LowCarb bedeutet nicht das du die Kalorien ans Limit bringst sondern die Kohlenhydrate. Ich Fahre gut wenn ich auf 90kg mit 2000kcal am tag stehe , maximal 100Kohlenhydrate und 0 Zucker , dazu gesunde Fette. Klappt super aber man kann auch kaum von einer ersten Diät verlangen das man perfekt aussieht , nach jeder Diät sind immer mehr Erfolge zu sehen. Außerdem muss man zuerst beachten das hauptsächlich in den ersten 2-3 Wochen nur Wasser verloren wird das bedeutet das Gewicht sollte sich schnell reduzieren danach einfach am Ball bleiben !

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Der Empfänger ist die Person die Unterschreibt und das Packet zuhause entgegennimmt. Und Hier in Österreich muss man nichts vorweisen da ist es egal wer es entgegennimmt nur eine Unterrschrift ist nötig

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Willkommen in meiner Welt , Eltern gehen meist nur von guter Leistung aus und erwarten diese. Wenn was schlecht geschrieben wird gibts ein Herumgezicke wenn was gut geschrieben wird einen feuchten Pfurz. Ist halt der Charakter deiner Mutter

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Man nehme ein USB kabel Stecke das richtig passende Ende in das Handy das andere in den PC und installiere automatisch alle Treiber vom Handy am PC. Nun suche man den Ordner und ziehe die Datei "das Video" auf den Desktop des Computers. EVUALA

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