Nein, absolut nicht. Spargel ist ein (meiner Meinung nach) superleckeres und Gesundes! Gemüse. Das es ihn nur zu einer bestimmten Zeit gibt, macht ihn für mich zu etwas besonderen.🤗

Mileven. Niemand sonst.

Kommt immer darauf an, wie viel man davon isst/Trinkt. In maßen gesund, bei Übermaß ungesund. So einfach ist das.

Zu süß. Leerer Zucker ohne Nährstoffe. Einmal ist es okay, aber nicht zu oft essen

Nein, ich mag keinen Fisch, soll aber lecker sein

Dominosteine, Mmmmm. Ich liebe sie, allerdings nur zu Weihnachten. Und in Maßen! Solange man nicht zu viel davon isst, ist was süßes auch mal okay. Lasst es euch schmecken😋

Hey! Das Normalgewicht gewicht liegt in deinem Alter so bei 55-58kg. Das Idealgwicht so bei 53kg. Jetzt musst du selbst entscheiden: fühlst du dich wohl in deinem Körper? Wenn nein, versuche halt ein paar Kilos gesund abzunehmen. Verzichte aber keinesfalls auf Mahlzeiten, oder schrenke dich in deinem Essen extrem ein. Als eine Person mit einer Esstörung kann ich dir sagen, das es meist so anfängt. Mache ein bisschen Sport, bewege dich viel und achte auf ausgewogenen Mahlzeiten. Wenn du dich aber so oder so gut in deinem Körper fühlst, dann musst du auch nichts verändern.