil ich nicht täglich kochen will. Dann gibt es an solchen Tagen mal wieder zB ein Käsebrot zum Abend.
(Ich habe kein Übergewicht und eigentlich eine sehr gesunde Lebensweise zB Sport) Und ich denke mir dass das richtig ungesund ist so viel Brot, Brezeln oder Semmel zu essen.
Was denkt ihr und habt Ihr Vorschläge zur Veränderung?

Lg Sandra

Ich hatte die frage schonmal drinnen aber nun weiß ich die Ursache meines problems... ich habe damals mit 14 schon gemerkt das ich schnell zum orgasmus komme und seit dem hab ich dauernd den drang dazu schnell zu kommen... ich kann mir garkeine zeit nehmen weil ich mir das einfach von anfang an so angewoht habe schnell zu kommen... Weiß jemand wie ich das wieder "verlernen" kann bzw trainieren das dies nicht mehr passiert? Lg

Habe einen Jungen vor 2 Wochen in einen Club kennen gelernt. Wir haben unsere Nummer ausgetauscht. Fand ihn sehr interessant. Nach 2 Tagen haben wir uns schon gesehen. War echt toll! Er hat total aufgeregt, haben über alles geredet... sogar von unsere Zukunft. Haben uns dann in der Woche noch 3 mal gesehen. Bisher alles prima bis auf ein Abend, da verschwand er. Am Nachmittag schrieb er mir das er sein Handy kaputt gemacht hat. Dann haben wir normal weiter geschrieben und auf einmal schreibt er mir nicht mehr zurück ging aber jedes Mal online. Nach einen Tag habe ich ihn wieder angeschrieben und er hat mir so geantwortet " ich will dich nicht enttäuschen bin im Stress. Will trotzdem mit dir weiter schreiben will nicht alles vergessen muss jetzt was kurz erledigen schreib dir später" und natürlich habe ich gewartet. Aber kam keine Nachricht mehr von ihm .. natürlich ging er immer und wieder online. Jetzt warte ich schon seid 4 Tagen. Aber er schaut alla meine Storys auf Instagram an .

bite helft

Ich versuche mich kurzzufassen: hab ne neue Freundin. Sie will es langsam angehen lassen heute ist etwas passiert um das ich mir Sorgen mache. Sie hat mich mit ihrer Hand zu kommen gebracht, wir hatten aber nichts zum wegwischen da. Es war zwar glücklicherweise nicht allzu viel rausgekommen aber 2 Dinge sind trotzdem passiert: 1. Ich hab das Meiste einfach auf meinem Bauch verschmiert, während sie sich die hände wusch, ohne dass sie es merkte. anschließend hat sie sich (nur mit Unterhose) auf meinen Bauch gesetzt und ich hatte vergessen es ihr zu sagen (allerdings war es wirklich sehr wenig) und 2. Ist ein tropfen rechts neben ihrem Kopfkissen gelandet. Muss ich mir jetzt sorgen machen dass sie schwanger wird? Falls es relevant ist: Sie hatte bis gestern ihre Tage. Danke im Vorraus

Hey,

ich bin M 23 und werde im oktober 24.

Ich mache mir mehr und mehr gedanken und habe diesen zwang, zum beispiel an die schwächer werdende sehleiistung oder die nachlassende sexuelle lust gedanken zu machen.

EIne Frage an die Augenärzte unter euch: sieht man mit ende 30 noch genau so gut mit der netzhaut ? Es geht nicht um die mechanische dioptrienänderung - sondern um DIE ZELLEN .

Und ist jedes jahr eine verschlechterung der Netzhaut , also der Sehleistung der Zellen, zu erwarten?

Falls Jemand was über HCLF (High Carb Low Fat) Vegan versteht.

Wie findet ihr die Ernährung, dafür, dass man im Urlaub ist und nicht kochen kann und nur Frühstück im Hotel isst. Außerdem ernähre ich mich vegan und high carb low fat.

2 Portionen Obst 1 Vollkornbrotscheibe

4 Kartoffeln mit Bohnen und Karotten

Blattsalat mit Balsamicodressing und Hirse 1 Gurke 2 Knäckebrotscheiben

Eigentlich hätte ich nur eine Portion Obst gegessen und kein Knäckebrot, wäre ich Zuhause. Ich wiege 63kg bei 1,70m und würde gerne auf 55kg kommen..

Sport geht hier nicht. Gehen hier nur immer paar Kilometer.

Hey leute, ich trainiere seit ca 1 1/2 halben Monat und will endlich mal muskeln aufbauen, kann jedoch nicht einschätzen ob meine arme (wie auf dem bild) schon mehr zugenommen haben, würdet ihr sagen auf dem ersten blick, dass es ein trainierter arm ist? Danke schonmal im vorraus. Mfg

Hallo Leute,
hab hier ein mittleres Problem. Habe seit gestern seltsame Punkte am Arm. Heute sind sie am ganzen Körper verteilt. Sie kamen plötzlich und ohne Vorankündigung. Da Sommer ist, ist es seeehr unangenehme kurze Sachen zu tragen. Aber was kann das sein und was soll ich unternehmen?

ich esse normalerweise 1500 kalorien, da ich aber abnehmen möchte, habe ich heute 900 kalorien gegessen. ich fühle mich eigentlich sehr wohl damit, habe aber meine bedenken dass das zu wenig sein könnte. auf instagram sah ich auch magersüchtige Mädchen die nur 500-1000 kalorien gegessen haben.... mache ich etwa genau dasselbe wie die? könnte ich damit in die magersucht rutschen? ich will NICHT einen bmi unter 19 haben, aber mit 900 kalorien werde ich halt auch satt, früher habe ich mich immer "voll" und unwohl gefühlt.  mein bmi ist 22.

Ich finde meine nase sieht dick aus wurde auch manchmal von nem freund darauf angesprochen wollte jetzt mal fragen ob sie echt so dick ist ?

Bei uns gibt richtig langsame Renner.Wieso sind die deutlich langsamer auf 100m als andere.Es kann doch nicht nur an den Muskeln liegen.

hallo, ich bin 13 Jahre alt und laufe morgen meinen ersten Halbmarathon. Ich habe die strecke schon oft privat absolviert (ich bin in einer Sportschule ,einem Leichtathletikverein und gehe jeden Freitag 15-25km laufen)würde aber gerne wissen wie man sich gut auf den lauf vorbereiten kann was ich beachten muss ,wie ich mich aufwärmen sollte und ob ich heute auch Sport machen sollte (joggen gehen). Hat jemand Tipps?

Hallo.
Ich möchte gerne mit meiner Freundin einen Porno schauen und suche schon seit Ewigkeiten nach einem geeigneten. Einen zu finden ist wirklich nicht einfach denn ich möchte sie nicht verschrecken und einen raus suchen mit übertriebenen Handlungen und Frauen mit Riesen Brüsten ! Relativ geeignet finde ich die deutschen Klassiker, aber wer sich schon einmal so einen Film angeschaut hat weiß, dass das auch nicht die besten Filme sind. Ich bin echt überfordert.
Vllt kann man sich als Einstieg auch einen etwas "lustigeren" Porno anschauen um die Situation zu lockern.
Habt ihr Ideen ?

Danke für Antworten.

gute sportübungen pls

Natürlich schaden alle, aber meine Liste besteht derzeit aus: Tabak, Alkohol, Gras, Tilidin, Codein.

Kennt jemand weitere?