Es gibt verschiedene Möglichkeiten dagegen vorzugehen.
Medikamentös und durch den Fokus auf körperliches Wohlbefinden: http://www.bluthochdruckhilfe.com/bluthochdruck-behandlung/

Sprich das auf jeden Fall mit deinem Arzt ab, aber du kannst jetzt schon auf dein körperliches Wohlbefinden achten und gesund essen, mehr sport treiben etc.
Versuche insbesondere Stress zu vermeiden!

Viel Erfolg

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Wechsele den Tampon einfach oft genug und versuche vielleicht nicht gerade die kleinste Tampongröße zu verwenden, dann sollte das kein Problem sein. 
Ich finde das schade, wenn man sich so einschränkt nur weil man seine Tage hat. Das ist wirklich nicht nötig!

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Natürlich könnt ihr es machen!
Aber wenn euch die Reaktionen von anderen Sorgen machen, dann achtet einfach ein bisschen auf euer Umfeld und zieht euch ein wenig zurück, wo weniger los ist oder so.

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Es kommt darauf an was ihr dort machen wollt.

Ihr könnt ja mal schauen was es dort gibt und dann gemeinsam entscheiden, was euch am besten gefällt.

Ich persönlich würde nach Kolumbien fahren, weil ich über dieses land noch am wenigsten weiß.

LG 

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Hallo JD192,

Ich denke nicht, dass du damit auch mit dem Bus fahren kannst das würde da ja sonst drauf stehen.

Du kannst ja mal schauen ob das irgendwo noch drauf steht.

Aber wie gesagt ich denke, dass du nur für das Bezahlt hast was dort auch steht...

LG

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In der Situation kannst du ihr nur helfen ruhig zu bleiben und bestimmte Atemübungen zu machen. Einfach bei ihr bleiben und aufpassen und beruhigen so gut es geht. 

Wenn es akkut ist in die Stabile Seitenlage legen.

http://www.asthma-hilfe.com/behandlung/ Hier findest du noch mehr dazu, wie du in der Situation reagieren kannst und auch die verschiedenen Übungen, die sie machen kann.

Vielleicht beruhigt es dich auch genauer zu wissen was mit ihr passiert. Daher kannst du dich ruhig ein wenig mit dem ganzen Thema auseinandersetzen.

Keine schöne Krankheit aber in meiner Familie leider auch ein häufigeres Thema...

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Mit alleine Färben wäre ich ganz vorsichtig. Die Farben kriegt man selber kaum so hin. Lieber etwas sparen und dann zum Frisör gehen. So hat man mehr davon und erlebt keine bösen Überraschungen!

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Das Problem ist, dass die Symptome bei jedem anders ausfallen. Es gibt keine allgemeine Richtlinie.

Einfach einen Schwangerschaftstest machen!

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Da ist gar nichts falsch. Aber Männer wollen einem nichts schenken, weil es erwartet wird, sondern wollen es machen wenn sie dir etwas schönes tun wollen.

Vielleicht hast du ihn damit schon zu sehr unter Druck gesetzt und er hat das Gefühl, dass was auch immer er dir kleines mitbringt, dir trotzdem noch nicht reicht.

Ich würde mich an deiner Stelle nicht mehr darüber aufregen, dass er mir nichts schenkt, sondern mich eher auf die anderen schönen Momente und Aspekte der Beziehung konzentrieren.

Vielleicht gibt er dir in anderen Bereichen mehr als du ihm gibst.

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Ich bin auch absoluter Fan von Waxing! 

Aber danach bloß nicht wieder rasieren, sonst gehen die Schmerzen von vorne los. Mit der Zeit wird es nämlich immer weniger schmerzhaft!

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Ich habe auch Fernweh, weil der Urlaub nunmal so schön ist und gleichzeitig entspannen kann.

Das kenne ich nur zu gut! Ich liebe es zu Reisen und neue Kulturen kennen zu lernen. Am liebsten möchte ich auch immer ein paar Wochen dort bleiben, um alles kennen zu lernen.

Sobald ich wieder zurück im Alltag bin habe ich wirklich schmerzliches Fernweh. Ich überlege mir wie schön es wäre auch wo anders zu leben.

Meine Familie und Freunde halten mich allerdings zurück diesen Plan umzusetzen. Ohne Sie wäre es halt auch nicht das gleiche ;)

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Anfang des Monats einen Budgetplan erstellen und sich möglichst dran halten. Außerdem einen Teil des Geldes sofort weglegen, wenn man es bekommt.

Überlege dir zwischendurch was du schönes mit dem Geld auf der Klassenfahrt machen möchtest. Das motiviert dich dann weiter zu sparen :)

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Berliner Dom, Französischer Dom, Fernsehturm, Am Potsdamer Platz gibt es so eine Bar, Solar Bar, Victoria Park....

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Der Jojo Effekt tritt ein, wenn du eine harte Diät gemacht hast bei dem du vor allem zu wenig gegessen hast. Also eine Hungerdiät

 Dann stellt sich dein Körper auf "Notsituation" ein und speichert danach alles was er zwischen die Zähne bekommt um für die nächste Notlage gesichert zu sein.

Je extremer deine Diät, desto extremer wird wahrscheinlich dein Jo-Jo Effekt eintreten

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